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Hallo zusammen [Beitrag #531084] Sa, 05 Januar 2013 21:20 Zum nächsten Beitrag gehen
Orixa ist gerade offline  Orixa
Beiträge: 1
Registriert: Januar 2013
Ort: Emsland
Junior Member
Ich heiße Sandra und wohne im schönen Emsalnd und muß dringen mein GEwicht halbieren Smile

Hoffe das mir das irgenwie gelingt und wenn es geht ohne Diät die habe ich einmal durch und bin danach noch fetter geworden

Freu mich auf Austausch und Hife


Gruß Sandra

http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/gewicht/images/1357423746_217_228_228_132.png
Re: Hallo zusammen [Beitrag #531090 ist eine Antwort auf Beitrag #531084] So, 06 Januar 2013 00:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
*twirl* ist gerade offline  *twirl*
Beiträge: 234
Registriert: November 2012
Ort: NRW
Senior Member
Hallo Orixa,

http://www.wuerziworld.de/Smilies/schild/sd10.gif im Forum.

Hier haben viele schon etliche Diäten durch und wollen nun mit einer gesunden Ernährungsumstellung langfristig abnehmen.

Ich wünsche dir viel Erfolg!





Liebe Grüsse von *twirl*



♫*You gotta get up and try, try, try!*♫
(P!NK)


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/132371/.png

*twirl*'s diary
Re: Hallo zusammen [Beitrag #531095 ist eine Antwort auf Beitrag #531090] So, 06 Januar 2013 09:53 Zum vorherigen Beitrag gehen
Tink ist gerade offline  Tink
Beiträge: 511
Registriert: Juni 2012
Ort: Mecklenburg-Vorpommern
Senior Member
Herzlich Willkommen
für den gesunden Weg zum Abnehmen biste hier genau richtig.
Viel Erfolg!

Liebe Grüße
Tink


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/121289/.png

Startgewicht:
4.März 2012____ 149.9kg____= BMI 49,511
der Tag an dem ich mein Leben änderte(endlich)

Ziele:
-30kg = BMI 39,602 ___ erreicht am 26.06.2012
99,9 kg = BMI 32,996 ___ erreicht am 30.10.2012
77,2 kg = BMI 25,49 ___ ICH BIN FERTIG!!!

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