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Startseite » Neue Benutzer » Neue Mitglieder » 32,4 Bmi, Alter: 21, Größe: 163... sagt alles... (Schock...)
icon9.gif  32,4 Bmi, Alter: 21, Größe: 163... sagt alles... [Beitrag #501642] Do, 05 Januar 2012 15:07 Zum nächsten Beitrag gehen
mäuschen21 ist gerade offline  mäuschen21
Beiträge: 5
Registriert: Januar 2012
Ort: Ahrensburg
Junior Member
Hallo ihr Lieben,
seit ich eben meinen BMI gesehen habe, ist mir wortwörtlich die Kinnlade runtergeklappt! Ich bin 1,63cm groß, 21 Jahre alt und wiege 85,9 kg bzw. 86 kg. Man sagt normal wäre 63 kg. Das war echt ein heftiger Schock für mich! Ich weiß nicht, wie ihr das seht, aber um euch einen Blick in meine "kleine, dicke Welt" einblickt, habe ich euch ein paar Fotos gemacht!

Ich habe endgültig beschlossen abzunehmen, denn das geht wirklich zu weit, denn wenn ich sehe, dass einige Diabetes und Fettleibigkeit haben und das sogar zum Herzen führen können, da habe ich mir wirklich gedacht, so kanns einfach nicht weiter gehen!

Ich bin wirklich geschockt, ich habe endgültig meine heiß geliebte Cola aufgegeben und trinke nur noch Wasser und achte darauf, dass ich gesünder ess aber auch weniger.

Liebe Grüße,
mäuschen.

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mein Bäuchlein
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Re: 32,4 Bmi, Alter: 21, Größe: 163... sagt alles... [Beitrag #501660 ist eine Antwort auf Beitrag #501642] Do, 05 Januar 2012 15:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
Beiträge: 4173
Registriert: Dezember 2011
Ort: brandenburg
Senior Member
Herzlich willkommen und viel erfolg!
bei mir sieht es leider auch nicht besser aus aber wenn man sich gegenseitig mut macht klappt das schon mit dem traumgewicht Wink


Startgewicht am 02.01.2019: 103,4 Kg
Gewicht am 09.08.2019: 101,3 Kg


Ziele 2019:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:

2.Ziel: 5 KG Gesamtabnahme
Ziel erreicht am:

Abnahme im Januar: -3,1 Kg
Abnahme im Februar: +0,2 Kg
Abnahme im März: -2,2 Kg
Abnahme im April +0,9 Kg
Abnahme im Mai -0,7 Kg
Abnahme im Juni +0,8 Kg
Abnahme im Juli +1,8 Kg
Abnahme im August


https://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/137013/.png
Re: 32,4 Bmi, Alter: 21, Größe: 163... sagt alles... [Beitrag #501667 ist eine Antwort auf Beitrag #501660] Do, 05 Januar 2012 16:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mäuschen21 ist gerade offline  mäuschen21
Beiträge: 5
Registriert: Januar 2012
Ort: Ahrensburg
Junior Member
Da hast du Recht und ich habe schon eine HP erstellt mit der Motivation und wir sehen dann weiter. Aber mit Motivationen klappt das schon Smile

Re: 32,4 Bmi, Alter: 21, Größe: 163... sagt alles... [Beitrag #501699 ist eine Antwort auf Beitrag #501642] Do, 05 Januar 2012 22:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Hey!
Auch mal jemand neues, ich hab das Gefühl bei allen "Senior Member" zu lesen.
Mann, das mit der Cola ist hart, ich bin von Zucker auf "Zero" umgestiegen. Manche mögen das anfangs nicht, aber ich merke keinen grossen Unterschied. Und wenn ich Hungerrast habe trinke ich lieber eine Cola Zero als 25 Tafeln Schokolade in mich reinzustopfen(obwohl das manchmal auch schön verlockend klingt Wink )
Liebe Grüsse, du schaffst das.
Re: 32,4 Bmi, Alter: 21, Größe: 163... sagt alles... [Beitrag #502716 ist eine Antwort auf Beitrag #501642] Sa, 14 Januar 2012 17:47 Zum vorherigen Beitrag gehen
EazyE ist gerade offline  EazyE
Beiträge: 12
Registriert: Januar 2012
Ort: Graz
Junior Member
Hallo,
mir gehts fast genauso wie dir. Bin 21, 165 cm und wiege etwa 83 Kilo.
Ich finde auch, dass das so nicht mehr weitergeht!

Was machst du denn um abzunehmen?
Ich hab mich jetzt in einem Fitnessstudio angemeldet und versuche mich gesünder zu ernähren. Das Fitness studio funktioniert ganz gut, macht sogar Spaß =)
Nur die Ernährung is das schwierige, Schokolade is einfach zu verlockend... :S

Ich wünsche dir viel Glück beim Abnehmen!!


Mit besten Grüßen Very Happy

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/116496/.png
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