Dann fange ich hier nun auch mal an [Beitrag #349940] |
Di, 05 Mai 2009 11:26 |
Namuri
Beiträge: 64 Registriert: Mai 2009 Ort: Selm
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An mein Tagebuch:
Eintrag für den 4.05.09
Frühstück:
1 Sesambrötchen
mit : 2 Scheiben light Salami
1 Banane
1 Tasse Cappuchino
Mittagessen:
Nudel-Gorgonzola-Spinat ca.150 gramm
1 Glas Mineralwasser
Abendessen :
1 halbe Gemüsegurke mit Salz
1 Liter Cola light
Zwischendurch:
2 Tassen Cappuchino
Zwischenzeilich leicht körperliche Aktivitäten.
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LG
Anke
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Re: Dann fange ich hier nun auch mal an [Beitrag #350611 ist eine Antwort auf Beitrag #349940] |
Do, 07 Mai 2009 01:23 |
Namuri
Beiträge: 64 Registriert: Mai 2009 Ort: Selm
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So dann hier mal eine Auflistung vom 6.5.09
Frühstück:
1 Banane , 1 Vitamincoktail (ca 24 Kcal)
Mittagessen:
Nudelauflauf mit Rinderhack, Schmand und light Käse
Abendessen:
1 Banane
Zwischendurch: ca 250 gr. Salatgurke
Getränke:
3 Tassen Cappuchino , 1 Liter Wasser , 1 Glas O-Sprudel
hach ich bin so ungeduldig das meine neue Waage endlich kommt...dann kann ich mich wieder vernünftig wiegen.
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LG
Anke
[Aktualisiert am: Do, 07 Mai 2009 01:24] Den Beitrag einem Moderator melden
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