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Halli Hallo [Beitrag #556027]

Mi, 13 August 2014 13:42

Maryknuff
Beiträge: 1
Registriert: August 2014
Ort: Fernwald

Junior Member

Hallo ihr Lieben!
Ich will schon seit langen abnehmen, doch bis jetzt habe ich es nicht durchgehalten.
Ich hoffe hier Hilfe zu finden. Vielleicht habt ihr ja Tipps! Wink

Ich bin 17 Jahre alt und langsam echt am verzweifeln..
Freue mich auf euch
Eure Mary

Leben ist wie eine Leite, es ist schwierig aufzusteigen. Bist du aber erstmal oben, hast du ne super Aussicht!

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Aw: Halli Hallo [Beitrag #556142 ist eine Antwort auf Beitrag #556027]

So, 17 August 2014 10:40

Maya
Beiträge: 2069
Registriert: Januar 2013
Ort: Mainz

Senior Member

Liebe Mary,

der erste Treffer ist Dir ja schon mal gelungen ... denn Du hast dieses wundervolle Forum gefunden Smile

Wenn Du hier querliest wirst Du feststellen, dass Du angemessene Unterstützung bekommst. Vielleicht nicht immer so prompt, doch irgendwann liest Jemand Deine Zeilen, antwortet Dir und bietet Dir Unterstützung an.

Doch wie auch schon andernorts geschrieben: zu einem gesunden Lebensstil (der sich nebenbei bemerkt nicht allein auf die Ernährung beziehen sollte, sondern die ganze Lebenseinstellung miteinbeziehen sollte) gehört harte ARBEIT!

Die Lösung ist eine Balance zwischen gesunder, maßvoller Ernährung und entsprechend moderater Bewegung.

Hat man das (dann endlich ... ich spreche aus Erfahrung Wink

) verinnertlicht, dann geht es auch in die gewünschte Richtung.

Hab' einen guten Start und bleib' am Ball!

Du bist herzlich eingeladen bspw. unserem Herbstclub beizutreten. Der wöchentliche Wiegetag ist noch einmal ein ganz besonderer Ansporn.

MAYA Smile

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