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icon7.gif  Noch jemand neues [Beitrag #504347] Mo, 30 Januar 2012 20:23 Zum nächsten Beitrag gehen
Alay ist gerade offline  Alay
Beiträge: 62
Registriert: Januar 2012
Ort: bei Hannover
Member
Hallo zusammen,

wie es sich gehört, möchte ich mich auch vorstellen: Alay, 23 Jahre jung, ca. 109 Kilo (heute nicht gewogen nach dem bösen WE) auf 170 cm.
Höchstgewicht in 2009 ~ 130 Kilo! In einem Jahr etwa 10 Kilo durch einfach weniger essen abgenommen, dann noch einmal für 10 Wochen mit WeightWatchers durchgestartet und nochmal 10 Kilo verloren. Seitdem... Mehr oder minder gehalten, was mich auf der einen Seite wütend, auf der anderen Seite aber auch eigentlich "stolz" macht. Immerhin kein Jojo Wink

Eigentlich war ich bisher in einem anderen Abnehm-Forum unterwegs. Aber mittlerweile stinkt mir das Wort "Diät". Ich möcht keine Diät, ich möcht mich vernünftig ernähren und nicht wieder auf irgendwelche Irrwege zwischen Shakes und komischen Punkten landen. Ich will keine Essstörung oder Zwangshandlung, sondern einfach nur Gesund sein, gesund abnehmen - egal obs nun doch länger dauert.

Also, auf gehts, ab gehts! =)

LG
Alay



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Re: Noch jemand neues [Beitrag #504359 ist eine Antwort auf Beitrag #504347] Mo, 30 Januar 2012 22:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
hardy ist gerade offline  hardy
Beiträge: 1745
Registriert: Februar 2005
Ort: Emsland
Senior Member
Zitat:

Also, auf gehts, ab gehts! =)

Herzlich willkommen. Wenn Du so lange schon jojo ausweichen konntest, hast Du ja die besten Voraussetzungen um weiterhin auf gesundes abnehmen zu setzen. Viel Erfolg!


Um ein tadelloses Mitglied einer Schafherde sein zu können, muß man vor allem ein Schaf sein.(Albert Einstein)
Re: Noch jemand neues [Beitrag #504375 ist eine Antwort auf Beitrag #504359] Di, 31 Januar 2012 08:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Alay ist gerade offline  Alay
Beiträge: 62
Registriert: Januar 2012
Ort: bei Hannover
Member
Dankesehr =)

Ja, oft ist es schwer, aber zu wissen wie es vom Grund her geht erleichtert es doch ein wenig.
Jetzt soll es aber wieder Stück für Stück abwärts gehen und dafür muss ich wohl auch ein bisschen Geduld lernen Wink


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Re: Noch jemand neues [Beitrag #504379 ist eine Antwort auf Beitrag #504375] Di, 31 Januar 2012 08:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
Beiträge: 4299
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Ort: Wien
Senior Member
Hey, das hört sich ja ganz so an als wärst du hier an richtiger Stelle Wink
Na dann mal Herzlich willkommen und fühl dich wie zuhause Surprised


Re: Noch jemand neues [Beitrag #504511 ist eine Antwort auf Beitrag #504347] Mi, 01 Februar 2012 07:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Alay ist gerade offline  Alay
Beiträge: 62
Registriert: Januar 2012
Ort: bei Hannover
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Huhu Evchen und danke für die Begrüßung Very Happy Und auch mal schöne Grüße ins (sehr kalte?) Wien! Mein Mann LIEBT Wien =D

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Re: Noch jemand neues [Beitrag #504516 ist eine Antwort auf Beitrag #504511] Mi, 01 Februar 2012 09:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien
Senior Member
Haha, ja ins seeehhr kalte Wien Shocked (heute früh -12°C)
Ich geh mal in dein Tagebuch stöbern Wink


[Aktualisiert am: Mi, 01 Februar 2012 09:01]

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Re: Noch jemand neues [Beitrag #504549 ist eine Antwort auf Beitrag #504516] Mi, 01 Februar 2012 10:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
sonnenblumenkind ist gerade offline  sonnenblumenkind
Beiträge: 8
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Huhu, wollte auch mal HALLO sagen, Smile
bin noch ganz frisch

LG

Sonnenblumenkind


Re: Noch jemand neues [Beitrag #504557 ist eine Antwort auf Beitrag #504347] Mi, 01 Februar 2012 10:49 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Alay ist gerade offline  Alay
Beiträge: 62
Registriert: Januar 2012
Ort: bei Hannover
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Huhu Sonnenblumenkind Razz Stimmt, ganz frisch angemeldet =) Na dann wollen wir es mal krachen lassen, wa ^^

Evchen: brrrr... Na, wir sind aber auch nicht mehr weit davon entfernt... Heut morgen -10. Meine Beine frieren bei den Gedanken gleich wieder ein *autsch*


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Re: Noch jemand neues [Beitrag #504558 ist eine Antwort auf Beitrag #504557] Mi, 01 Februar 2012 11:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
sonnenblumenkind ist gerade offline  sonnenblumenkind
Beiträge: 8
Registriert: Januar 2012
Junior Member
"frisch" hihihi!!! Was die Satzzeichen so ausmachen! Heute besonders passend!!!
Klirrrrende Kälte!!! Aber die Sonne lacht! Ist doch ein gutes "Omen"!!! (aber kalte Füsse habe ich auch Laughing
Wünsche dir gaaanz viel Erfolg

@ Evchen, auch dir selbstverständlich!

schicke euch ein "warmes" winke, winke


Re: Noch jemand neues [Beitrag #504846 ist eine Antwort auf Beitrag #504347] Sa, 04 Februar 2012 11:59 Zum vorherigen Beitrag gehen
sonnenblumenkind ist gerade offline  sonnenblumenkind
Beiträge: 8
Registriert: Januar 2012
Junior Member
Hallo Alay,

hoffe, es geht dir gut!

Machst du weiterhin WW oder hast du damit aufgehört?

Ich mache seit Januar mein altes WW-Konzept (Flex-points)
und bin nach wie vor sehr zufrieden.
Habe bis jetzt 7 kg abgenommen, ohne zu hungern.

Ursprünglich wollte ich auch keine Kalorien oder Punkte zählen,
aber nach der ersten Woche meiner Ernährungsumstellung
habe ich gemerkt, dass ich viel zu wenig gegessen hatte.
Mit dem vielen Vollkorn, Gemüse, Obst und Quark
war ich anfangs so satt, dass ich das Essen einfach vergessen hatte!

Aus Angst vor Mr. JoJo habe ich dann meine alten WW Kochbücher rausgekramt und hatte wieder Lust drauf, Punkte zu zählen.

Momentan fühle ich mich superwohl damit!

Liebe Grüße,
und viel Erfolgt weiterhin

Sonnenblumenkind



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