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			| Aw: schwarze Bohnen Sauce [Beitrag #599365 ist eine Antwort auf Beitrag #455828] | Do, 08 Oktober 2020 17:06   |  
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					| Agnes Z. Beiträge: 6785
 Registriert: April 2011
 Ort: Frankfurt am Main
 | Senior Member |  |  |  
	| Hallo Osso, dacht die ganze Zeit immer das ist ein Fertigprodukt wie Austernsauce oder etwas ähnliches. Welche Marke/Sorte bevorzugst Du denn da?
 
 Mit freundlichen Grüßen von Agnes Z.
 Nichts schmeckt so gut, wie sich schlank sein anfühlt + in der Ruhe liegt die Kraft
 ab meinem 15. Lebensjahr unzählig diätet
 12.1988 WW + mit Fice erfolgreich auf Normalgewicht am obersten Limit
 21.09.10 Kurz vor 100 Kg AOK-Programm angemeldet
 06.04.11 Ende AOK-Programms hier bei GA angemeldet
 09.08.11 aufgegeben weil sich mal wieder einfach nichts rührte alte Gewohnheiten siegten langsam wieder zugenommen
 12.07.16 wieder GA-Reißleine gezogen - LowCarb mit meinem Mann zusammen + diesmal umgedacht - nicht Diät sondern Ernährungsumstellung nun das neue Zauberwort
 14.10.16 NWR genutzt nun Mix aus LC+Kcal. zählen + nach Defizit gerechnet
 24.03.17 TB eröffnet - Hungergrantlerin
 30.05.17- 1.Etappenziel von 09.08.11 GA erreicht
 14.07.18- 2.Etappenziel U-AOK-Ziel 2011
 21.04.19- 3.Etappenziel -5Kg wie in 04.1988
 21.08.19- 4.Etappenziel -5Kg U..
 14.09.22- 5.Etappenziel -5Kg
 17.09.24- 6. Etappenziel -5Kg
 7. Etappenziel -5Kg
 [Aktualisiert am: Do, 08 Oktober 2020 17:07] Den Beitrag einem Moderator melden |  
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			| Aw: schwarze Bohnen Sauce [Beitrag #599472 ist eine Antwort auf Beitrag #599369] | Mo, 12 Oktober 2020 16:42   |  
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					| Agnes Z. Beiträge: 6785
 Registriert: April 2011
 Ort: Frankfurt am Main
 | Senior Member |  |  |  
	| Danke Dir, schaue ich mich da das nächste Mal genau um. 
 Mit freundlichen Grüßen von Agnes Z.
 Nichts schmeckt so gut, wie sich schlank sein anfühlt + in der Ruhe liegt die Kraft
 ab meinem 15. Lebensjahr unzählig diätet
 12.1988 WW + mit Fice erfolgreich auf Normalgewicht am obersten Limit
 21.09.10 Kurz vor 100 Kg AOK-Programm angemeldet
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 09.08.11 aufgegeben weil sich mal wieder einfach nichts rührte alte Gewohnheiten siegten langsam wieder zugenommen
 12.07.16 wieder GA-Reißleine gezogen - LowCarb mit meinem Mann zusammen + diesmal umgedacht - nicht Diät sondern Ernährungsumstellung nun das neue Zauberwort
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 17.09.24- 6. Etappenziel -5Kg
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			| Aw: schwarze Bohnen Sauce [Beitrag #599473 ist eine Antwort auf Beitrag #599472] | Mo, 12 Oktober 2020 17:43  |  
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				|  |  osso Beiträge: 25032
 Registriert: September 2004
 Ort: Hamburg
 | Senior MemberAdmin
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	| hängt aber auch viel davon ab was man so gewöhnt ist und was man einschätzen kann.  Hatte vorher was anders und hat mir auch geschmeckt. Aber mein Laden hatte die Marke aus dem Programm genommen, weil es da Verunreinigungen hab und die das einfach weiterverkauft haben 
 Start: 115 kg
 Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
 Mein Tagebuch
 
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