 papillon51s Profil |
| Datum der Registrierung: |
Do, April 12, 2018 |
| Beitragszähler: |
0 Nachrichten (durchschnittlich 0 Nachrichten pro Tag)
Alle Beiträge von papillon51 anzeigen |
| Avatar: |
 |
| Geschlecht: | Weiblich |
| Ort: |
NRW |
| Biografie: |
Mein Name ist Geli (Angelika) und ich bin 66 Jahre jung, lebe mit Mann und Hund im grünen Teil des Ruhrgebietes und fühle mich hier, wie man so schön sagt, einfach sauwohl.
Wie die meisten von euch habe ich eine lange Diät-Karriere hinter mir mit Ab- und anschließenden Wieder-Zunahmen. Alles begann mit ca. 30 Jahren, als wir in ein anderes Bundesland ausgewandert waren und mich das Heimweh viel zu oft zu Süßigkeiten greifen ließ. Aber auch nach Rückkehr ins Westfalenland verlor ich meine überflüssigen Kilos nicht mehr.
Inzwischen habe ich nun ein gutes Stück meines Abnehmweges geschafft (etwas mehr als die geplante Hälfte) und bin mir sicher, auch noch den Rest zu schaffen....und nach etwas längerer Plateau-Phase geht es nun in kleinen Schritten mit der Gewichtsabnahme langsam weiter. Ich habe keine spez. Abnehmmethode - etwas LowCarb, Mittelmeerkost, achtsames oder auch mal ausgefallenes (Abend)-Essen.
Seit dem 21.03.18 (Start mit YAZIO) habe ich nun 1,5 kg Gewicht verloren.
Ich lasse es bewusst langsam angehen, mit ca. 1300 kcal täglich, und dies besagt, dass ich mit der gewählten Kalorienzahl etwa 250g/Woche verlieren werde. Weniger Kalorien möchte ich nicht zu mir nehmen, denn auch weiterhin möchte ich Spaß am Leben (und Essen) haben.
Ich suche hier nette Kontakte zu Mitstreiterinnen, um sich bei Abnehmerfolg mitzufreuen oder bei Stillstand bzw. auch mal Rückschlag gegenseitig zu motivieren/trösten.
Es grüßt euch aus NRW die Geli |
| Alle Beiträge von papillon51 anzeigen |
Mitglieder
Kalender
Suche
Hilfe
Registrieren
Anmelden
Startseite