 melany's diary [Beitrag #54978] |
Mi, 14 September 2005 11:23  |
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melany
Beiträge: 25
Registriert: September 2005
Ort: mainhatten
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Junior Member |
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hallo zusammen!
nachdem ich mich gestern hier angemeldet habe, möchte ich mich nun hier zu anfangs meines diarys näher vorstellen 
wie unschwer zu erkennen bin ich weiblich - bald 30  und MOPSIG veranlagt!
bei einer grösse von 1.79m bringe ich 90 kilos auf die waage, aber damit soll nun endlich schluss sein!!!
ich würde gerne insgesamt 20 kilos abspecken und auf 70 kommen.
ich hoffe dass das machbar ist - naklar hoffe ich auch auf reichliche unterstützung hier aus dem forum! vielleicht hält mich das ja ein wenig mehr bei der stange 
eine zeitliche begrenzung des ganzen hab ich mir nicht gesetzt. ich probier es 'einfach' erstmal und dann kann man ja immer noch abschätzen, wie lange es ungefähr dauern wird - wenn alles glattläuft 
als methode zum abspecken hab ich mir gedacht, dass ich meine ernährung 'einfach' auf gesund umstelle, d. h. weniger fett - weniger süßes - mehr obst & gemüse etc. pp.
mit sport sieht es bei mir eher mau aus - bin ein bewegungsmuffel, gelobe aber besserung. ich habe noch einen alten stepper zu hause rumfliegen, den könnte ich ja mal wieder beehren
leider ist dies hier nicht mein 1. versuch abzunehmen.
die letzten 10 jahre hab ich mehr oder weniger immer mal wieder ab- und zugenommen - ein graus, sag ich euch! von 70 bis 120 kilos ward alles schonmal auf meiner waage gesehen!!
ich hab es mit BCM probiert, mit ALMASED, mit PILLEN, mit ERNÄHRUNGSUMSTELLUNG etc. pp., aber mein problem war, sobald ich was verloren hatte an kilos, hab ich geschwächelt und bin wieder in mein altes fressverhalten zurückgefallen
aber da ja nun mein 30.er vor der tür lauert, pack ich das 'problem' nun endgültig an! ich will nicht mein ganzes leben lang dick sein 
ich weiss nun nicht, ob ich hier noch was vergessen hab! wer fragen hat fragt einfach, ok?
ich bin hochmotiviert in jeglicher hinsicht und hoffe, ich pack es!!!
nun werd ich mal versuchen, mir eine passable signatur zu basteln 
cu melany
ps. das sollte erstmal für den anfang hier reichen 
start: 14.o9.2oo5
1.79m / 9okg - 2okg = 7okg
! i can do it !
melany's diary
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| Re: melany's diary [Beitrag #55047 ist eine Antwort auf Beitrag #55041] |
Mi, 14 September 2005 13:09  |
Dingeli
Beiträge: 6957
Registriert: September 2004
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Senior Member
Moderatorin |
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| stine schrieb am Wed, 14 September 2005 13:06 |
Entschuldige Melany - aber du siehst - wir betreiben auch TB Missbrauch manchmal. Da unterhalten wir uns auch ganz einfach in fremden TBs, wenn es sich so ergibt. 
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Och Stinchen, ich adoptier Melanys TB einfach  , dn ist's kein fremdes TB mehr *g*.
Movie, jaaaaaaaaaaaaaaa ich nehm beides *räusper*. Ich werd heute Kürbismuffins ausprobieren, mal sehen, wie ich die unters Volk bekomme
************
Lieber Gott, wenn du mich schon nicht dünn machst, dann mach wenigstens alle meine Freunde dick! 
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| Re: melany's diary [Beitrag #55098 ist eine Antwort auf Beitrag #54978] |
Mi, 14 September 2005 14:46 |
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"Movie-maker"
Beiträge: 12346
Registriert: November 2004
Ort: 2007 v. Bln. n. Potsdam ...
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Senior Member |
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Ja, habe ich gerade erst gesehen ... aber ich bin ja leider nicht die ganze Zeit hier, weil ich doch noch so viel zu tun hab', deshalb habe ich das auch erstmal gar nicht mitbekommen ...  Tschuldigung!!!
Aber jetzt muß ich endlich Koffer packen, sonst fällt mein Urlaub doch noch ins Wasser ... *gggrrrr* *bloßnicht*!!!
LG ... Margit
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Eigentlich wäre die Welt gar nicht so übel, wenn es nur nicht einige dieser nervigen Mitmenschen gäbe!
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- aber von denen nimmt man wenigstens nicht zu 
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