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Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #556749 ist eine Antwort auf Beitrag #556748] Fr, 12 September 2014 09:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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Guten morgen ihr lieben Smile auch bei mir geht es wieder abwärts...
600 g weniger also bin ich jetzt bei 88,0 Kg Wink Surprised


Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:
Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #556754 ist eine Antwort auf Beitrag #556749] Fr, 12 September 2014 16:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
azoriana ist gerade offline  azoriana
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Hallo,

mein Gewicht heute Morgen

77,6kg

LG Azoriana


12/12 82,0 kg
13.04.13 74,6 kg
unter 80kg: 24.01.14 (mal wieder)
02.01.15 80,8kg
02.01.16 82,0kg
02.01.17 78,0kg
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Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #556755 ist eine Antwort auf Beitrag #555157] Sa, 13 September 2014 07:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cabri
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Guten Morgen Smile

mein Gewicht heute

70,8

euch allen ein schönes Wochenende
Cabri


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Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #556756 ist eine Antwort auf Beitrag #556755] Sa, 13 September 2014 09:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Maya
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Hey Cabri,

Gratulation, da hast Du doch wieder einen großen Schritt getan. Wenn's gut läuft, bist Du womöglich nächste Woche schon unter 70 kg .... wie schön Smile

MAYA
Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #556757 ist eine Antwort auf Beitrag #556756] Sa, 13 September 2014 09:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Maya
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Kann Cabri leider nicht auf dem Schritt folgen ... aber wenigstens keine Zunahme.

Gleichstand mit

80,4 kg


Wenn ich mich ein bisschen diszipliniere, kann ich nächste Woche im 70iger-Bereich sein.

Schickt mir dafür bitte gute Gedanken und den richtigen "Biss" Very Happy

Auch von mir ein schönes Wochenende ....
Am Wetter wollen wir das mal nicht festmachen ... hier hängen dunkle Wolken ... der Schutt kommt ziemlich sicher.

lg, MAYA Smile
Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #556760 ist eine Antwort auf Beitrag #556757] Sa, 13 September 2014 10:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Guten Morgen,

es sieht doch bei allen ganz gut aus diese Woche Surprised

Auch meine Waage war heute morgen freudlich zu mir:

92,0


Ansonsten hat mich (un den Rest der Familie) eine ekelhafte Erkältung erwischt, hoffe mich am WE etwas auszukurieren, Wetter ist ja eher Crying or Very Sad

LG anngret
Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #556768 ist eine Antwort auf Beitrag #555157] So, 14 September 2014 08:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cabri
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Guten Morgen,

Danke, Maja Smile

Dann drücke ich uns beiden mal die Daumen, dass wir bald den Zehner wechseln können.
Wenn's nächste Woche noch nicht klappt, dann halt übernächste Woche Wink
Hauptsache die Richtung stimmt und wir lassen uns von kleinen Rückschlägen oder Stillständen nicht vom Weg abbringen.

Allen anderen Clubmitgliedern wünsche ich natürlich auch eine erfolgreiche Abnehmwoche Smile

Lg Cabri


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Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #556771 ist eine Antwort auf Beitrag #556768] So, 14 September 2014 19:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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Moin zusammen,
ich hatte garnicht angemeldet, dass ich im Urlaub bin, sorry. Nu bin ich wieder da und das nächste Gewicht gibt´s kommenden Freitag.


Nicky´s Pictures
Nicky´s Sporttagebuch

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Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #556783 ist eine Antwort auf Beitrag #556771] Mo, 15 September 2014 06:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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Guten morgen Smile

98.9kg ist mein Gewicht von heute morgen!

Wünsche euch einen guten Start in die neue Woche! !

LG sandra


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #556792 ist eine Antwort auf Beitrag #556783] Mo, 15 September 2014 15:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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Huhu ihr lieben!
@anngret: hey super du hast ja schon dein clubziel erreicht Smile ich drück die daumen das es so bleibt Wink

So langsam wirds ja bei uns wieder mit den abnahmen das freut mich natürlich Wink
Hier die Tabelle

index.php/fa/30229/0/


Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:
Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #556797 ist eine Antwort auf Beitrag #556792] Mo, 15 September 2014 18:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Ja, die Tabelle sieht ja ganz gut aus , diese Woche Smile hoffentlich bleibt es so !
Und das Ziel(gewicht) zu erreichen ist eine Sache, es zu halten die andere- wie wir hier alle aus Erfahrung wissen. (habe ja mein Ziel bewusst niedrig gesteckt).

Allen eine erfolgreiche Woche

anngret
Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #556798 ist eine Antwort auf Beitrag #556797] Mo, 15 September 2014 19:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
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Also irgendwie läuft das bei mir schief... Ich war so schön auf dem Abwärtsweg und kaum hatte ich wieder eine Zunahme meld ich mich hier nicht mehr Crying or Very Sad Und dann gings weiter bergauf und nun schwebe ich wieder über 110kg Shocked Confused
Viel zu viel Fast Food... Bin nachm Stall oft bei Mc Donals oder Burger King und das is nicht nur mega kalorienhaltig, sondern auch nur kurz sättigend. Heißt ich futter abends meist nochmal was.
Am Freitag gibts wieder ein aktuelles Gewicht von mir und dann bin ich wieder dabei!
Hier bekommt man so viel guten Zuspruch und Trost, darauf möchte ich nicht verzichten Very Happy


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/108054/.png


1. Etappenziel U 100
erreicht am: 09.03.2018 Smile

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Willkommen in meinem neuen Leben
Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #556863 ist eine Antwort auf Beitrag #556798] Fr, 19 September 2014 07:49 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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Guten morgen!!

Mein Gewicht von heute morgen ...97.8 kg Smile

Schönes Wochenende wünsch ich euch !!


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/89873/.png


Startgewicht: April 2007: 115kg



Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #556864 ist eine Antwort auf Beitrag #556863] Fr, 19 September 2014 08:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
KriKri
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Guten Morgen,

ich melde heute einen Gleichstand: 87,0 kg

Schönes Wochenende! Smile
Kri


Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #556871 ist eine Antwort auf Beitrag #556798] Fr, 19 September 2014 11:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
crazydani89 schrieb am Mo, 15 September 2014 19:26
Also irgendwie läuft das bei mir schief... Ich war so schön auf dem Abwärtsweg und kaum hatte ich wieder eine Zunahme meld ich mich hier nicht mehr Crying or Very Sad Und dann gings weiter bergauf und nun schwebe ich wieder über 110kg Shocked Confused
Viel zu viel Fast Food... Bin nachm Stall oft bei Mc Donals oder Burger King und das is nicht nur mega kalorienhaltig, sondern auch nur kurz sättigend. Heißt ich futter abends meist nochmal was.
Am Freitag gibts wieder ein aktuelles Gewicht von mir und dann bin ich wieder dabei!
Hier bekommt man so viel guten Zuspruch und Trost, darauf möchte ich nicht verzichten Very Happy



Hallo dani, da musst du schnell was ändern, du warst doch auf einem guten Weg: an McDoof vorbeifahren, anderen Weg nehmen oder dort einen Salat essen (ist gar nicht schlecht da) oder vorher was essen, bzw. was mitnehmen zum Stall (Apfel, ein Brot), damit du nicht so einen Heißhunger hast.
Ich neige ja auch dazu, "abzutauchen", wenn es nicht läuft und sogar die Waage zu ignorieren. Das ist das Schöne an dieser Gruppe, hier sieht man, dass es auch anderen so geht, und (fast) alle machen trotz Rückschlägen unbeirrt weiter. Ich war früher mal in anderen Foren unterwegs und da haben sich die Gruppen nach anfänglicher Begeisterung sehr schnell totgelaufen.

Mein Gewicht gibt es heute nicht, hatte einen sehr frühen Arzttermin und war im Stress heute morgen. Ich schau mal wie es morgen ist. Ich war ja krank, null Sport deswegen, aber am WE und Wochenanfang habe ich auch nicht sehr viel gegessen. Der Appetit ist aber wieder da, Sport werde ich ab Montag wieder machen Very Happy
Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #556872 ist eine Antwort auf Beitrag #556871] Fr, 19 September 2014 11:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Maya
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Tja, leider muss ich den Abwärtstrend ausbremsen .... ob des schönen Wetters gab es etwas zu viel Vino und "Häppchen" zwischendurch .... was mit sage und schreibe mehr als 2 Kilo zu Buche schlägt.

Also statt 80,4 kg jetzt fast 83 kg


Ick schäm' mir ein bisschen .... Rolling Eyes

Nu ja, schaun wir mal was die Freundin am Montag so spricht ... am Wochenende werde ich mich ein bisschen bewegen und nur in Wasserglaserl schauen.

Ciao - MAYA

[Aktualisiert am: Fr, 19 September 2014 11:19]

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Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #556895 ist eine Antwort auf Beitrag #555157] Sa, 20 September 2014 07:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cabri
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Guten Morgen Smile

bei mir hat sich leider (wieder mal) nix getan

wie letzte Woche zeigt die Waage 70,8

dazu passend weint hier grad der Himmel Wink

euch ein schönes Wochenende
und uns allen eine gute neue Woche mit viel Motivation und Durchhaltevermögen Smile
Cabri


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Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #556915 ist eine Antwort auf Beitrag #556895] So, 21 September 2014 10:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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Moin Moin zusammen,

meine Waage zeigte heute morgen 82,4kg an.
Bin ich zufrieden mit, 14 Tage Urlaub und ein mehr oder weniger Feier-WE. Alles gut.


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[Aktualisiert am: So, 21 September 2014 10:08]

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Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #556918 ist eine Antwort auf Beitrag #556915] So, 21 September 2014 11:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
So, mein gewicht von Samstag

91 kg Smile

Aber mein Körper sagt mir, das sei viiiiiiiiiiiiel zuwenig, mein Magen knurrt ständig, bes. nachts.

Viele Grüße an einem verregneten Sonntag

anngret
Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #556955 ist eine Antwort auf Beitrag #556918] So, 21 September 2014 20:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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Huhu!
Hab auch leider nur nen stillstand zu verzeichnen aber besser als ne zunahme Wink
also gewicht immernoch bei 88,0 Kg


Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:
Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #556979 ist eine Antwort auf Beitrag #556955] Mo, 22 September 2014 12:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
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Danke für die lieben Worte Anngret!
Mc Doof is nicht nur ungesund, sondern auch noch teuer Shocked Da sollte ich lieber meinem Pony nen Sack Karotten kaufen, da hab ich mehr davon Surprised
Da ich am Wochenende keine Zeit hatte, gibts heute mein Gewicht:
110,2kg
Auf ein Neues, Richtung abwärts Very Happy
Ab 2.10. bin ich im Urlaub Cool Erst bisschen Heimatbesuch in München (ab aufs Oktoberfest Very Happy ) und dann gehts 12 Tage nach Ägypten Smile Cool Smile


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erreicht am: 09.03.2018 Smile

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Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #556991 ist eine Antwort auf Beitrag #556979] Mo, 22 September 2014 17:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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Hallo ihr lieben!
Hier kommt die neue Tabelle...Gebt nochmal alles,es sind nämlich nur noch 3 Wochen bis zum Ziel Shocked

index.php/fa/30251/0/


Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:
Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #557193 ist eine Antwort auf Beitrag #556991] Fr, 26 September 2014 07:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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Guten Morgen zusammen,

heutiges Gewicht 82,3kg, also eine Minimal-Abnahme.
Ich werde weder mein Gruppenziel, noch in die Nähe meines Zwischenziels bis zum Ende des Clubs
kommen, aber ich bin guten Mutes, dass es ab jetzt, wenn auch in Mini-Schritten, nur noch bergab geht!


Nicky´s Pictures
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Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #557196 ist eine Antwort auf Beitrag #555157] Fr, 26 September 2014 08:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
KriKri
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Guten Morgen,

86,7 kg sind es bei mir heute. Eine leichte Abnahme, auch wenn ich nicht verstehe warum, nachdem ich gestern nach nem ultra stressigen Tag noch einen Fressanfall hatte. Wird sich bestimmt dann die Tage erst auf dem Gewicht niederschlagen. Wie schaffe ich es nur, mir das Frustessen abzugewöhnen? Dann wäre alles viel einfacher... Sad

Wünsch euch allen ein schönes Wochenende!

LG
Kri


Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #557205 ist eine Antwort auf Beitrag #555157] Fr, 26 September 2014 09:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Cabri
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Guten Morgen Smile

bei mir leider auch heute

71,9

damit bin ich wieder bei meinem Clubanfangsgewicht Confused

ich könnte grad glauben, mein Körper hat sich auf "Gewichtserhaltung" programmiert anstatt auf "Gewichtsreduktion"

Allerdings, ich merke, dass mir der Sport gut tut und auch ohne direkte Erfolge auf der Waage mein Körper sich positiv verändert.
Das Zwischen- und Endziel des Clubs kann ich wohl knicken *seufz* noch dazu ich nächste Woche ein paar Täglein urlaube und es mir bei Wellness und Relaxing gut gehen lasse. Ich denke, wenn ich so meine erreichte Abnahme seit Jahresbeginn, meine positive Ernährungs- und Sportgewohnheitenumstellung betrachte, hab ich mir das verdient Very Happy Wenn nicht - fahr ich trotzdem Wink

euch allen wünsche ich ein schönes Wochenende
und eine gute, motivierte Woche
Cabri


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Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #557247 ist eine Antwort auf Beitrag #555157] Sa, 27 September 2014 12:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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Hallo Smile

Mein aktuelles Gewicht :98.7kg

Schönes Wochenende wünsche ich euch noch Smile


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Startgewicht: April 2007: 115kg



Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #557248 ist eine Antwort auf Beitrag #557247] Sa, 27 September 2014 12:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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Huhu!
Hab ne miniabnahme von 200g zu verzeichnen Wink
demnach jetzt ein gewichtg von 87,8 Kg


Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

Ziele 2020:
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Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #557260 ist eine Antwort auf Beitrag #557248] So, 28 September 2014 11:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Hallo,

mein Gewicht fehlt noch:

91,2 Sad

leider. Aber ab Montag werde ich es wieder angehen (heute noch mal Saisonabschluss-Grillen, Zwetgenkuchen, die erste ERnte von unserm eigenen Baum...) Und mit dem Sport war letzte Woche schwierig, ich habe mich ja bemüht, war nach diesem doofen Infekt aber dermaßen schlapp, dass ich nicht viel geschafft habe.

Auf eine erfolgreiche neue Woche

LG Anngret
Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #557261 ist eine Antwort auf Beitrag #557260] So, 28 September 2014 11:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Maya
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Hello again,

80,8 kg


Hello again .... weil ich diese Zahl schon mal gesehen habe, noch gar nicht so lange her. Ist zwar nur eine Momentaufnahme und auch nicht das "Freitagsgewicht" (von daher sogar ein kleiner Selbstbeschiss) ....

Wie geschrieben: 75 kg zum Jahresende wäre schön.

Ich bemühe mich .... was nicht heißt, dass ich jetzt eisenhart gegen mich selbst werde ... geboren um zu leben eben, da gehört "Genuss auch beim Essen" einfach dazu.

Ahoi,MAYA Smile


edit: böse Tippfehler

[Aktualisiert am: Mo, 29 September 2014 13:55]

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Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #557269 ist eine Antwort auf Beitrag #557261] Mo, 29 September 2014 07:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
azoriana ist gerade offline  azoriana
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Hallo,
guten Morgen

leider hab ich auch wieder 1 Kilo mehr Embarassed Embarassed Embarassed

78,6 kg

Irgendwie ist der Wurm drin. So richtig zum Sport trau ich mich auch nicht.
Ich hatte letzte Woche ein Belastungs-EKG. Es wurde abgebrochen, weil mein Blutdruck in die Höhe schoss.
Nun bekomm ich heute ein 24 Stunden- Blutdruck-Messgerät.
Aber immerhin war ich gestern 1 Stunde nordic-walken.

Ich wünsche euch einen schönen Wochenanfang.

Azoriana


12/12 82,0 kg
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Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #557312 ist eine Antwort auf Beitrag #557269] Di, 30 September 2014 09:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Krümell1987 ist gerade offline  Krümell1987
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Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #557431 ist eine Antwort auf Beitrag #557312] Fr, 03 Oktober 2014 07:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Schnuckilein ist gerade offline  Schnuckilein
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Guten morgen meine lieben

mein aktuelles Gewicht : 98.3 kg

Schönes Wochenende wünsch ich euch Very Happy


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Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #557440 ist eine Antwort auf Beitrag #557431] Fr, 03 Oktober 2014 19:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Huhu Smile
Mein Gewicht von heute 87.0 kg macht ein minus von 800 g Surprised


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Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #557442 ist eine Antwort auf Beitrag #557440] Sa, 04 Oktober 2014 09:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Guten Morgen,

das Freitagsgewicht

91,1

Ist o.k, fast Gleichstand, hatte nach der chaotischen Woche Schlimmeres erwartet, konte nach den stressigen Tagen abends den Knabbereien nicht widerstehen Sad
Jetzt habe ich eine Woche urlaub, mal sehen was passiert- hoffentlich weniger Stress, aber dafür gutes Essen ????

Allen ein schönes, hoffentlich noch sonniges Wochenende.
Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #557458 ist eine Antwort auf Beitrag #557442] So, 05 Oktober 2014 10:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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Moin Moin ihr Lieben,

meine Waage hat mich wieder lieb Very Happy 81,7kg


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Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #557463 ist eine Antwort auf Beitrag #557458] So, 05 Oktober 2014 19:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Maya
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Hallihallo,

80,2 kg


Kurz und bündig .... ich will unter 80 kg.

Greetz,

MAYA Smile
Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #557475 ist eine Antwort auf Beitrag #557463] So, 05 Oktober 2014 23:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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ENDSPURT LEUTE Very Happy

Gebt die woche nochmal alles damit wir noch einmal tolle Ergebnisse erzielen.
Die neue Tabelle kommt morgen...
Achso u hat jemand nen namensvorschlag für den neuen Clubs?

Liebe grüße Smile


Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg

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Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #557481 ist eine Antwort auf Beitrag #555157] Mo, 06 Oktober 2014 07:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
KriKri
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Guten Morgen,

mein Gewicht gibt es erst wieder am Freitag. Muss mich nun wieder zusammenreißen. War ein sehr essens- und naschlastiges langes Wochenende... Confused

Für den neuen Club: "Ohne Winterspeck ins neue Jahr"...mehr fällt mir jetzt spontan nicht ein, aber da kommen bestimmt noch bessere Vorschläge Smile

Ich wünsch euch allen einen guten Start indie Woche! Surprised
LG
Kri


Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #557482 ist eine Antwort auf Beitrag #557481] Mo, 06 Oktober 2014 07:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
azoriana ist gerade offline  azoriana
Beiträge: 292
Registriert: Dezember 2012
Ort: Ruhrgebiet
Senior Member
Hallo, guten Morgen.

Wir waren am Wochenende wandern in der Eifel, hatten Superglück mit dem Wetter.
Trotz Wein und Bier zu guten Abendessen hier mein Gewicht

78,1 kg

Laughing Laughing Laughing

So kann's weitergehen.

LG
Azoriana


12/12 82,0 kg
13.04.13 74,6 kg
unter 80kg: 24.01.14 (mal wieder)
02.01.15 80,8kg
02.01.16 82,0kg
02.01.17 78,0kg
http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/gewicht/images/1389678271_77_9_242_185.png

http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/bmi/images/1381566653_93_131_11_61.png
Aw: Gramm für Gramm leichter in den Herbst [Beitrag #557593 ist eine Antwort auf Beitrag #555157] Fr, 10 Oktober 2014 05:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
Cabri
Beiträge: 291
Registriert: Januar 2014
Ort: Fürth
Senior Member
Guten Morgen Smile

mein Gewicht heute - und somit mein Herbst-Clubabschlussgewicht und Startgewicht für den neuen Winter-Club

71,4

nicht wirklich berauschend, aber besser als ne Zunahme Wink

Für den neuen Club als Vorschlag: "Schlanker ins neue Jahr 2014/2015"
Könnte man nicht für die Clubs immer die Namen wiederholen und nur das jeweilige Jahr dazu schreiben?
also dann z.b. nach dem Jahreswechsel "Motiviert in den Frühlung 2015", "Der Sommer kommt - die Pfunde gehen 2015" etc. etc.

euch allen ein schönes Wochenende
Cabri




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