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Vorstellung [Beitrag #479639] Fr, 17 Juni 2011 12:24 Zum nächsten Beitrag gehen
HuHu1965 ist gerade offline  HuHu1965
Beiträge: 188
Registriert: Juni 2011
Senior Member
Tach auch,

also, ich bin der Hubert aus einem Vorort von Düsseldorf.

Ich bin 45 und als Aussendienstmitarbeiter bundesweit unterwegs. Das heisst viel im Auto sitzen und komisch ernähren, was mittlerweile zu einem Gewicht von 144 Kilo bei 192 cm Länge führt.

Tja, dann bin ich irgendwann über dieses Forum gestolpert und ich denke es ist eine gute Idee, sich auszutauschen über die Anstrengungen weniger Gewicht mit sich herumschleppen zu müssen.

Ich wünsche Euch eine interessante Zeit in diesem Forum.



Gruß

HuHu

Affirmation: Ich bin gesund, mir gehts gut und es macht Freude neue Sachen zum Anziehen zu kaufen.
icon7.gif  Re: Vorstellung [Beitrag #479647 ist eine Antwort auf Beitrag #479639] Fr, 17 Juni 2011 12:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
abnehmerin1010 ist gerade offline  abnehmerin1010
Beiträge: 97
Registriert: Mai 2011
Member
Hallo,
herzlich Willkommen hier im Forum und viel Glück bei Deinen Bemühungen, abzunehmen, und hoffe, wir können Dir hier helfen.
Alles Gute.


Mit freundlichen Grüßen
abnehmerin1010

Gewichtsabnahme unter ärztlicher Aufsicht mit Ernährungsumstellung u. Fitnessstudio
Vorerkrankung: Schilddrüse: Hashimoto / Unterfunktion
Größe: 150cm
Startgewicht Okt.2010: 105,1
Zwischenziel: U80 erreicht am:
Zwischenziel: U70 erreicht am:
Mein Tagebuch
Sorge dich gut um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast. – Jim Rohn
(engl.: Take care of your body. It’s the only place you have to live.)

http://www.diaetticker.de/T_715e6019610524d2a384d484957d50a0.png
Jedes Gramm weniger ist ein Stück mehr Lebensqualität.

Re: Vorstellung [Beitrag #479684 ist eine Antwort auf Beitrag #479639] Fr, 17 Juni 2011 17:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
...ZaZou... ist gerade offline  ...ZaZou...
Beiträge: 664
Registriert: Mai 2011
Ort: Berlin
Senior Member
Hallo und herzlich Willkommen!

Hier im Forum bist du gut aufgehoben. Wie stellst du dir das am besten vor, deinen Job und die Ernährung am besten unter einen Hut zu bekommen?


Re: Vorstellung [Beitrag #479739 ist eine Antwort auf Beitrag #479639] Sa, 18 Juni 2011 09:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dolcezza ist gerade offline  Dolcezza
Beiträge: 13
Registriert: Juni 2011
Ort: bei Düsseldorf
Junior Member
Hallo Hubert
herzlich willkommen im Forum. Hier findest du bestimmt ein paar Tipps für dich. Außendienst und Abnehmen ist etwas schwierig zu vereinbaren, aber es geht. Ich arbeite mit unserem Außendienst zusammen, viele von Ihnen zählen Kalorien oder Punkte. Sie haben die Anzahl der Kalorien oder Punkte ungefähr im Gedächtnis und wissen wie viel und was sie essen können. Einige haben mit "Schlank im Schlaf" angefangen und achten jetzt nur noch auf das was sie essen. Also es kann funktionieren. Wünsche dir ganz viel Erfolg!
Viele Grüße
Pia


Ziel
im März 2012 wieder Größe 38
Re: Vorstellung [Beitrag #479740 ist eine Antwort auf Beitrag #479639] Sa, 18 Juni 2011 09:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mirabelle
Beiträge: 3553
Registriert: Mai 2008
Senior Member
Hallo Hubert,
willkommen – super, dass mal wieder Verstärkung für die Männerquote kommt Smile
Ich drücke dir fest die Daumen.
Ein schönes Wochenende
mirabelle


***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
Re: Vorstellung [Beitrag #479983 ist eine Antwort auf Beitrag #479639] Mo, 20 Juni 2011 11:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
magnolie69 ist gerade offline  magnolie69
Beiträge: 24
Registriert: Juni 2011
Ort: Niedersachsen
Junior Member
Hallo Hubert

auch von mir ein Herzliches Willkommen hier in diesem Forum...smile

ich kann mir vorstellen das es durch deinem Beruf sehr schwer ist sich immer gesund zu ernähren,kenne das auch von meinem Mann.
Also falls du Fragen hast,immer her damit,wir helfen dir hier alle gerne

bis bald
und
lieben Gruß
Ute


Körpergröße:
172 cm
Startgewicht am 1.3.2011 138.8 Kilo

1.Ziel: U120 Kilo:
2.Ziel: U115 Kilo:
3.Ziel: U110 Kilo:
4.Ziel: in eine ganz bestimmte Bluse passen
5.Ziel: U105 Kilo:
6.Ziel: U100 Kilo:
7.Ziel: U 95 Kilo:

url=http://www.diaet-ticker.de] http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/101427/.png [/url]
Re: Vorstellung [Beitrag #486227 ist eine Antwort auf Beitrag #479684] Di, 26 Juli 2011 17:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
HuHu1965 ist gerade offline  HuHu1965
Beiträge: 188
Registriert: Juni 2011
Senior Member
Hallo Zazou,

ja genau das war wohl in der Vergangenheit das Problem. Job und Ernährung unter einen Deckel zu bekommen, neben den anderen Kleinigkeiten die einfach unlustige Ergebnisse mit sich bringen.

Ich habe denn schonmal angefangen ein Tagebuch zu führen und es funktioniert ganz gut Smile



Gruß

HuHu

Affirmation: Ich bin gesund, mir gehts gut und es macht Freude neue Sachen zum Anziehen zu kaufen.
Re: Vorstellung [Beitrag #486228 ist eine Antwort auf Beitrag #479647] Di, 26 Juli 2011 17:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
HuHu1965 ist gerade offline  HuHu1965
Beiträge: 188
Registriert: Juni 2011
Senior Member
Hallo Abnehmerin,

danke für Deine Willkommensgrüße. Mittlerweile bin ich glaube ich angekommen und es macht Spass, den einen über den anderen Tag sich hier ein bisschen zu tummeln.



Gruß

HuHu

Affirmation: Ich bin gesund, mir gehts gut und es macht Freude neue Sachen zum Anziehen zu kaufen.
Re: Vorstellung [Beitrag #486229 ist eine Antwort auf Beitrag #479739] Di, 26 Juli 2011 17:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
HuHu1965 ist gerade offline  HuHu1965
Beiträge: 188
Registriert: Juni 2011
Senior Member
Hallo Pia,

danke für das Mutmachen.

Ich denke mittlerweile auch das sowas funktionieren kann. Jetzt ist zwar der Job mit Aussendienst erstmal auf Eis, bzw. endet am 31.07, aber der neue ist ja schon vakant.

Punkte zählen oder Kalorien mitrechnen habe ich ja ehrlich gesagt wenig Motivation zu. Ich muss das irgendwie nur besser planen, dann funktioniert das auch.

Dann bist Du für den Aussendienst nicht nur Sachbearbeitung sondern auch Ernährungsberater ?



Gruß

HuHu

Affirmation: Ich bin gesund, mir gehts gut und es macht Freude neue Sachen zum Anziehen zu kaufen.
Re: Vorstellung [Beitrag #486230 ist eine Antwort auf Beitrag #479740] Di, 26 Juli 2011 17:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
HuHu1965 ist gerade offline  HuHu1965
Beiträge: 188
Registriert: Juni 2011
Senior Member
Hallo Mirabelle,

schöner Name irgendwie Smile.

Ja, das ist mir auch schon aufgefallen das wir Männer etwas unterrepräsentiert sind, aber mir gefällts und ich werde in allen Themen mitmischen, die Spass machen.



Gruß

HuHu

Affirmation: Ich bin gesund, mir gehts gut und es macht Freude neue Sachen zum Anziehen zu kaufen.
Re: Vorstellung [Beitrag #486232 ist eine Antwort auf Beitrag #479983] Di, 26 Juli 2011 17:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
HuHu1965 ist gerade offline  HuHu1965
Beiträge: 188
Registriert: Juni 2011
Senior Member
Hallo Ute,

danke für Deine Willkommensgrüße.

Fragen habe ich so akut nicht, aber wie schafft es Dein Mann?
Gibt es häusliche Unterstützung von Dir?



Gruß

HuHu

Affirmation: Ich bin gesund, mir gehts gut und es macht Freude neue Sachen zum Anziehen zu kaufen.
Re: Vorstellung [Beitrag #486366 ist eine Antwort auf Beitrag #479639] Mi, 27 Juli 2011 13:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
magnolie69 ist gerade offline  magnolie69
Beiträge: 24
Registriert: Juni 2011
Ort: Niedersachsen
Junior Member
Hallo Huhu

klar bekommt er von mir die Unterstützung wie ich auch von ihm...smile

er ruft ja auch täglich an und fragt mich dann unter anderem was er denn einkaufen könnte und ich gebe ihm dann etwas Hilfestellung.Er knabbert anstatt der Ships nun Möhren und Paprikastreifen,so wie ich auch abends täglich etwas Buttermilch usw...aber einfach ist das auch nicht immer,besonders wenns Abends auch mal Geschäftsessen gibt.

bis bald
lieben Gruß
Ute


Körpergröße:
172 cm
Startgewicht am 1.3.2011 138.8 Kilo

1.Ziel: U120 Kilo:
2.Ziel: U115 Kilo:
3.Ziel: U110 Kilo:
4.Ziel: in eine ganz bestimmte Bluse passen
5.Ziel: U105 Kilo:
6.Ziel: U100 Kilo:
7.Ziel: U 95 Kilo:

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Aw: Re: Vorstellung [Beitrag #592898 ist eine Antwort auf Beitrag #486366] Fr, 28 Dezember 2018 08:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
HuHu1965 ist gerade offline  HuHu1965
Beiträge: 188
Registriert: Juni 2011
Senior Member
Moin Zusammen,
irgendwie schon komisch seine eigene Vorstellung von vor 7 Jahren zu lesen.
Aber ich bin wieder da und werde sehen was ich hier erleben werde.


Gruß

HuHu

Affirmation: Ich bin gesund, mir gehts gut und es macht Freude neue Sachen zum Anziehen zu kaufen.
Aw: Re: Vorstellung [Beitrag #592899 ist eine Antwort auf Beitrag #592898] Fr, 28 Dezember 2018 11:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 20889
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
herzlich willkommen zurück, wünsche noch ein paar schöne Resttage in 2018

Start: 115 kg
ich habe keine (genaue) Waage mehr, Bauchumfang ~90cm ≈ bisschen Winterspeck
Mein Tagebuch
Aw: Re: Vorstellung [Beitrag #592900 ist eine Antwort auf Beitrag #592899] Fr, 28 Dezember 2018 11:58 Zum vorherigen Beitrag gehen
HuHu1965 ist gerade offline  HuHu1965
Beiträge: 188
Registriert: Juni 2011
Senior Member
Moin Osso,
danke für die Grüße und Dir auch ein paar schöne Resttage.


Gruß

HuHu

Affirmation: Ich bin gesund, mir gehts gut und es macht Freude neue Sachen zum Anziehen zu kaufen.
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