| Der Leidensweg einer Büro-Potato [Beitrag #390733] |
Mi, 04 November 2009 17:27  |
FlowJojo
Beiträge: 5
Registriert: November 2009
Ort: Lorsch
|
Junior Member |
|
|
Mittwoch 04. November 2009
Schon wieder ein langer Tag hinter mir. Diese ständige Sitzerei geht mir schon nach 2 Jahren auf die Nerven. Immer wenn ich auf diesem supermodernen aber superunbequemen Stuhl sitze denk ich mir "Wie konnte ich nur so dick werden?"
Die kleine Fettschwarte die da vor mir rumhängt is echt nich mehr schön.
Am liebsten würd ich ja mein regelmäßiges Training im Fitnesstudio absolvieren doch leider hat der Tag nur 24 Stunden!
Hoffe das es heut was wird *ganz dolle hoff*
LG
Jojo
|
|
|
|
| Re: Der Leidensweg einer Büro-Potato [Beitrag #390825 ist eine Antwort auf Beitrag #390733] |
Do, 05 November 2009 09:14  |
knutschkugale
Beiträge: 114
Registriert: Januar 2008
Ort: Buch bei Jenbach/Tirol
|
Senior Member |
|
|
Hallo Jojo,
nicht so negativ denken! Ich weiß ja nicht wie groß du bist, aber mit knapp über 60kg kannst du gar nicht soo dick sein. Natürlich fühlt man sich unwohl wenn die Klamotten nicht mehr passen und es überall zwickt, da spielt es keine große Rolle, wie dick man ist. Trotzdem solltest du versuchen, dich selbst etwas positiver motivieren. Du hast dich entschieden abzunehmen, das ist doch ein toller erster Schritt auf den du stolz sein kannst!
Wenn du ein bisschen auf deine Ernährung achtest und regelmäßig Sport treibst (das muss nicht das Fitnessstudio sein, eine halbe Stunde walken oder laufen am Tag reicht zum Anfangen auch schon) werden die Kilos sicher purzeln!
Dein Beitrag klingt so negativ, bist du sicher dass es nur die Kilos sind, die dich nerven? Ich habe vielmehr das Gefühl dass du dich in deinem Job nicht sehr wohlfühlst... Es ist ganz wichtig, dass du mit dem, was du tust, zufrieden bist, und hinter dir selbst stehen kannst. Alles andere ergibt sich dann von selbst 
Kopf hoch, das wird schon!
Start (08.01.08): 75 kg
1. Zwischenziel: U 70 kg (erreicht am 12.02.08)
2. Zwischenziel: U 65 kg (erreicht am 27.04.09)
Ziel: 60 kg (erreicht am 05.10.09)
End-Ziel: Wohlfühlgewicht finden (liegt wahrscheinlich irgendwo zwischen 50 und 60 kg)
|
|
|
|
| Re: Der Leidensweg einer Büro-Potato [Beitrag #390868 ist eine Antwort auf Beitrag #390733] |
Do, 05 November 2009 12:39 |
 |
Giggels_84
Beiträge: 435
Registriert: September 2009
Ort: Hildesheim
|
Senior Member |
|
|
Hallo
Zudem mag ich mal sagen, das der Tag für jeden Menschen nur 24h hat und es auch immer etwas mit Prioritäten zu tun hat was man schaft und was nicht. Bau dich positiv auf und überleg dir was dir wichtig ist und versuche dann darauf hin zu arbeiten, denn vom bemitleiden und Ausreden suchen hat noch niemand etwas abgenommen. In der Hand hast Du es alleine und deine Power entscheidet über Erfolg oder Misserfolg. Change your live and find YOUR way
MfG Giggels
Höchstgewicht: 108,00KG
Niedriggewicht: 86,80KG
Aktuell: 89,00
[Aktualisiert am: Do, 05 November 2009 12:42] Den Beitrag einem Moderator melden |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: Der Leidensweg einer Büro-Potato [Beitrag #392758 ist eine Antwort auf Beitrag #390733] |
Mo, 16 November 2009 22:58 |
|
|
Definitiv ok, und allemal besser als gar nichts!
Eine Konstante zu finden, ist denk ich wichtig, also lieber regelmäßig zwei mal die Woche als mal zwei Wochen gar nicht und dann fünf mal in einer oder so...
Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren
Ziel: 66 kg erreichen
Mein Tagebuch
Mein Sport- und Futtertagebuch
Mein Fotoalbum
Mein Kochbuch
|
|
|
|
]
Mitglieder
Kalender
Suche
Hilfe
Registrieren
Anmelden
Startseite
