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			| Re: Zumba- Fitness [Beitrag #370454 ist eine Antwort auf Beitrag #362586] | 
			Mo, 13 Juli 2009 09:16    | 
		 
		
			
				
				
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						Naschspätzchen
						 Beiträge: 2875 Registriert: Mai 2009  Ort: Aichach
						
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					Senior Member  | 
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		Schade, dass solche Leute nicht checken, dass sie damit die Leute eher abschrecken *kopfschüttel* 
Ich mache jetzt in Ingolstadt einen Zumba-Fitness Kurs mit. 
Klar - ist auf Dauer teurer als wenn man die DVDŽs kauft, aber es macht total Spaß in der Gruppe. 
Wollte nicht das mein Thema hier als Werbung missbraucht wird... 
 
VG Naschspätzchen
		
		
  Größe 1,68m 
Startgewicht: 85,0 kg 
1. Ziel: U 82 : erreicht am 24.06.2009  
2. Ziel: U 78 : erreicht am 19.08.2009 
3. Ziel: U 75 : erreicht am 28.02.2010 
4. Ziel: 72,0 kg ( wär echt ok ;): erreicht 05.06.2010 / wieder am 25.06.2012 
5. Ziel: 68 kg 04.11.2012   - jetzt heisst HALTEN -HALTEN-HALTEN !!!! 
 
 
UND WIEDER VON VORNE   
 
Startgewicht: 85,9 kg 
1. Ziel:  U81 kg 
2. Ziel:  U78 kG 
3. Ziel:  U 75kg 
4. Ziel.  U 72 kg 
5. Ziel:  U 70 kg und dann halten, halten, halten 
 
 
 
    
 
 
Naschspätzchens Tagesbuch   
 
Naschspätzchens Fotos  
 
 Naschspätzchens Sporttagebuch
		
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			| Re: Zumba- Fitness [Beitrag #370507 ist eine Antwort auf Beitrag #362586] | 
			Mo, 13 Juli 2009 10:24   | 
		 
		
			
				
				
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						osso
						 Beiträge: 25032 Registriert: September 2004  Ort: Hamburg
						
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					Senior Member Admin  | 
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		ja jetzt reichts, ich schließe den Thread jetzt mal. 
 
Für neue User die diesen Thread über eine Suchmaschine  gefunden haben. 
 
Bitte erstellt keine neuen Threads zum Thema Zumba, auch nicht als "Erfahrungsberichte" in den Tagebüchern.  
Das Thema zieht leider Spamer an und ich möchte mich damit nicht herumschlagen.  
Threads zu diesem Thema werden gelöscht. 
 
Danke für euer Verständniss
		
		
  Start: 115 kg 
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck 
Mein Tagebuch 
		[Aktualisiert am: Mi, 02 September 2009 19:14] Den Beitrag einem Moderator melden  
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