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Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594504 ist eine Antwort auf Beitrag #594499] Di, 02 April 2019 07:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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Guten Morgen ihr Lieben,

dann kommt hier die Quartal 1 Abschluss-Liste
index.php/fa/31382/0/

Die neue mache ich dann zu kommenden Freitag fertig, wenn ihr mir bis dahin eure Daten mitteilt Smile


Nicky´s Pictures
Nicky´s Gewicht
Nicky´s Sport-Tagebuch

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wvVXo3z/weight.png

Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594513 ist eine Antwort auf Beitrag #594504] Di, 02 April 2019 21:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
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Meine Ziele bleiben auch


2006: 80,5kg

Wunsch: 65-62 kg

2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg

2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg

2019 73,3 kg
aktuell am 10.5.2019 71,6 kg - 0,5 kg


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/133022/.png
Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594517 ist eine Antwort auf Beitrag #594513] Mi, 03 April 2019 12:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Keglerin
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Ziel bleibt auch bei mir, da ich es nicht geschafft habe.

LG Monika

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/63057/.png
Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594536 ist eine Antwort auf Beitrag #594517] Do, 04 April 2019 12:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sarah230688 ist gerade offline  Sarah230688
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hallo. mein ziel bleibt auch


Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594552 ist eine Antwort auf Beitrag #594536] Fr, 05 April 2019 08:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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Ihr Lieben,

seid doch so lieb und schreibt mir im Detail euer Startgewicht, Zwischenziel nach 6 Wochen und Endziel auf.
Da manche nicht regelmäßig gepostet haben, weiß ich jetzt z.B. das Startgewicht nicht und die Zwischenziele stehen ja auch nicht bei jedem noch genau so fest.

Ich hab´s wiegen heute morgen mal wieder vergessen. Werde ich morgen nachholen, die Tabelle kommt dann aber erst Montag ins Forum, da ich am WE wandern bin.


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Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594569 ist eine Antwort auf Beitrag #594552] Fr, 05 April 2019 18:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
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72,1 kg
lief ganz gut diese woche.
ich hab ein neues getränk für mich entdeckt.
hab ich im tv gesehen.
gurke, zitrone, ingwer, minze und mineralwasser, abends zubereiten und nächsten tag trinken



2006: 80,5kg

Wunsch: 65-62 kg

2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg

2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg

2019 73,3 kg
aktuell am 10.5.2019 71,6 kg - 0,5 kg


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/133022/.png
Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594575 ist eine Antwort auf Beitrag #594569] Fr, 05 April 2019 22:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
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Start: 72,1 kg
zwziel: 68 kg
ziel: 65 kg



2006: 80,5kg

Wunsch: 65-62 kg

2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg

2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg

2019 73,3 kg
aktuell am 10.5.2019 71,6 kg - 0,5 kg


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Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594582 ist eine Antwort auf Beitrag #594569] Sa, 06 April 2019 10:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Keglerin
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Gewicht 75,4 kg. Zielgewicht: 72 kg Zwischenziel: 73 kg

LG Monika

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/63057/.png
Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594603 ist eine Antwort auf Beitrag #594582] So, 07 April 2019 11:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sarah230688 ist gerade offline  Sarah230688
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Mein aktuelles Gewicht 75.3 KG
Trotz Krank und ernährung schleifen lassen ging es wieder runter, Glück gehabt


Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594605 ist eine Antwort auf Beitrag #594603] So, 07 April 2019 11:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sarah230688 ist gerade offline  Sarah230688
Beiträge: 76
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startgewicht 80,3 und ziel 65kg
ein wirklich zwischenziel habe ich nicht hauptsache es geht berg ab


Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594610 ist eine Antwort auf Beitrag #594605] So, 07 April 2019 15:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Kri83
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Mein Startgewicht und die Ziele kommen morgen.

Aktuelle Etappe:

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/122932/.png

Gesamtabnahme:


https://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w0lH4Bn/weight.png
Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594618 ist eine Antwort auf Beitrag #594610] Mo, 08 April 2019 07:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Kri83
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Start 82 kg
Zwischenziel 79,9 kg
Ziel 77,9 kg


Aktuelle Etappe:

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/122932/.png

Gesamtabnahme:


https://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w0lH4Bn/weight.png
Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594619 ist eine Antwort auf Beitrag #594618] Mo, 08 April 2019 08:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
HuHu1965 ist gerade offline  HuHu1965
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Guten Morgen,

mein Startgewicht ist 144,5 KG
Ziel ist nach wie vor 99 KG
Und für das nächste Quartal soll es 132 KG sein

Stand diese Woche: 145,8 - geht also derzeitig in die falsche Richtung.

Ernährungsmäßig werde ich das Abendessen weiter einschränken. Mal schauen was es bringt

Gruß
Hubert


Gruß

HuHu

Affirmation: Ich bin gesund, mir gehts gut und es macht Freude neue Sachen zum Anziehen zu kaufen.
Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594620 ist eine Antwort auf Beitrag #594619] Mo, 08 April 2019 11:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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Guten Morgen ihr Lieben,

hier kommt dann die neue Tabelle. Diese Woche zum Kontrollieren einmal komplett fürs Quartal, ab nächste Woche stell ich dann erstmal nur bis zum Zwischenziel ein, dann wird der Beitrag nicht so breit Smile
index.php/fa/31383/0/


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Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594621 ist eine Antwort auf Beitrag #594619] Mo, 08 April 2019 11:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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HuHu1965 schrieb am Mo, 08 April 2019 08:21
Guten Morgen,


Stand diese Woche: 145,8 - geht also derzeitig in die falsche Richtung.


Bei mir leider auch, trotz wandern am kompletten Wochenende.
Naja, greifen wir neu an


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Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594627 ist eine Antwort auf Beitrag #594621] Mo, 08 April 2019 12:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Minga ist gerade offline  Minga
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57,4 kg bei mir.
Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594628 ist eine Antwort auf Beitrag #594627] Mo, 08 April 2019 14:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594697 ist eine Antwort auf Beitrag #594628] Fr, 12 April 2019 07:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Kri83
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80,5 kg

Bis auf gestern war es eine gute Woche.


Aktuelle Etappe:

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/122932/.png

Gesamtabnahme:


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Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594703 ist eine Antwort auf Beitrag #594697] Fr, 12 April 2019 10:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Keglerin
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Kleines Plus von 200 gr., 75,6 kg

Lief diese Woche nicht optimal, mir standen zu viele Schoko- und Nougateier im Weg.


LG Monika

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Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594712 ist eine Antwort auf Beitrag #594703] Fr, 12 April 2019 20:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sarah230688 ist gerade offline  Sarah230688
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So ich hab diesmal auch ein Plus von 500 Gramm. Also 75.8.
Wundert mich aber nicht die Woche war Katastrophe


Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594739 ist eine Antwort auf Beitrag #594712] Mo, 15 April 2019 13:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Minga ist gerade offline  Minga
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56,4 kg
Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594742 ist eine Antwort auf Beitrag #594739] Mo, 15 April 2019 18:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
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72,1 kg


2006: 80,5kg

Wunsch: 65-62 kg

2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg

2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg

2019 73,3 kg
aktuell am 10.5.2019 71,6 kg - 0,5 kg


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Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594746 ist eine Antwort auf Beitrag #594742] Di, 16 April 2019 09:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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Dann kommt hier die aktuelle Liste:
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Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594770 ist eine Antwort auf Beitrag #592994] Mi, 17 April 2019 07:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
HuHu1965 ist gerade offline  HuHu1965
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Sorry für meine Verspätung:

Mit 144,2 bin ich zwar tendenziell wieder in der richtigen Richtung unterwegs,
aber Ostern steht vor der Tür und ein Ausflug nach Mallorca mit 10 Tagen.
Am 01.05 bin ich dann wieder zurück und das nächste Wiegeergebnis kommt am.....
06.05 wenn ich mich nicht irre.
Auf Malle versuche ich es mal ohne Alkohol und viel Grünzeug - mal sehen ob das hilft

HuHu


Gruß

HuHu

Affirmation: Ich bin gesund, mir gehts gut und es macht Freude neue Sachen zum Anziehen zu kaufen.
Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594774 ist eine Antwort auf Beitrag #594770] Mi, 17 April 2019 09:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594817 ist eine Antwort auf Beitrag #594774] Fr, 19 April 2019 10:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Kri83
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Ich weiß nicht, wie zuverlässig meine Waage heute war. Ich hatte eigentlich eine Zunahme erwartet, sie bestehtaber auf 80,2 kg ...

Euch allen schöne Ostertage!


Aktuelle Etappe:

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/122932/.png

Gesamtabnahme:


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Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594821 ist eine Antwort auf Beitrag #594817] Fr, 19 April 2019 21:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Keglerin
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75,4 kg mal schauen, was die Waage nach Ostern anzeigt Wink

LG Monika

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/63057/.png
Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594822 ist eine Antwort auf Beitrag #594821] Fr, 19 April 2019 21:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
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72,1 KG
Es tut sich nichts



2006: 80,5kg

Wunsch: 65-62 kg

2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg

2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg

2019 73,3 kg
aktuell am 10.5.2019 71,6 kg - 0,5 kg


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Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594825 ist eine Antwort auf Beitrag #594822] Fr, 19 April 2019 22:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sarah230688 ist gerade offline  Sarah230688
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75.6 kg. Es geht wieder runter

Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594830 ist eine Antwort auf Beitrag #594825] Sa, 20 April 2019 18:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Minga ist gerade offline  Minga
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Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594842 ist eine Antwort auf Beitrag #594830] So, 21 April 2019 12:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Yhona ist gerade offline  Yhona
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Hallo und frohe Ostern!

Ich würde mich freuen mich einreihen zu dürfen. Mich motoviert es, mit anderen am gleichen Strang zu ziehen. Und wenn es nur virtuell ist. Very Happy

Mein aktuelles Gewicht heute: 80,1kg
Zwischenziel: 77kg
Endziel: 65kg

LG
Yhona


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Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594868 ist eine Antwort auf Beitrag #594842] Di, 23 April 2019 08:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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Hier die aktuelle Liste....keine Ahnung, wie ich zu meinem Ergebnis gekommen bin, denke, das wird sich über Ostern auch ziemlich nach oben korrigiert haben Rolling Eyes
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Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594898 ist eine Antwort auf Beitrag #594868] Do, 25 April 2019 08:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Giggels_84 ist gerade offline  Giggels_84
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Hi,
Ich würde mich auch gerne wieder einreihen. Es muss jetzt Schluss sein nach einem katastrophalen Jahr.
Start: 106,4 KG
HZ: 104,00 KG
EZ: 99,99KG

Vielen Dank und viele Grüße


Höchstgewicht: 108,00KG
Niedriggewicht: 86,80KG
Aktuell: ZUVIEL!
Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594899 ist eine Antwort auf Beitrag #594898] Do, 25 April 2019 09:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
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Hallo ihr Lieben,

dann hier die aktuelle Liste
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Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594919 ist eine Antwort auf Beitrag #594899] Fr, 26 April 2019 08:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Kri83
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Guten Morgen, nach Ostern eine kleine Zunahme: 80,5 kg.

Aktuelle Etappe:

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Gesamtabnahme:


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Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594920 ist eine Antwort auf Beitrag #594919] Fr, 26 April 2019 10:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Keglerin
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75,2 kg. Kleine Abnahme trotz Ostern, das ist prima.

LG Monika

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Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594927 ist eine Antwort auf Beitrag #594920] Fr, 26 April 2019 20:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sarah230688 ist gerade offline  Sarah230688
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bin wieder bei 75.8kg ....


Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594934 ist eine Antwort auf Beitrag #594927] So, 28 April 2019 12:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Yhona ist gerade offline  Yhona
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bin bei 79,5kg - Ostern war wirklich nicht so einfach...

https://www.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/gewicht/images/1557125737_5ccfda696eee6.png
Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594949 ist eine Antwort auf Beitrag #594934] Mo, 29 April 2019 07:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Minga ist gerade offline  Minga
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Bei mir ist stillstand bei 56 kg
Aw: 2019!! gemeinsame Motivation u Selbstkontrolle [Beitrag #594951 ist eine Antwort auf Beitrag #594949] Mo, 29 April 2019 08:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
Giggels_84 ist gerade offline  Giggels_84
Beiträge: 435
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Ort: Hildesheim
Senior Member
105,2 KG
Versuche aktuell LowCarb und dieses Fasten 16-8! Funktioniert grade recht gut!
VG


Höchstgewicht: 108,00KG
Niedriggewicht: 86,80KG
Aktuell: ZUVIEL!
Vorheriges Thema: Ergebnis-Wiege-Liste (frischer Thread für den Kiloberg)
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