| 32 Kilo zugenommen- Hilfe! [Beitrag #538910] |
Di, 16 April 2013 19:02  |
LaraNoor
Beiträge: 7
Registriert: April 2013
|
Junior Member |
|
|
Hallo ersteinmal,
ich bin nicht per Zufall aufmerksam auf dieses Forum geworden. Es war vielmehr der Drang, die innere Unruhe, die Sehnsucht nach einem Austausch mit Menschen, denen es ähnlich geht wie mir: übergewichtigt zu sein...
Ich bin 22 Jahre alt, und habe es geschafft, in 17-18 Monaten 32 Kilo zuzunehmen. (von 62 Kilo auf 94!) Aufgrund meiner starken seelischen Belastung, das Abitur nicht bestehen zu können, habe ich täglich etwa 5000 Kalorien zu mir genommen- hauptsächlich durch Schokolade, Chips und Eistee. Das Resultat: Risse überall am Körper; das Abitur dann doch nicht bestanden.
Jetzt will ich aufstehen, und jetzt will ich etwas etwas bewegen. Ich will mich bewegen 
Seit 3 Wochen treibe ich 4 x wöchentlich sport. (jeweils 1 h Heimtrainer, wo ich jedes Mal 650 Kalorien verbrauche). Dabei versuche ich, täglich nicht mehr als 2200 Kalorien zu mir zu nehmen. Dennoch habe ich in dieser Zeit nur einen halben Kilo abgenommen.
Warum komme ich so träge voran? Ich gebe mir doch so viel Mühe. Mein Puls liegt beim Sport etwa bei 145. Ist das zu niedrig?
Ich hoffe auf ein Regensaustausch und würde mich auf jede neue Bekanntschaften sehr freuen. Denn gemeinsam kann man viel mehr bewegen als alleine
Es grüßt,
Lara Noor
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: 32 Kilo zugenommen- Hilfe! [Beitrag #544359 ist eine Antwort auf Beitrag #538910] |
Di, 03 September 2013 21:13  |
Melbay87
Beiträge: 2
Registriert: September 2013
Ort: Bayreuth
|
Junior Member |
|
|
Hallo LaraNoor,
ich kenne das zu gut,mit der vielen zunahme.
Ich hab vor einigen Jahren 122,4kg gewogen und habe dann knapp 60kg abgenommen,harter Kampf,aber es hat klick gemacht und ich hab es umgesetz,es war mir zu krass gewesen,das ich mir nicht mehrdie Schuhe zubinden konnte.
Zwei Jahren konnte ich mein Gewicht nach diät halten und figur war auch gut in form zwar nicht ganz zufrieden zu stellen.
Nachden zwei Jahren zog ich beruflich um und nahm prombt um die 20kg wieder zu und ich bin ueberhaupt nicht zufrieden mit meiner Figur und setzte es um.Klar macht es zu zweit oder mehr Leuten,mehr spass abzunehmen.Daher hat ich mich hier auch angemeldet und um neue Bekanntschaften zu treffen.
Woher kommst du?Ich komm aus Bayreuth
Gruss Melbay
|
|
|
|
]
Mitglieder
Kalender
Suche
Hilfe
Registrieren
Anmelden
Startseite
ich habe versucht, kartoffeltaschen einzugeben, auch den Hersteller gefunden aber es geschiht nichts?