Startseite » Motivationsschub! » Öffentliche Tagebücher » hat schon gewirkt
|
|
|
|
Re: hat schon gewirkt [Beitrag #306816 ist eine Antwort auf Beitrag #231916] |
Di, 11 November 2008 10:49   |
 |
milo
Beiträge: 321 Registriert: Januar 2008 Ort: Halle
|
Senior Member |
|
|
Hallo!!
War Gestern wie gesagt am Nachmittag schwimmen. Es war wieder schön, aber das ganze Früh zu machen ist besser. Ich habe gar nicht gedacht das man Nachmittags mehr friert, als am Morgen. Naja egal, es waren wieder 40x50 Meter.
Als ich dann endlich zu Hause war hat mein Stefan mich schön überrascht. Erstens hat er die restlichen Fenster geputzt, denn ich hatte am Sonntag schon mal angefangen.
Und ich muss sagen, ich habe einen Mann, der kann richtig gut Fenster putzen, das hat er schon häufig unter Beweis gestellt. Ausser dem hat er noch die Wäsche gemacht ( nicht ganz in meinem Sinne - irgendwie klappt das mit der Farbzusammenstellung der Wäsche nicht so recht- hab ich ihm aber Gestern nicht gesagt).
Tja und dann hat er noch ein altes Weight Watchers Kochbuch gefunden und Žne ganz leckere karibische Bananensuppe und eine Gemüsepfanne gemacht. Das war so lecker und ich braucht mich nicht mehr selbst hinstellen. Guter Mann eigentlich.
Leider hat jemand in den letzten Tagen etwas anderes behauptet und auch wenn ich mir fast sicher bin das es nicht stimmt, grübele ich viel darüber nach und bin niedergeschlagen und traurig. Es steht Aussage gegen Aussage, Stefan sagt `stimmt nicht`die andere Person sagt `stimmt doch`. es gibt nichts und niemanden, der das aufklären könnte und ich muss entscheiden was ich glaube. Vielleicht kann man sich vorstellen wie es mir damit geht. Das Gute ist aber, ich esse nicht alles in mich rein vor lauter Kummer.
Schönen Tag wünscht eine traurige MILO

Startgewicht: 80 Kg
momentanes Gewicht: 80Kg
1.Ziel U75 Kilo erreicht am:
2.Ziel U70 Kilo erreicht am:
3.Ziel U65 Kilo erreicht am:
Traumgewicht 63 Kg
Meine Rezepte-Ecke
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/5051/2672/
|
|
|
Re: hat schon gewirkt [Beitrag #306828 ist eine Antwort auf Beitrag #231916] |
Di, 11 November 2008 11:16   |
 |
micha_muc
Beiträge: 3695 Registriert: Juni 2008 Ort: München
|
Senior Member |
|
|
Hi Milo,
Kopf hoch, die Traurigkeit vergeht wieder. Schwierige Geschichte hast du da, ich denk mal, dass dein Bruder das eine sagt und dein Stefan das andere. Zu beiden hast du vertrauen und das bringt dich in eine Zwickmühle. Wäre es eine Möglichkeit, dass ihr zu dritt miteinander redet, so dass sich du mit beiden reden kannst und der andere hört was jeder sagt. Weiß auch nicht, ob das eine gute Idee ist. Ich wüßte auch nicht, wem ich mehr vertrauenwill und sollte, oder doch. Ja meinem Angetrauten.
Micha
Micha's Tagebuch
Micha's Fotoalbum
|
|
|
|
Re: hat schon gewirkt [Beitrag #307507 ist eine Antwort auf Beitrag #231916] |
Do, 13 November 2008 15:37   |
 |
milo
Beiträge: 321 Registriert: Januar 2008 Ort: Halle
|
Senior Member |
|
|
Guten Tag,
Wollte mich mal ganz kurz melden und berichten, dass ich sehr gut mit dem Essen zurecht komme. Ich habe sogar schon das Gefühl, dass es Zeiten gibt in den ich keinen Hunger habe und dann das Essen sein lasse. Für andere völlig normal. Für mich einfach nur Neuland. Es sind jetzt auf meiner eigenen Waage 4 Kilo weniger und das wird jeder hier kennen, man merkt es schon an einigen Hosen, die sitzen jetzt gottseidank nicht mehr ganz so eng.
@micha@Löwenzahn
ein Gespräch gab es schon, aber das hat gar nichts geklärt.
Es ist schade, aber ich kann es nicht ändern.
Ich will meinem Stefan mehr glauben, dass habe ich entschieden.
Klar verschwende ich immer noch den ein oder anderen Gedanken an die ganze Sache, aber es gibt nun mal Dinge, die steckt man nicht so schnell weg.
Zum Glück gibts da noch mein Muttchen, die kann mir zwar auch nicht sagen, was richtig und was falsch ist. Aber sie hat mich Gestern abgelenkt und mir ein paar Dinge gesagt, die ich in meinem Leben ändern sollte um glücklicher zu sein.
Tja und mit den paar Worten geht es mir schon besser.
Und dann waren wir noch auf `nem Stadtbummel sehr erfolgreich, ich habe ein paar total schicke Stiefel gefunden, solche wollte ich schon immer haben.
Hier sind sie:

Musste ich heute gleich anziehen.
Okay, ich verabschiede mich heute schon mal in ein langes Wochenende, denn ich fahre mit meinem Schatz und meinem Engel an die Ostsee, nach Prerow.
Ich liebe die Ostsee und auch zu dieser kalten Jahreszeit ist es da ganz toll.
Ich freue mich riesig und ich hoffe das ich alle trüben Gedanken mal einfach zu Hause lassen kann.
Vielleicht bringe ich ja mal ein paar Bilder mit.
Liebe Grüße
MILO
-
Anhang: Foto 243.jpg
(Größe: 78.56KB, 328 mal heruntergeladen)

Startgewicht: 80 Kg
momentanes Gewicht: 80Kg
1.Ziel U75 Kilo erreicht am:
2.Ziel U70 Kilo erreicht am:
3.Ziel U65 Kilo erreicht am:
Traumgewicht 63 Kg
Meine Rezepte-Ecke
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/5051/2672/
|
|
|
|
|
Re: hat schon gewirkt [Beitrag #308223 ist eine Antwort auf Beitrag #231916] |
Mo, 17 November 2008 09:43   |
 |
milo
Beiträge: 321 Registriert: Januar 2008 Ort: Halle
|
Senior Member |
|
|
HALLO!!
Bin wieder gut zu Hause angekommen.
Ach war das scheeen.
Ich habe mal alles hier gelassen und mich einfach mit anderen Dingen beschäftigt.
Am Freitag sin wir schön ruhig losgefahren und haben uns auf unsere kleine Reise begeben. Die Schnittchen hatte ich für uns geschmiert und ein bisschen Obst und Nervennahrung eingepackt. Während ich meine Zeitungen durchschmöckerte, musste sich Stefan auf den Verkehr konzentrieren.
Für mich eine total gerechte Verteilung, ausserdem hat er das sehr gut gemacht.
Mein Kindchen hatte auf der Rückbank ihr Püppchen und ausser gelegentlichen Fragen, wie lange es noch dauern würde, war sie richtig lieb.
Ohne einen Stop einzulegen kamen wir 31/2 Stunden später am Ziel an.
Wetter war naja, aber ich hatte mich darauf eingestellt.
Dann haben wir uns erstmal die Unterkunft angeschaut und als sehr schön befunden.
Und dann ging es endlich an die OSTSEE. Ich liebe sie.
Dann sind wir erst wieder im Dunkeln zurück zur Unterkunft und haben was gegessen und dann ging es ins Bett.
Unser Kind konnte nicht lange schlafen und so sind wir um 6.45 Uhr schon wieder aufgestanden. Stefan und Leni haben frische Brötchen geholt und ich habe Kaffee gemacht und den Tisch gedeckt.
Nach dem Frühstück war ich 30 Minuten Joggen und dann sind wir für 2 Stunden ins hauseigene Schwimmbad.
Danach haben wir erstmal ein Mittagsschläfchen eingeschoben.
Nachmittag ging es nach Rostock. Shoppen.
Dort war so ein toller Laden, da konnte ich mich nicht zurückhalten und wir haben da `ne ganze Menge Geld gelassen.
Fisch haben wir auch gegessen und als es Sonntag zurück ging, schien die Sonne und der Himmel war blau, also haben wir uns noch mal zum Strand begeben um dort das tolle Wetter zu geniessen.
Es war ein wunderschönes Wochenende, an dem ich auch nicht gezielt auf meine Ernährung geachtet habe.
Meine Waage hat mich aber nicht enttäuscht, mein Gewicht ist das gleiche, wie vor dem Wochenende.
Ausserdem war ich heute Morgen wieder Schwimmen und habe mich auf 50 Bahnen gesteigert.
So.
Liebe Grüße MILO

Startgewicht: 80 Kg
momentanes Gewicht: 80Kg
1.Ziel U75 Kilo erreicht am:
2.Ziel U70 Kilo erreicht am:
3.Ziel U65 Kilo erreicht am:
Traumgewicht 63 Kg
Meine Rezepte-Ecke
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/5051/2672/
|
|
|
|
|
|
Re: hat schon gewirkt [Beitrag #308557 ist eine Antwort auf Beitrag #231916] |
Di, 18 November 2008 14:20   |
 |
milo
Beiträge: 321 Registriert: Januar 2008 Ort: Halle
|
Senior Member |
|
|
Hallo!!!
Ich bin heute wahnsinnig unkonzentriert kann gar nicht richtig arbeiten, obwohl ich so viel tun müsste. Naja, da werde ich wohl Morgen mal wieder richtig durchstarten (müssen ).
Gestern gab es bei uns zu Hause lecker Kürbis-Suppe. Wir hatten mal einen gekauft, der lag jetzt schon `ne Weile rum und musste unbedingt gemacht werden, tja und da wurd`s halt `ne Suppe. Eigentlich dachte ich, ich könnt noch was auf Arbeit mit nehmen, tja fehlgeschlagen, Stefan und ich haben den riesigen Topf geleert.
Tja und dann haben wir uns Lenis Spielzeug-Stofftonnen gewagt. Die Dinger sind ja toll wenn man mal ganz schnell Ordnung machen will, aber was da nicht alles drin war.
Naja es wurde auf jeden Fall Zeit.
@Löwenzahn
Nicht nur in meinem Kleiderschrank sieht es bunt aus (rot,gelb,grün.....), sondern auch bei mir zu Hause. Ich werde für dich mal ein Foto von meiner Küche reinstellen.
Da kommt dir die Sache mit dem Geschmäcker sind verschieden bestimmt wieder in den Sinn.
@Barbara
Tja, sowas wie shoppen muss manchmal sein. Ich habe mir, wenn ich darüber nachdenke, schon lange nichts mehr gegönnt. Mal so Kleinigkeiten vielleicht, aber sonst nix.
Ich habe grade an deinem Ticker gesehen, dass wir das gleiche Ziel haben. Na mal sehen wer schneller angekommt? Ausgangspunkt ist ja auch fast der gleiche.
Allerdings hast du eindeutig schon einen viel längeren Atem, als ich. Ich gebe oft viel zu schnell auf.
Ich schiebe dir mal ein großes Stück Bewunderung rüber *schieb*

Startgewicht: 80 Kg
momentanes Gewicht: 80Kg
1.Ziel U75 Kilo erreicht am:
2.Ziel U70 Kilo erreicht am:
3.Ziel U65 Kilo erreicht am:
Traumgewicht 63 Kg
Meine Rezepte-Ecke
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/5051/2672/
|
|
|
|
|
|
|
|
Re: hat schon gewirkt [Beitrag #308644 ist eine Antwort auf Beitrag #308557] |
Di, 18 November 2008 21:09   |
 |
Barbara Andrea
Beiträge: 1448 Registriert: Mai 2008
|
Senior Member |
|
|
milo schrieb am Di, 18 November 2008 14:20 |
@Barbara
Tja, sowas wie shoppen muss manchmal sein. Ich habe mir, wenn ich darüber nachdenke, schon lange nichts mehr gegönnt. Mal so Kleinigkeiten vielleicht, aber sonst nix.
Ich habe grade an deinem Ticker gesehen, dass wir das gleiche Ziel haben. Na mal sehen wer schneller angekommt? Ausgangspunkt ist ja auch fast der gleiche.
Allerdings hast du eindeutig schon einen viel längeren Atem, als ich. Ich gebe oft viel zu schnell auf.
Ich schiebe dir mal ein großes Stück Bewunderung rüber *schieb*
|
Danke Milo, ein bisschen Bewunderung kann ich grad gut gebrauchen, habe nämlich meine heutiges Tagessoll grad um 200 kcal überboten ^^
Habe nur grad überhaupt keine Lust noch aufs Ergodings zu steigen. Ich werds für heute mal gut sei lassen und morgen nach dem Arztbesuch noch ins FiCe gehen, dann geht sich das hoffentlich auch aus
Wie meinst du das mit dem Ausgangspunkt? Hast du auch mal über 100 gewogen? Dann hast du ja schon einiges geschafft! Da schieb ich doch gleich ein bisschen Bewunderung zurück
äs Grüesli Baba
Startgewicht: 107 kg / Grösse 163 cm
Start Ernährungsumstellung 5.5.08
1. Ziel U100 - erreicht am 02.06.08 
2. Ziel U 95 - erreicht am 21.07.08 
3. Ziel U 90 - erreicht am 02.09.08 ipiiiiiiieahhh
4. Ziel U 85 - erreicht am 22.10.08 traaraaaaaaaaaa Halbzeit 
5. Ziel BMI U30 - erreicht am
6. Ziel U 80 - erreicht am In Angriff genommen
7. Ziel U 75 - erreicht am
Baba's Fotos

"Drum prüfe, wer ein Häppchen findet, ob's nicht den Speck auf ewig bindet" (Bergfex)
|
|
|
|
Re: hat schon gewirkt [Beitrag #308702 ist eine Antwort auf Beitrag #231916] |
Mi, 19 November 2008 08:52   |
 |
milo
Beiträge: 321 Registriert: Januar 2008 Ort: Halle
|
Senior Member |
|
|
@Micha
Männer die rot mögen gibt es ja auch nicht all zu oft. Ich finde das schön, wenn Mann sich auch an Farben ran traut. Mein eigner hat gar kein Problem mit Farben, der trägt von Pink über Rosa bis zu Grün alles. Der ist allerdings auch von Natur aus ein total brauner Typ und brauch sich keine Gedanken zu machen, das ihn irgendetwas blass macht. Ausserdem hat er seinen Vater als Vorbild, der ist 66 und trägt auch alle Farben.
@Barbara
Ich meinte ehr den jetzigen Gewichtspunkt. Du 83,7 kg, ich vor kurzen 82,7. War vielleicht ein bissel mißverständlich. Allerdings hatte ich auch mal über 100 Kilo, das war nach der Geburt von meinem kleinen Engel, die habe ich dann auch mit Weight Watchers beseitigt, war da sogar schon auf 67 Kilo, durch Streß und Co. habe ich es dann wieder auf stolze 82,7 kg geschafft.
@Löwenzahn
Schön das du auch Fraben magst

Startgewicht: 80 Kg
momentanes Gewicht: 80Kg
1.Ziel U75 Kilo erreicht am:
2.Ziel U70 Kilo erreicht am:
3.Ziel U65 Kilo erreicht am:
Traumgewicht 63 Kg
Meine Rezepte-Ecke
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/5051/2672/
|
|
|
Re: hat schon gewirkt [Beitrag #308716 ist eine Antwort auf Beitrag #231916] |
Mi, 19 November 2008 09:08   |
 |
milo
Beiträge: 321 Registriert: Januar 2008 Ort: Halle
|
Senior Member |
|
|
Guten Morgen!!!
War heute früh wieder Schwimmen.
Da habe ich mich sooo was, von geärgert.
In der Schwimmhalle ist ein Becken mit 5 Bahnen, 25 Menschen waren heute Morgen dort ( ich habe es extra gezählt), das bedeutet 5 Leute teilen sich eine Bahn.
ENG beschreibt die Situation wahrscheinlich schon ganz gut.
Da kommt es schon mal vor das man sich berührt, obwohl man aufpasst. Da ich es keinem unterstelle, dass mit Absicht zu tun, lege ich wirklich keinen Wert auf `ne Entschuldigung. Heute Morgen schwimme ich also so meine Bahn und mir kommt jemand entgegen, wir sind eigentlich schon aneinander vorbei geschwommen, da berühren sich nur noch unsere Beine und das auch nicht wirklich doll.
Ich bin also weiter geschwommen und als wir wieder auf gleicher Höhe sind fährt mich die Dame an, das ich ja wenigsten um Verzeihung hätte bitten können, ich war erstmal so verdattert das ich das gleich tat und ihr dann aber noch sagen musste, ob sie sich mal überlegt hat, dass sie eventuell auch mich getreten haben könnte.
Da sagte sie nichts mehr und schwamm weiter.
Naja egal, auf jeden Fall habe ich mich daraufhin irgendwie kräftig verzählt, so dass ich zwar 50 Bahnen geschwommen bin, aber das sicher noch mehr waren.
Jetzt war ich in den letzten 5 Wochen, also schon insgesamt 10 Mal schwimmen und was soll ich sagen, ich merke, dass das meinem Rücken richtig gut tut und die Probleme die ich bisher hatte eindeutig schrumpfen. Das ist neben der Gewichtsreduzierung für mich ein ganz toller Erfolg.

Startgewicht: 80 Kg
momentanes Gewicht: 80Kg
1.Ziel U75 Kilo erreicht am:
2.Ziel U70 Kilo erreicht am:
3.Ziel U65 Kilo erreicht am:
Traumgewicht 63 Kg
Meine Rezepte-Ecke
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/5051/2672/
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Re: hat schon gewirkt [Beitrag #312580 ist eine Antwort auf Beitrag #231916] |
Mo, 08 Dezember 2008 10:16   |
 |
milo
Beiträge: 321 Registriert: Januar 2008 Ort: Halle
|
Senior Member |
|
|
Hallo,
Ich melde mich wieder mal kurz.
Selbst das Wochenende hat mich fest im Griff und reicht nicht im geringsten aus mich zu erholen. Ich habe es auch seit 14 Tagen nicht geschafft schwimmen zu gehen, geschweige denn irgendeinen anderen Sport zu machen. Trotzdem hat die Waage mich jede Woche belohnt, so dass ich jetzt nur noch 78,8 kg drauf bringe.
Dieses Wochenende hat mich allerdings die Weihnachtsnascherei in die Finger bekommen, zum Glück war es nicht so ausser Kontrolle geraten, wie in den Jahren zu vor. Allerdings ist nicht zu vergessen, Weihnachten ist ja noch nicht vorbei.
Familientechnisch ist natürlich auch kaum `ne Veränderung zu vermelden, was natürlich auch dazu beiträgt, dass es mir momentan nicht so richtig gut geht.
Allerdings reden mein Bruder und ich wieder miteinander, darüber bin ich auch richtig froh.
Ich versuche mich jetzt wieder mal regelmäßig im Forum blicken zu lassen.
@Laufmeter - ich freue mich das du immer an mich denkst und werde jetzt gleich mal nachlesen, was es bei dir so neues gibt.

Startgewicht: 80 Kg
momentanes Gewicht: 80Kg
1.Ziel U75 Kilo erreicht am:
2.Ziel U70 Kilo erreicht am:
3.Ziel U65 Kilo erreicht am:
Traumgewicht 63 Kg
Meine Rezepte-Ecke
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/5051/2672/
|
|
|
|
|
|
|
Gehe zum Forum:
[  ]
aktuelle Zeit: Mi Jun 18 16:27:54 CEST 2025
Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.01684 Sekunden
|