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5 kg abnehmen [Beitrag #480004] Mo, 20 Juni 2011 13:00 Zum nächsten Beitrag gehen
Nathalie87 ist gerade offline  Nathalie87
Beiträge: 1
Registriert: Juni 2011
Junior Member
Hallo Zusammen.

Jetzt bin ich auch dabei Smile Ich habe vor 2 Jahren 20 kg abgenommen und hatte 55 kg und jetzt bin ich schon wieder bei 67 kg und würde gerne 5 - 7 abnehmen und hoffe dass ich hier richtig bin Smile

LG Nathalie
Re: 5 kg abnehmen [Beitrag #480098 ist eine Antwort auf Beitrag #480004] Mo, 20 Juni 2011 23:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
apisa_b ist gerade offline  apisa_b
Beiträge: 1848
Registriert: Juni 2011
Ort: Wolfsberg in Kärnten
Senior Member
Hallo Nathalie,
willkommen hier im Club.

Ich habe mir auch ungefähr so ein Ziel gesetzt wie du.
Mein Hauptziel ist, das Gewicht, dass ich vor letztem Winter hatte, wieder zu erreichen. Ist das geschafft, fasse ich mein Wohlfühlgewicht von vor ein paar Jahren ins Auge. Alles in Allem 5 - 6 kg.

Ich bin sicher, du kannst dir hier die richtige Motivation und Trost in Durchhängephasen holen.
LG
Apisa_B


God grant me the Serenity to accept the things I cannot change, the Courage to change the things I can and the Wisdom to know the difference.

Warum ich hier bin
Nachrichten von der Honigwabe

Start: 78,8kg am 22.05.2011
Erstes Ziel: 75 kg - erreicht am 15.07.2011
Zweites Ziel: 73 kg (BMI 22) - erreicht Anfang September 2011
Und jetzt: halten, halten, halten
Re: 5 kg abnehmen [Beitrag #480099 ist eine Antwort auf Beitrag #480004] Mo, 20 Juni 2011 23:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
balbC ist gerade offline  balbC
Beiträge: 526
Registriert: Dezember 2010
Senior Member
ich schließ mich euch an ^^
und heiße dich herzlich willkommen Very Happy


Re: 5 kg abnehmen [Beitrag #480144 ist eine Antwort auf Beitrag #480004] Di, 21 Juni 2011 09:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
magnolie69 ist gerade offline  magnolie69
Beiträge: 24
Registriert: Juni 2011
Ort: Niedersachsen
Junior Member
Hallo Nathalie

klar bist du hier richtig,bin zwar auch noch nicht so lange dabei aber ich fühl mich hier wohl
ich drück dir die Daumen das du dein Ziel erreichst

einen lieben Gruß von mir
Ute


Körpergröße:
172 cm
Startgewicht am 1.3.2011 138.8 Kilo

1.Ziel: U120 Kilo:
2.Ziel: U115 Kilo:
3.Ziel: U110 Kilo:
4.Ziel: in eine ganz bestimmte Bluse passen
5.Ziel: U105 Kilo:
6.Ziel: U100 Kilo:
7.Ziel: U 95 Kilo:

url=http://www.diaet-ticker.de] http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/101427/.png [/url]
Re: 5 kg abnehmen [Beitrag #482049 ist eine Antwort auf Beitrag #480004] So, 03 Juli 2011 22:42 Zum vorherigen Beitrag gehen
Chanette ist gerade offline  Chanette
Beiträge: 5
Registriert: Juni 2011
Junior Member
Hallo Nathalie
Wie du siehst habe ich das gleiche Ziel. Wie geht es dir, hast du schon abgenommen. Und wie machst du es. Liebe Grüsse Chanette
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