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| Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #219263 ist eine Antwort auf Beitrag #218708] |
So, 09 Dezember 2007 23:15   |
Wiesel
Beiträge: 295
Registriert: September 2007
Ort: NRW
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Senior Member |
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so, ich meld mich auch aus meinem strapazen-wochenende zurück, viel gearbeitet, viel alkohol, aber oh wunder oh wunder, die waage sagte das erste mal seit2jahren oder so, 55,6kg an... ich trau dem ganzen immer noch nicht, aber es könnte an der superschlankmachsauerkrautsuppe liegen... hab nämlich eigentlich echt viel genascht. merke im moment, dass ich, wenn ich viel schoki gefuttert hab, automatisch weniger sonst esse... dass beste quasi, was passieren kann. ich freu mich so. sport tuts also doch endlich mal wieder.
und: 600gramm sind doch super, und das gesündeste. herzlichen glückwunsch auch von mir. und grade, wenn man es auch wirklich sieht und selber merkt, wie sich der körper verändert, ist es doch motiation pur.
und: noch eine frage zum ende: habt ihr das auch, dass, wenn ihr auf einer party ward und mit dem alkohol echt über die sträge geschlagen habt, dass ihr am nächste tag echt weniger wiegt? hab das nun schon ein paar mal an mir bemerkt, komische sache...
liebe grüße
A.
mein tagebuch...
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| Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #219783 ist eine Antwort auf Beitrag #219777] |
Di, 11 Dezember 2007 19:24 |
Wiesel
Beiträge: 295
Registriert: September 2007
Ort: NRW
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Senior Member |
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oh je, also ich hab mich heut nicht auf die waage getraut, hab dafür keinen sport gemacht und viele plätzchen genascht... so kann das nicht weitergehen... naja, bin für morgen mit meinem bruder zum schwimmen verabredet, ist auf jeden fall n guter anfang...
ich wünsch mir nur klamotten (die ich hoffentlich freitag alle einkaufen kann), denk ich und einen jogakurs und einen duden. mhm, mehr fällt mir nicht ein.
und schenken ein portomonnaie, biergläser, eine teebox, ein buch, ein tagebuch, diese lose von aktion mensch mit foto drauf (ja, die werbung hat mich geködert...)
brauche allerdings noch ein wichtelgeschenk für 5euro, da weiß ich noch überhaupt nix, so ein mist...
steck voll drin im weihnachtsshoppingstress...
A.
mein tagebuch...
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| Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #221884 ist eine Antwort auf Beitrag #221851] |
Sa, 22 Dezember 2007 16:52 |
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Löwenzahn
Beiträge: 14180
Registriert: Juli 2007
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Senior Member |
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| crazy79 schrieb am Sa, 22 Dezember 2007 08:24 |
Ho, ho, ho
Seid ihr schon in Weihnachtsstimmung?
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och nö, eigentlich eher nicht wirklich, aber in guter Stimmung weil Alle zusammen kommen werden, und weil es total lustig und schön werden wird 
Grösse: 168 cm
Start 14.06.2007 109 KG
1. Ziel U100 - erreicht am 01.09.2007 99 KG
2. Ziel U 95 - erreicht am 30.09.2007 94 KG
3. Ziel U 90 - erreicht am 28.10.2007 89,5 KG
4. Ziel U 85 - erreicht am 06.12.2007 84,9 KG
01.01.2008 83 KG - 2007 - 26 Kilo abgenommen
5. Ziel U 80 - erreicht am 16.01.2008 79,9 KG
6. Ziel U 75 - erreicht am 22.02.2008
7. Ziel U 70 - erreicht am 19.04.2008 69,5 KG
8. Ziel 65 - erreicht am 30.05.2008
aktueller Stand am 08.06.2008 - 63 Kilo
insgesamt 46 Kilo abgenommen
14.06.2010 - ultimatives Ziel erreicht, Gewicht in den vergangenen 2 Jahren auf 63 Kilo gehalten
aktuelle Fotos könnt Ihr Euch anschauen unter - Fotoalben - 3-2-1 nicht mehr Meins
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| Re: Vom Raucher zum FRESSER [Beitrag #223060 ist eine Antwort auf Beitrag #193908] |
So, 30 Dezember 2007 15:43 |
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knobulus
Beiträge: 165
Registriert: Dezember 2007
Ort: Bargteheide
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Senior Member |
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Hiho,
habe mich durch alle eure Beiträge gearbeitet und muss sagen, das ihr schon ne Menge geleistet habt...richtig
Klasse.... 
Wenn ich da erstmal wäre....meine Karriere als Moppel begann ja auch mit dem nicht rauchen, wobei ich keine Probs mit dem aufhören hatte...ging plötzlich von einem Tag auf den anderen...aber die Pfunde habe ich mir jetzt innerhalb eines dreiviertel Jahres angefuttert..und ich muss sagen, ich hasse mich! Ich hasse es, in den Spiegel zu schauen, mich in einem Schaufenster zu sehen, shoppen ist der Horror pur...kennt ihr das? Ständig findet man ein neues Fettpolster, das dort nicht hingehört. Gestern war ich mit meiner Tochter in der Stadt einkaufen...ich habe 2 Hosen gefunden...Gr. 46!!!!...dazu musste ich mich in der Kabine ausziehen...omg, meine Laune ist gen Nullpunkt gesunken...ich will das nicht mehr...... 
Als erstes habe ich mir heute den Leg Magic bestellt, der soll nen tollen Hintern und schöne Beine machen!
Da ich seit kurzem Asthma habe, kann ich nicht joggen, beim Radfahren geht mir die Puste aus, ins Fitnesstudio geh ich auch nicht mehr, weils nicht geht..schwimmen mag ich nicht...was kann ich sonst an Sport machen? Habt ihr Tips?
Liebe Grüße
Tanja
Start der Ernährungsumstellung: 06.05.2008
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