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| Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #493862 ist eine Antwort auf Beitrag #480526] |
Sa, 24 September 2011 12:44   |
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Mopsie
Beiträge: 996
Registriert: März 2011
Ort: Karlsruhe
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Senior Member |
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Mein Gewicht für diesen Freitag ist
98,3kg
Grüssle Katrin
Am Ende des Tages musst du mit dir zufrieden sein, nicht andere.
Start mit 107kg im April 2011
April - November 2011: -10,1kg
Dezember 2011: +0,9kg
Januar 2012: -1,9kg
Februar/März 2012: +2,6kg
April/Mai 2012: Out of Control
Neustart 17.7.12 mit 100,3kg
13.8.12 102,4kg
20.8.12 102,0kg
28.8.12 101,9kg
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| Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #494136 ist eine Antwort auf Beitrag #494090] |
Di, 27 September 2011 20:37 |
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Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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Vielen Dank! Es geht mir schon bisschen besser als am Montag. Die Hustetropfen Abends sind super, heute Nacht konnte ich richtig gut schlafen. Nicht so wie So auf Mo als ich vor lauter Husten nicht schlafen konnte.
Ich arbeite mir jetzt nen schönen Essen- und Sportplan für Oktober aus. Wäre doch gelacht wenn das nicht wieder wird. Ich will doch endlich diese bescheuerte 90 los werden. Mein Großesziel bis Ende vom Jahr. Unglaublich, dass ich das immer noch nicht geschafft habe.
18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg
Etappeziel 06.05. 90 kg
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| Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #494247 ist eine Antwort auf Beitrag #480526] |
Mi, 28 September 2011 15:20 |
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Tinwe
Beiträge: 1167
Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
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Senior Member |
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Hi Zusammen
Ich bin wieder da. 
Es tut mir mega leid, dass ich mich einfach so aus dem Staub gemacht, und mich nicht mehr gemeldet habe...
Leider war ich recht heftig krank.
Was ich als kleine Sommergrippe abgetan hatte, entpuppte sich als Schweinegrippe, die erst eine Bronchitis und dann auch noch eine Lungenentzündung auslöste. 
Alles in Allem lag ich also rund vier Wochen flach.
Zum Glück, habe ich mich jetzt wieder soweit erholt, dass ich keine Medis mehr brauche und ich darf auch langsam wieder mit Sport anfangen.
Seit Montag arbeite ich auch wieder (meine Ferien sind dank dem ganzen Mist ausgefallen bzw. ich war zu Hause und habe mich erholt, anstatt auf Mallorca Party zu machen )
Naja, und dank den ganzen Medis hab ich noch nicht mal abgenommen in der Zeit.
Aber genug gejammert. Jetzt gehts wieder voran 
Ich versuche jetzt mal, die letzten vier Wochen hier nach zu lesen, damit ich wieder auf dem Laufenden bin. Hab zwar schon ab und zu mitgelesen, aber ich war so mies drauf, dass ich nichts schreiben mochte.
Bin auf jeden Fall froh, wieder hier zu sein und vielleicht gibt es ja dann wieder einen Folgeclub, wo ich mich gerne wieder anschliessen würde (wenn ich noch darf). Vielleicht schaffe ich es ja beim nächsten Anlauf dann auch mal, bis zum Schluss dabei zu bleiben und Mein Ziel zu erreichen...
1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 25.12.2021 mit 92.6 Kilo 
1. wieder unter 90 Kilo:
2. wieder unter 85 Kilo:
3. wieder unter 80 Kilo:
4. wieder unter 75 Kilo
Endziel unter 64 Kilo = normaler BMI
Aufstehen, Krönchen richten...
Tinwe jetzt auch in Bildern
Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein!!
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| Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #494370 ist eine Antwort auf Beitrag #494350] |
Do, 29 September 2011 11:34 |
Schnuckilein
Beiträge: 2262
Registriert: September 2010
Ort: Wien
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Senior Member |
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ich drück dir die daumen gaaaaaannnnz fest,das du abgenommen hast!!!
das wochenende hab ich auch nicht immer im griff!!(da nasch ich recht viel beim abend tv!!)
mah schön waldviertel!!wo seids denn da???| Evchen schrieb am Do, 29 September 2011 09:56 |
Mhh.. ja es war nur gestern der Ausrutscher - und eben das Wochenende, das hab ich immer noch garnicht im Griff 
Heute bin ich recht gut unterwegs, hab keinen Hunger bis jetzt, und ne Mango hab ich mit zum 'naschen'.
Das Gute ist, dass wir diesen Samstag voraussichtlich im Waldviertel sind die Hecke der Großeltern schneiden. Das ist Anstrengend und lenkt vom Essen ab
Allerdings sind wir am Sonntag zum Essen eingeladen, da hoff ich nur, dass es sich nicht zu lange zieht und ich noch irgendeinen Sport einschieben kann.
Ich werd auch SICHER im Folgeclub dabeisein, ich bin wirklich gern hier - allgemein im Forum. Und bin wirklich froh, dass ich mich damals getraut hab hier ein Tagebuch zu erstellen
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Startgewicht: April 2007: 115kg
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| Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #494422 ist eine Antwort auf Beitrag #480526] |
Do, 29 September 2011 22:20 |
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Tinwe
Beiträge: 1167
Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
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Senior Member |
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N' Abend Zusammen
So, habs geschafft und alles nach gelesen, was ich verpasst hatte. Jetzt bin ich wieder auf dem aktuellen Stand der Dinge.
Also, erstmal wünsche ich allen Erkältungsgeplagten gute Besserung.
Und dann schmeiss ich mal ne Portion Motivation in die Runde!
Seid ich wieder gesund bin, habe ich Energie ohne Ende! Allerdings muss ich schauen, dass ich jetzt dann mal wieder etwas runter komme, denn jede Nacht nur 5 Stunden Schlaf ist auch nicht so toll, aber ich hab irgendwie immer sooo viel zu tun... 
Ich habe mir gedacht, wir könnten den nächsten Club wieder für die nächsten 3 Monate planen, also quasi Q4 (4. Quartal) oder schon was in Richtung Jahresendspurt und wir bereiten uns auf den Winter und Weihnachten vor, genau wie die Tiere, die Winterschlaf halten - nur, dass wir uns den Speck nicht anfressen, sondern abtrainieren. So, dass uns die paar obligaten Weihnachtspfunde nicht mehr schrecken können und wir jetzt schon wissen, dass wir in ein schlänkeres Jahr 2012 starten werden. Oder so... 
Oder habt ihr ganz andere Ideen?
Und falls Caro keine Zeit mehr hat, würde ich mich als Clubsekretärin zur Verfügung stellen, wenn Ihr mögt. Sind zwar sehr grosse Fussstapfen, aber ich könnte es ja mal versuchen.
Ich hatte viel Zeit zum nachdenken, wärend ich im Bett lag und habe meine Prioritäten überdacht. Dabei bin ich zum Schluss gekommen, dass ich mich hier wieder mehr einbringen möchte, weil es mir selbst so wahnsinnig viel zurück gibt.
Oh, wollte Euch gar nicht so zu texten...sorry!
Einen schönen Abend Euch allen und gaaanz nette Waagen für Morgen!
1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 25.12.2021 mit 92.6 Kilo
1. wieder unter 90 Kilo:
2. wieder unter 85 Kilo:
3. wieder unter 80 Kilo:
4. wieder unter 75 Kilo
Endziel unter 64 Kilo = normaler BMI
Aufstehen, Krönchen richten...
Tinwe jetzt auch in Bildern
Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein!!
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| Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #494427 ist eine Antwort auf Beitrag #494422] |
Do, 29 September 2011 23:20 |
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apisa_b
Beiträge: 1848
Registriert: Juni 2011
Ort: Wolfsberg in Kärnten
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Senior Member |
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Hallo Tinwe,
ich bin echt froh, dass du dich wieder gut erholt hast, aber übertreib es nicht. Nach so einer Lungenentzündung ist der Körper angeschlagener, als man vermuten möchte. Ich hatte vorzweieinhalb Jahren eine, und weiß daher wovon ich spreche.
Und ein Nachfolgeclub wäre toll. Zwar besteht mein Ziel "nur" mehr aus Gewicht halten, doch hoffe ich, dass ich auch wieder mit dabei sein darf.
God grant me the Serenity to accept the things I cannot change, the Courage to change the things I can and the Wisdom to know the difference.
Warum ich hier bin
Nachrichten von der Honigwabe
Start: 78,8kg am 22.05.2011
Erstes Ziel: 75 kg - erreicht am 15.07.2011
Zweites Ziel: 73 kg (BMI 22) - erreicht Anfang September 2011
Und jetzt: halten, halten, halten
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| Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #494444 ist eine Antwort auf Beitrag #494427] |
Fr, 30 September 2011 07:27 |
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Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien
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Senior Member |
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Guten Morgen,
mann, bin ich geschafft
Gestern war Yoga eine Stunde später als ich gedacht hab, deswegen musste ich eeewig in der Arbeit sitzen
Meine Waage war heut früh ziemlich gemein zu mir, vor allem weil ichs einfach nicht versteh, weils ne gute Woche war mit nur einem Ausrutscher - sonst immer Sport und brav gegessen!!
Ich werd mich morgen nochmal draufstellen.
Heute werd ich mir einen Ruhetag gönnen, außer es überkommt mich, dann werd ichs chaun ob ich ein komplettes Laufsachenequipment im Auto hab und ne Runde laufen gehn.
Sofern meine Zweit- und dritt-größte Zehe wieder besser ist, die dürfte ich gestern beim Yoga überansprucht haben
Ich werd in jedem Fall beim nächsten Club dabeisein! Ich bin mir ja grad net sicher, aber müsste der nicht eigentlich mit heute/morgen beginnen?
Heut is doch letzter Wiegetag oder?
@Tinwe: Prima, dass du von Motivation überschwemmt wirst, ich hoffe das hält ganz lang an 
Aber brav sein und nicht übertreiben, wir wollen dich ja gesund hier haben!!
Und wenn Caro keine Zeit mehr hat, kannst du sicher unsere neue Clubmama sein
Wenns dir zuviel wird, wird sich sicher wer anderer dafür finden, Dateien kann man ja dann weiterleiten. Es soll ja eine Freude sein und keine lästige Verpflichtung
Übrigens glaub ich dass Weihnachten /Jahresende eine gute Zeitspanne wär, denn in 3 Monaten kann man gut was schaffen und es ist für alle nochmal ein Ansporn das Jahresziel zu schaffen .
So, ich geh mal frühstücken, bis nachher!!
Aso, bevor ichs vergess: @Schnuckilein - Wir sind morgen in Kühnring, das ist bei Eggenburg oben, Richtung Horn. Ich hoff das morgen das Wetter schön ist, und nicht allzu kalt
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| Re: Der Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungsclub [Beitrag #494463 ist eine Antwort auf Beitrag #494459] |
Fr, 30 September 2011 09:17 |
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Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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Mein Gewicht 91,1kg das heißt -100 gr und das trotz Krankheit. Hätte ich jetzt nicht gedacht, eher mit ner Zunahme gerechnet.
Mein Ziel hab ich trotzdem nicht erreicht, mal wieder.
Wie siehts aus mit einem Nachfolgerclub? Ich wäre dabei. Hat eigentlich mal jemand was von Caro gehört?
18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg
Etappeziel 06.05. 90 kg
[Aktualisiert am: Fr, 30 September 2011 09:18] Den Beitrag einem Moderator melden |
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Das ist ja wirklich schlimm! Ich hoff es geht wieder Bergauf mit dir, nur nichts überstürzen!!!