| Mein Tagebuch [Beitrag #323622] |
Do, 05 Februar 2009 00:29  |
Kassandra27
Beiträge: 3
Registriert: Februar 2009
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Junior Member |
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Hallo mein Name ist Kassandra und ich bin 27 jahre alt. Schon seit dem ich ein Kleinkind war habe ich mit meinem Gewicht zu kämpfen. Zur Zeit sind es 105 Kilo, die ich auf 156 cm verteilt mit mir rumschleppe. Dieses stolze Kampfgewicht ist das Ergebnis von jahrelangem Diätmissbrauch und dem jojo-Effekt. Ich habe schon Diäten gemacht, die würden unter Körperverletzung laufen. Jetzt aber habe ich den Glauben, dass es mir mit gesunder Ernährung, etwas Bewegung und etwas Unterstützung von Gleichgesinnten möglich ist, eine neue, schlankere Seite an mir aufzuschlagen
Was meine Technik angeht, halte ich es sehr klassich. Wenig Kohlenhydrate, wenig Fett und ab und zu den Hintern zum walken hochkriegen. Mein Ziel: utopische 75Kg und in eine Replay Jeans ohne Stretchateil passen (Habe ich das letzte mal mit 14 Jahren). Bis morgen.
Gruß Kassandra
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