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| Re: scampi´s büchal [Beitrag #369605 ist eine Antwort auf Beitrag #369573] |
Do, 09 Juli 2009 09:20   |
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Laufmeter
Beiträge: 13689
Registriert: Juli 2008
Ort: Wien
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Senior Member |
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Claudia, wenn Deine Stecken beleidigt sind, dann würd ich sie so schnell wie möglich abstauben und in Verwendung bringen! Die sind im Normalfall nicht nachtragend. Und wenn Du willst, können wir gern auch mal gemeinsam gehen.
Na, wir wärŽs?
*ähm* Und darf ich so unverschämt sein und auch um ein Stück Topfenstrudel zu bitten? *liebschau* Ich liebe Topfenstrudel, aber für mich allein... Wohl keine so gute Idee!
Das Leben ist zum Leben da!
Ich freue mich über Besuch in meinem Tagebuch
Mich sehen kann man in meinem Bilder-Buch
[Aktualisiert am: Do, 09 Juli 2009 09:22] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: scampi´s büchal [Beitrag #370082 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] |
Fr, 10 Juli 2009 20:16 |
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19stefan85
Beiträge: 277
Registriert: Juli 2009
Ort: Pfalz
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Senior Member |
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Es ist immer gut wenn der Chef im Urlaub ist. Habe meine Urlaube auch meistens dann gelegt wenn meine Ausbildungsleiterin da war und habe sie so im letzten Ausbidungsjahr vielleicht 2 Monate ertragen müssen (gab ja auch noch Berufsschule wo ich sie ja auch nicht gesehen habe). War das ne blöde Kuh. 
Wünsche dir ein schönes Wochenende und viel Spaß mit dem Pool. Wirst ihn nächste Woche brauchen wenn die nächste Hitzewelle kommen soll.
Größe: 176 cm
Start: 04.07.2009 / 127,8 kg / BMI 41,3
Mein Tagebuch
1. Ziel = 99,9 kg / BMI 32,2
2. Ziel = 90,0 kg / BMI 29,1
3. Ziel = 85,0 kg / BMI 27,4
4. Ziel = 80,0 kg / BMI 25,8
5. Ziel = 75,0 kg / BMI 24,2
[Aktualisiert am: Fr, 10 Juli 2009 20:17] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: scampi´s büchal [Beitrag #371616 ist eine Antwort auf Beitrag #371530] |
Fr, 17 Juli 2009 07:19 |
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scampi
Beiträge: 1936
Registriert: September 2004
Ort: Wien
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Senior Member |
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Essenstechnisch war ich gestern recht gut unterwegs.
F: 2 Schnitten Rogenbrot mit Phil.5% und Marmelade
Z: 1 Cappu
M: Geflügelsalat mit Joghurtcurry, 1 Scheibe Weißbrot und als Nachspeise einen wirklich kleinen Pfirischkuchen
Z: 1 Cappu
A: Nudelsalat mit Tomaten, Paprika, Gurken und Joghurt
und zum Abschluß einige Marillen beim Abbrocken. 
Wir haben gestern 2 Kübel voll Marillen gebrockt und einen hab ich gleich einem Nachbarn gebracht. Ich hatte eigentlich vor Marmelade zu machen, aber gestern war mit mir abends nichts mehr anzufangen.
Heut schaun gar nimma alle Marillen gut aus.  Ich hab mir gut einen halben Kilo mit ins Büro genommen.
Das Pool haben wir gestern auch wieder ausgelassen, weil das Wasser grünlich war. Wenn man die Wände angegriffen hat, war aber nichts algig!?!? Versteh ich nicht, hab doch extra aus der Apotheke Amoniumsulfat und Kuferdingsbums gekauft. Muss mich da noch mal erkundigen.
Naja, das auslassen ist ja diesmal richtig einfach - das pumpt sich nämlich selber leer! Ich brauch nur den Schlauch auf die Böschung legen und schon wird gegossen.  Weil ich weiß das das Ding aus der Apotheke meinen Pflanzen nichts macht, wies dann bei Chlor oder so ausschaut weiß ich noch nicht!
Verändere Dich -
und die ganze Welt wird sich verändern!
scampi´s büchal
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| Re: scampi´s büchal [Beitrag #374262 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] |
Di, 28 Juli 2009 07:34 |
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scampi
Beiträge: 1936
Registriert: September 2004
Ort: Wien
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Senior Member |
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Kinder wie die Zeit vergeht! 
Am Freitag war ich mit einer Freundin in Gutenstein das Musical "Gustiv Klimt" anschauen und wir waren beide schwer begeistert!
Samstag Frühstück mit meiner Mutter und ein bissi Gartenarbeit.
Nachmittag dann ASB-Dienst am Fussballplatz, da war Turnier 6 Stunden. Fazit - keine Verletzen!
Sonntag um 9.00 Uhr mit einer Freundin für 1 Stunde schwimmen gefahren. Ehrlich, ich hätt nie gedacht, dass ich es schaffe eine ganze Stunde durchzuschwimmen!
Aber, es ist machbar und das ohne Anstrengung. Ich gestehe ich habe mein eigenes langsames Tempo, aber da komm ich nicht ausser Atem und man kann schön Abschalten.
Nach der Stunde war ich allerdings erledigt.
Leider musste ich auch feststellen, dass ich vom so langen Brustschwimmen Kopfschmerzen bekomm. Das hängt sicher mit meiner beleidigten HWS zusammen. Ev. sollt ich jede zweite Bahn Rückenschwimmen?!? Naja, mal sehen, ob wir dieses Wochenende wieder schwimmen gehen.
Gestern hab ich die fehlenden Fliesen im Vorzimmer selbst geschnitten und verlegt. Heut oder morgen werde ich verfugen.
Außerdem hab ich gestern 4 Türstöcke 1x lackiert. Da muss ich aber garantiert noch 2x drüber!
So, jetzt muss ich aber ............auf einen Cappu
Verändere Dich -
und die ganze Welt wird sich verändern!
scampi´s büchal
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