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Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563029] Sa, 11 April 2015 20:01 Zum nächsten Beitrag gehen
azoriana ist gerade offline  azoriana
Beiträge: 292
Registriert: Dezember 2012
Ort: Ruhrgebiet
Senior Member
Hallo ihr lieben!
Herzlich Willkommen im neuen Club.
Hier kann wie immer jeder teilnehmen der Lust hat zusammen in einer Gruppe abzunehmen.
Zwischen Freitag-Sonntag wird hier immer das Gewicht angegeben,welches in einer Tabelle festgehalten
wird.
Für alle, die teilnehmen wollen, postet einfach euer
Startgewicht vom 10.04.15
Zwischenziel zum 29.05.15
Zielgewicht zum 10.07.15



Viel Spaß
LG Azoriana


12/12 82,0 kg
13.04.13 74,6 kg
unter 80kg: 24.01.14 (mal wieder)
02.01.15 80,8kg
02.01.16 82,0kg
02.01.17 78,0kg
http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/gewicht/images/1389678271_77_9_242_185.png

http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/bmi/images/1381566653_93_131_11_61.png

[Aktualisiert am: Sa, 11 April 2015 20:02]

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Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563031 ist eine Antwort auf Beitrag #563029] Sa, 11 April 2015 20:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
azoriana ist gerade offline  azoriana
Beiträge: 292
Registriert: Dezember 2012
Ort: Ruhrgebiet
Senior Member
So, dann fang ich gleich mal mit meinen Zielen an:


Startgewicht 78,3 kg
Zwischenziel: 77,0 kg
Endziel: 75,5 kg



Allen viel Erfolg und eine schöne Zeit.


LG Azoriana


12/12 82,0 kg
13.04.13 74,6 kg
unter 80kg: 24.01.14 (mal wieder)
02.01.15 80,8kg
02.01.16 82,0kg
02.01.17 78,0kg
http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/gewicht/images/1389678271_77_9_242_185.png

http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/bmi/images/1381566653_93_131_11_61.png
Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563034 ist eine Antwort auf Beitrag #563031] Sa, 11 April 2015 21:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
kiki_10 ist gerade offline  kiki_10
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Ort: Berlin
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ich bin auch wieder dabei... Smile

start: 70,0 kg

zwischenziel: 67,0 kg

ziel: 64,0 kg


na mal gucken,ob ich das auch schaffe...naja die hoffnung stirbt zuletzt... Razz

wünsche auch allen viel erfolg...Smile

lg kiki


Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563049 ist eine Antwort auf Beitrag #563029] So, 12 April 2015 08:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cabri
Beiträge: 291
Registriert: Januar 2014
Ort: Fürth
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ich bin auch dabei Smile
ich will jetzt endlich mal die 7 da vorne weg haben ... Rolling Eyes

Start: 72,6
Ziel: 69,9


Zwischenziel hab ich keines Smile

uns allen eine motivierte, gute Zeit und viel Erfolg
LG Cabri
Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563050 ist eine Antwort auf Beitrag #563049] So, 12 April 2015 09:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
181108181108 ist gerade offline  181108181108
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Registriert: Mai 2012
Member
Hey,
ich würde auch gerne mitmachen..
Start : 75 kg
Zwischenziel: 70 kg
Endziel: 65 kg


Startgewicht -> 75 kg

Momentanes Gewicht -> 75 kg ( 0 kg)

Zielgewicht -> 60 kg

1. Ziel 70 =
2. Ziel u 70 =
3. Ziel 68 =
4. Ziel 65 =
5. Ziel 64 =
6. Ziel 63 =
7. Ziel 62 =
8. Ziel 61 =
9. Ziel 60 =
10. Ziel evtl unter 60 ?? *-*



Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563056 ist eine Antwort auf Beitrag #563029] So, 12 April 2015 12:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
Beiträge: 4183
Registriert: Dezember 2011
Ort: brandenburg
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Auch ich bin wieder im kampf dabei Very Happy

start: 96,8 Kg
Halbzeit: 94,8 Kg
Ziel: 93,0 Kg


Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:
Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563080 ist eine Antwort auf Beitrag #563056] Mo, 13 April 2015 06:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
*twirl* ist gerade offline  *twirl*
Beiträge: 234
Registriert: November 2012
Ort: NRW
Senior Member
Moin,

bin auch wieder gern dabei:

Startgewicht 112,5 kg
Zwischenziel: 109,0 kg
Endziel: 106,0 kg


Let's rock this http://www.wuerziworld.de/Smilies/musik/mus21.gif

Am Donnerstag bin ich zum ersten Mal beim AQUACYCLING, bin schon ganz gespannt, wie das so läuft...


Liebe Grüsse von *twirl*



♫*You gotta get up and try, try, try!*♫
(P!NK)


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/132371/.png

*twirl*'s diary
Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563084 ist eine Antwort auf Beitrag #563080] Mo, 13 April 2015 07:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
Beiträge: 2262
Registriert: September 2010
Ort: Wien
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Ich kämpfe wieder mit 😀...ich möcht der 9 tschüss sagen...nicht in diesem Club ..dafür wird die Zeit zu kurz sein...
Ich schau mir das noch an und gebe meine Daten noch bekannt Smile


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563093 ist eine Antwort auf Beitrag #563084] Mo, 13 April 2015 08:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
Beiträge: 19055
Registriert: August 2006
Ort: Münster
Senior Member
Auch wenn es in letzten Clubs nie geklappt hat, bin ich in diesem auch wieder dabei.

Startgewicht: 82,8kg
Zwischenziel: 80,0kg
Endziel: 78kg


Wobei du mir für den 29.05. direkt Urlaub eintragen kannst. Wir fahren am 23.05. in Urlaub und sind erst am 06.06. wieder da. Da wieg ich mich dann am 07.06., so dass im Prinzip nur 1 mal das Wiegen für mich ausfällt.


Nicky´s Pictures
Nicky´s Sporttagebuch

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wvVXo3z/weight.png

Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563101 ist eine Antwort auf Beitrag #563093] Mo, 13 April 2015 09:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
KriKri
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Registriert: September 2012
Senior Member
Ich bin auch wieder dabei.

Startgewicht: 84,0 kg
Zwischenziel: 82,5 kg
Endziel: 81,0 kg


Ich drück uns die Daumen! Smile


Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563107 ist eine Antwort auf Beitrag #563101] Mo, 13 April 2015 10:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
Beiträge: 2262
Registriert: September 2010
Ort: Wien
Senior Member
Startgewicht: 96.1 kg
Zwischenergebnis: 94 kg
Zielgewicht: 91 kg


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



[Aktualisiert am: Mo, 13 April 2015 10:50]

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Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563119 ist eine Antwort auf Beitrag #563107] Mo, 13 April 2015 14:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Hallo,

auch ich bin wieder dabei !

Beginn mit 87

Zwichenziel 85,5

Ziel: 84

LG anngret
Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563145 ist eine Antwort auf Beitrag #563119] Mo, 13 April 2015 22:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
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Registriert: März 2008
Ort: Heide (Schleswig-Holstein...
Senior Member
Wie schön, dass es hier immer weiter geht Very Happy
Start: 111,2
Zwischenziel: 110
Ziel: 108


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/108054/.png


1. Etappenziel U 100
erreicht am: 09.03.2018 Smile

2. Etappenziel U90
erreicht am:

Mein Tagebuch
Willkommen in meinem neuen Leben
Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563237 ist eine Antwort auf Beitrag #563145] Mi, 15 April 2015 10:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
Beiträge: 2262
Registriert: September 2010
Ort: Wien
Senior Member
Crying or Very Sad bin eigentlich sehr motiviert..leider sieht die Waage das anders obwohl ich mich brav ernähre und brav trinke..sie zeigt viel mehr als am Montag an.
Verstehs nicht Confused


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563247 ist eine Antwort auf Beitrag #563237] Mi, 15 April 2015 12:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
güegi ist gerade offline  güegi
Beiträge: 514
Registriert: März 2010
Ort: schweiz
Senior Member
Hi Leute..

Nachdem ich im letzten Club leider zum Schluss nicht mehr sehr aktiv war möchte ich hier gerne wieder neu durchstarten.

Startgewicht: 88 Kg
Zwischenziel: 85 Kg
Zielgewicht: 83 Kg

Auf einen erfolgreichen Sommerstart! Smile

Lg Nicole


Neustart
Januar 2014 --> 97.5
22.08.2014 --> 87.5 (10 Kg erreicht)
Zwischenziel
28.11.2014 --> U85
Ziel
31.12.2014 --> U82

Endziel --> U66 (BMI < 25)

Traum: 60kg

güegi's Tagebuch & güegi's bilderbuch
Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563249 ist eine Antwort auf Beitrag #563247] Mi, 15 April 2015 14:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
Beiträge: 4183
Registriert: Dezember 2011
Ort: brandenburg
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@schuckilein: so geht es mir seit wochen.da hab ich mal ne woche wo ich mich gut ernähre und viel trinke
und dann trotzdem bam zugenommen und bei meinem sohn ist es genauso Confused


Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:
Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563332 ist eine Antwort auf Beitrag #563249] Do, 16 April 2015 12:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Naschspätzchen ist gerade offline  Naschspätzchen
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Registriert: Mai 2009
Ort: Aichach
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Darf ich mich noch mit einreihen ?

Muss jetzt endlich wieder anpacken und da würd Unterstützung gut tun !

Startgewicht: 86,0 KG ( Gott, wie ich mich schäm... Sad )
Zwischenziel: 79,9 KG ( muss ich schaffen, damit mein Kleid für Krakau passt...)
Endziel: 78,0 KG ( für mich schon am 16.06., denn dann flieg ich 4 Wochen nach Bali - dort gibt's keine Waage Smile

Ich weiß, dass die Ziele sehr hochgegriffen sind, aber mit mehr will ich definitiv nicht nach Bali fliegen und mit mehr Gewicht passt das Kleid für Krakau nicht ! )

Also -darf ich mitmachen ?

LG euer Naschspätzchen


Größe 1,68m
Startgewicht: 85,0 kg
1. Ziel: U 82 : erreicht am 24.06.2009
2. Ziel: U 78 : erreicht am 19.08.2009
3. Ziel: U 75 : erreicht am 28.02.2010
4. Ziel: 72,0 kg ( wär echt ok ;): erreicht 05.06.2010 / wieder am 25.06.2012
5. Ziel: 68 kg 04.11.2012 Very Happy - jetzt heisst HALTEN -HALTEN-HALTEN !!!!


UND WIEDER VON VORNE Sad

Startgewicht: 85,9 kg
1. Ziel: U81 kg
2. Ziel: U78 kG
3. Ziel: U 75kg
4. Ziel. U 72 kg
5. Ziel: U 70 kg und dann halten, halten, halten



http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/65770/.png


Naschspätzchens Tagesbuch

Naschspätzchens Fotos

Naschspätzchens Sporttagebuch
Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563334 ist eine Antwort auf Beitrag #563332] Do, 16 April 2015 12:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
Beiträge: 4183
Registriert: Dezember 2011
Ort: brandenburg
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Du bist herzlich willkommen naschspätzchen Smile

Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:
Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563372 ist eine Antwort auf Beitrag #563334] Do, 16 April 2015 16:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
Beiträge: 4183
Registriert: Dezember 2011
Ort: brandenburg
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Sooo ihr lieben...ab morgen beginnt das wiegen für die 1.woche im neuen club.
ich hoffe das wir ganz tolle ergebnisse erwarten Smile


Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:
Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563389 ist eine Antwort auf Beitrag #563372] Do, 16 April 2015 20:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
kiki_10 ist gerade offline  kiki_10
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Registriert: März 2015
Ort: Berlin
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na von mir wohl eher nicht... Rolling Eyes

aber vielleicht schaff ich ja doch noch 100g bis sonntag... Very Happy Razz


Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563406 ist eine Antwort auf Beitrag #563029] Fr, 17 April 2015 05:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cabri
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Ort: Fürth
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Guten Morgen Smile

ich starte in den neuen Club leider gleich mal mit ner Zunahme *grrrr*

73,1

wundern tut's mich allerdings nicht Rolling Eyes Zuviele kcal diese Woche ...

euch allen ein schönes Wochenende
LG Cabri


Neustart 02.09.2016 mit


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/login/pic/weight_loss/128162/.png



Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563411 ist eine Antwort auf Beitrag #563406] Fr, 17 April 2015 07:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
kiki_10 ist gerade offline  kiki_10
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Registriert: März 2015
Ort: Berlin
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morgen... Smile

und doch gibt es bei mir ne abnahme,was ich ja nicht mehr gedacht hätte... Very Happy

69,6 kg

einen schönen freitag euch allen...Smile

lg kiki


Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563418 ist eine Antwort auf Beitrag #563411] Fr, 17 April 2015 08:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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Ort: Münster
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Mein Gewicht gibt´s mal wieder zum WE. War gestern abend essen, das "verfälscht" das ganze ja Rolling Eyes

Nicky´s Pictures
Nicky´s Sporttagebuch

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wvVXo3z/weight.png

Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563521 ist eine Antwort auf Beitrag #563418] Sa, 18 April 2015 09:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Guten Morgen,

86,8

Nun ja, ich bin zufrieden,ich hatte schlimmeres erwartet nach der Woche Rolling Eyes

Allen viel Erfolg

anngret
Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563524 ist eine Antwort auf Beitrag #563080] Sa, 18 April 2015 09:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
*twirl* schrieb am Mo, 13 April 2015 06:27
Moin,


Am Donnerstag bin ich zum ersten Mal beim AQUACYCLING, bin schon ganz gespannt, wie das so läuft...


Was ist denn das ? Aquajogging kenne ich ja, aber ein Fahrrad im Wasser ????
Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563539 ist eine Antwort auf Beitrag #563524] Sa, 18 April 2015 10:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
azoriana ist gerade offline  azoriana
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Hallo,

hier mein Wochenendgewicht:

77,8 kg,

mal schauen wie lange das bleibt.
Dieses Wochenende haben wir zwei Feiern.

LG Azoriana


12/12 82,0 kg
13.04.13 74,6 kg
unter 80kg: 24.01.14 (mal wieder)
02.01.15 80,8kg
02.01.16 82,0kg
02.01.17 78,0kg
http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/gewicht/images/1389678271_77_9_242_185.png

http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/bmi/images/1381566653_93_131_11_61.png
Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563546 ist eine Antwort auf Beitrag #563539] Sa, 18 April 2015 15:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
güegi ist gerade offline  güegi
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Hallo..

Mein Gewicht: 87.9

Lg und ein schönes, sonniges Wochenende wünsche ich euch.


Neustart
Januar 2014 --> 97.5
22.08.2014 --> 87.5 (10 Kg erreicht)
Zwischenziel
28.11.2014 --> U85
Ziel
31.12.2014 --> U82

Endziel --> U66 (BMI < 25)

Traum: 60kg

güegi's Tagebuch & güegi's bilderbuch
Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563556 ist eine Antwort auf Beitrag #563546] So, 19 April 2015 08:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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Ort: brandenburg
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leider beginne ich den club mit einer zunahme Sad
97,2 Kg +400g aber kein wunder nach den naschereien in der woche Sad


Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:
Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563557 ist eine Antwort auf Beitrag #563546] So, 19 April 2015 08:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
kiki_10 ist gerade offline  kiki_10
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Ort: Berlin
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Guten Morgen... Very Happy

Noch ne Aktualisierung 69,0 kg

Nen schönen Sonntag gewünscht Smile

Lg kiki


Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563559 ist eine Antwort auf Beitrag #563557] So, 19 April 2015 08:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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Ort: brandenburg
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wow super kiki Shocked
wenn das bei mir mal so flutschen würde Sad


Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:
Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563562 ist eine Antwort auf Beitrag #563559] So, 19 April 2015 09:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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Guten morgen...au h bei mir gibt ws eine Zunahme
96.4kg

Schönes Wochenende noch! Smile


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563586 ist eine Antwort auf Beitrag #563562] Mo, 20 April 2015 08:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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Ort: Münster
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So, nachdem meine Waage Samstag morgen wesentlich mehr, Sonntag wesentlich weniger angezeigt hat als letzte Woche, war dann heute morgen Stillstand. Und den übernehme ich dann offiziell.

82,8kg


Nicky´s Pictures
Nicky´s Sporttagebuch

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wvVXo3z/weight.png

Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563589 ist eine Antwort auf Beitrag #563586] Mo, 20 April 2015 08:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Naschspätzchen ist gerade offline  Naschspätzchen
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Ort: Aichach
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Hallo Zusammen,

bei mir warens gestern

85,5 kg



Größe 1,68m
Startgewicht: 85,0 kg
1. Ziel: U 82 : erreicht am 24.06.2009
2. Ziel: U 78 : erreicht am 19.08.2009
3. Ziel: U 75 : erreicht am 28.02.2010
4. Ziel: 72,0 kg ( wär echt ok ;): erreicht 05.06.2010 / wieder am 25.06.2012
5. Ziel: 68 kg 04.11.2012 Very Happy - jetzt heisst HALTEN -HALTEN-HALTEN !!!!


UND WIEDER VON VORNE Sad

Startgewicht: 85,9 kg
1. Ziel: U81 kg
2. Ziel: U78 kG
3. Ziel: U 75kg
4. Ziel. U 72 kg
5. Ziel: U 70 kg und dann halten, halten, halten



http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/65770/.png


Naschspätzchens Tagesbuch

Naschspätzchens Fotos

Naschspätzchens Sporttagebuch
Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563604 ist eine Antwort auf Beitrag #563589] Mo, 20 April 2015 11:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
KriKri
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Registriert: September 2012
Senior Member
Hallo ihr Lieben,

mein Gewicht gibt es nächsten Freitag. Am Freitag wollte ich noch warten und dann hab ich es einfach verpeilt, mich zu wiegen. Dienstag will ich dann auch nicht noch posten, weil dann ja bald schon wieder Freitag ist. Wink

Wünsche allen eine schöne Woche und viel Motivation beim Abnehmen und Sporteln! Smile

LG
Kris


Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563627 ist eine Antwort auf Beitrag #563604] Mo, 20 April 2015 19:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
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Registriert: März 2008
Ort: Heide (Schleswig-Holstein...
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Ich schleppe leider eine kleine Zunahme mit mir mit... 111,4kg
Nächsten Freitag muss dringend ne Abnahme her!
Jetzt gehts gleich erstmal wieder zum Nachtdienst


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/108054/.png


1. Etappenziel U 100
erreicht am: 09.03.2018 Smile

2. Etappenziel U90
erreicht am:

Mein Tagebuch
Willkommen in meinem neuen Leben
Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563708 ist eine Antwort auf Beitrag #563627] Mi, 22 April 2015 14:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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Hallo ihr lieben!
So hier kommt nun unsere 1.Tabelle im Club...Die ersten abnahmen sind da.Insgesamt wollen wir 65,9 Kg abnehmen und 0,9 kg haben wir nun schon zusammen angenommen Wink weiter so ihr lieben

0,4/71,6 Kg

index.php/fa/30420/0/


Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:

[Aktualisiert am: Do, 23 April 2015 17:18]

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Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563719 ist eine Antwort auf Beitrag #563708] Mi, 22 April 2015 20:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
kiki_10 ist gerade offline  kiki_10
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das ist n riesen haufen kilos...selbst wenn wir "nur" die hälfte schaffen ist das schon viel... Very Happy

aber wir wollen alles... Very Happy


Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563725 ist eine Antwort auf Beitrag #563029] Mi, 22 April 2015 22:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
masizwei ist gerade offline  masizwei
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Hi,
ich möchte auch wieder mitmachen.

Startgewicht war 112,3kg
1. Ziel 109,9kg
2. Ziel 106,6kg

danke schon mal im Voraus
Gruß Silvia


Startgewicht 118,3 kg am 06.02.2015
Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563755 ist eine Antwort auf Beitrag #563725] Do, 23 April 2015 13:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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Ort: brandenburg
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masizwei herzlich willkommen Smile

Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:
Aw: Der Sommer kommt, die Pfunde schwinden [Beitrag #563776 ist eine Antwort auf Beitrag #563029] Do, 23 April 2015 17:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
181108181108 ist gerade offline  181108181108
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Registriert: Mai 2012
Member
Blöde Woche mein Ergebnis war 75,5kg..mannoo.

Startgewicht -> 75 kg

Momentanes Gewicht -> 75 kg ( 0 kg)

Zielgewicht -> 60 kg

1. Ziel 70 =
2. Ziel u 70 =
3. Ziel 68 =
4. Ziel 65 =
5. Ziel 64 =
6. Ziel 63 =
7. Ziel 62 =
8. Ziel 61 =
9. Ziel 60 =
10. Ziel evtl unter 60 ?? *-*



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