| Winke Winke [Beitrag #531326] |
Di, 08 Januar 2013 22:27 |
-Greeny11-
Beiträge: 10
Registriert: Januar 2013
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Junior Member |
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Halli, Hallo und Hallöööle 
Auch ich habe mich Heute dafür entschlossen, mich an Euren regen Themen, Tipps und vorallem Euren Erfolgsgeschichten zu beteiligen.
Für mich ist das Zeigen und Teilen von Abnehmen- und Shapingerfolgen eine super Art sich selbst und andere zu motivieren und den verhassten Schweinehund zu überlisten!
Kurz zu meinem "Werdegang":
Mit 14 war ich schon gut propper mit knappen 80 kg. Aber zu dieser Zeit war mir selbst das noch gar nicht so richtig bewusst, wie ich optisch auf andere (und auf mich selbst) wirke. Und auch die Gedanken die ich Heute bzgl. meiner Gesundheit und Flexibilität im Leben habe, hatten mir zu dieser Zeit natürlich noch gefehlt.
Nachdem ich das Lesen für mich entdeckt habe und mich nicht mal mehr das leckere Essen von meinen Büchern weglocken konnte, habe ich zwangsläufig aufgrund von zu wenigem Essen Kalorien gespart und abgenommen (nicht gesund aber hat funktioniert und ist unbewusst passiert). Nachdem ich gemerkt hatte, dass sich auf der Wage etwas nach Unten bewegt hat hatte mich der Ehrgeiz gepackt und ich habe mich gesund ernährt und die Wohnung auch mal wieder verlassen. So bin ich innerhalb eines dreiviertel Jahr bis einem Jahr 16 KG losgeworden! Für Alter und damalige Größe gar nicht schlecht würde ich sagen 
Mein Wunschgewicht liegt bei 58 KG bei 1,70 m Größe. Damals sowie Heute. Geschafft hatte ich 62 KG.
Nun, wie das Leben so spielt mit all seinen Höhen und Tiefen hatt sich auch das Essverhalten und dadurch automatisch das Gewicht "angepasst" - nur in die falsche Richtung. Jetzt bin ich 22 und war noch vor 4 Wochen bei meinem after-abnehmen-Höchstgewicht von 72 kg  Einiges wieder drauf gewandert. Nun habe ich es doch tatsächlich geschafft, mein Essverhalten wieder zu ändern und mich erneut ein wenig mehr körperlich zu betätigen - ich gehe spazieren 
Und schwups, über WEIHNACHTEN auf 68,3 KG wieder runter 
Soooo, lange Rede kurzer Sinn. Ich freue mich hier zu sein und meinen und Eure Wege miteinander zu teilen und sich gegenseitig zu bestärken und unterstützen!
Viele liebe Grüße
Eure Greeny
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