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"Seilspringen" [Beitrag #97084] Fr, 23 Juni 2006 11:05 Zum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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mal ein link
vielleicht sollen wir uns jetzt alle noch ein Springseil zulegen. Braucht nicht viel Platz und ist auch nicht sooo teuer Wink
Und ich glaub so als abwächslung zwischen durch ist es bestimmt ganz lustig..


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Re: "Seilspringen" [Beitrag #97092 ist eine Antwort auf Beitrag #97084] Fr, 23 Juni 2006 11:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Zibbizabs ist gerade offline  Zibbizabs
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kann ich nur empfehlen.
hab im büro eins und eins zuhause. immer wenn ich mal gerade 5 minuten luft habe, pack ich es aus. als cheerleader haben wir damit immer aufwärmtraining gemacht.
man muss nur bedenken, für stark übergewichtige ist das natürlich nix.


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Re: "Seilspringen" [Beitrag #97098 ist eine Antwort auf Beitrag #97084] Fr, 23 Juni 2006 11:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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Ort: Augsburg
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Cheerleader???? Shocked
Ich glaub, sowas würde mir auch spaß machen. Das scheitert aber schon daran, dass ich gar nicht in die Kostümchen passen würde, oder es extrem dämlich aussehen würde Rolling Eyes


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Re: "Seilspringen" [Beitrag #97102 ist eine Antwort auf Beitrag #97084] Fr, 23 Juni 2006 11:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
das echt mal ne nette art der Bewegung.. und wenn man wirklich nur 10 min hüpfen muss... klasse,das kann man mal Zwischendurch machen....
Nur bei mir in Whg hätten alle Hausbewohner was davon.. das schallt durchs ganze haus.....*grummel.
Und draussen????! Nee da blamiert man sich nur mit so nem Seil.....
Re: "Seilspringen" [Beitrag #97110 ist eine Antwort auf Beitrag #97084] Fr, 23 Juni 2006 11:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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find ich gar nicht.. warum soll man sich da blamieren????

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Re: "Seilspringen" [Beitrag #97112 ist eine Antwort auf Beitrag #97084] Fr, 23 Juni 2006 11:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Admin
Zitat:

warum soll man sich da blamieren????

Das ist klassiches Boxertrainig. Ich find nicht das die sich damit blamieren Razz
Mir wäre es höchstens zu anstrengend Shocked


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Re: "Seilspringen" [Beitrag #97121 ist eine Antwort auf Beitrag #97084] Fr, 23 Juni 2006 12:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Zibbizabs ist gerade offline  Zibbizabs
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Ort: deutsche Toskana
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Cheerleading ist ein genialer Sport!!! Habe es viele Jahre gemacht, sehr intensiv, war die letzten Jahre auch Trainerin, aber inzwischen aus dem Alter. Sowas sollen meiner Meinung nach junge Mädels machen.

@fee: du musst es ja nicht auf dem Marktplatz machen, wenn es dir peinlich ist. aber seilspringen ist eine super art sich zu bewegen und in form zu bringen.

ich bin seit märz ein richtiger fan der zeitschrift "shape"!!! im mai hatten die auch das thema seilspringen. da waren tollen tipps drin.


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Re: "Seilspringen" [Beitrag #97320 ist eine Antwort auf Beitrag #97084] So, 25 Juni 2006 11:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Ich hätte nur die GElegenheit hier auf der strasse zu springen und da ist ziemlich durchgangsverkehr..... nee nee.. das geht mal garnicht.. hier wohnen auch recht komische Leute... teilweise recht unsozial........und da kämen nur dumme Sprüche.. und das kann ich mir echt ersparen...
Re: "Seilspringen" [Beitrag #97610 ist eine Antwort auf Beitrag #97084] Di, 27 Juni 2006 00:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
BloodyAngel ist gerade offline  BloodyAngel
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Ort: NRW
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Die Zeitung "Shape" hab ich mir nun auch schon zum zweiten Mal gekauft und find die echt klasse eigentlich. Sind auch leckere Rezepte drin und paar Anregungen für Übungen. Finds auch toll das da soviele Übungen drin sind für zu Hause, wobei ich ja eh ins FiCe gehe und nicht gerne daheim herum turne weil man bei uns ALLES hört *g* Zumíndest wenn ich oben rumtrampeln würde geschweige denn Seilspringen *g* Das hört sich dann wie wenn ein kleines Elefantenkitzle im Zimmer hüpft Rolling Eyes

Größe: 1,55m
Start: -- kg
Ziel: 55kg

Re: "Seilspringen" [Beitrag #97646 ist eine Antwort auf Beitrag #97084] Di, 27 Juni 2006 09:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
goggles ist gerade offline  goggles
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Ort: Wien
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Unser Haus ist leider auch so hellhörig !!
Total blöd ist das... Mad

Ich habe ja eine Springschnur zuhause und kann sie daher aber nie benutzen.

Solange das Wetter so schön und sommerlich ist, ist das auch kein Problem.
Aber ich denke schon an den Winter - da werd ich nicht mehr so viel draußen sein können...
(OK können schon - aber wollen ? Wink)

Was meint ihr - könnte ich auf so einem kleinen Trampolin seilspringen ???
Da dürfte man doch bestimmt nichts hören, oder ?


mein Tagebuch meine Pix meine Kochrezepte

Größe : 1,70 m
Start: 29.01.2006 > mit 89,8 kg
1. Ziel: U80: erreicht am 11.05.2006
2. Ziel: U75: erreicht am 09.07.2006
3. Ziel: Normal-BMI (bei 72 kg): erreicht am 7.10.2006
4. Ziel: U70: erreicht am 24.10.2006 Very Happy
U70 wieder erreicht am: 18.07.07
5.Ziel: U65
Traumgewicht: U60


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Re: "Seilspringen" [Beitrag #99333 ist eine Antwort auf Beitrag #97084] Di, 04 Juli 2006 01:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Habe mir heute ein Springseil zugelegt,..*stolzguck
Es direkt ausprobiert...
Dachte...."was kleine Mädels können...kan ich schon lange"
PUSTEKUCHEN
5 Min hab ich geschafft.....(mit unterbrechungen weil das seil hängenblieb an mir) dann war ich schweissüberströmt und ausser Puste.
Das hätte ich ja wirklich niemals gedacht...
Werde das jetzt echt mal öters machen.....

Allerdings hat mein Freund auch mal probieren wollen... er hat Asthma und einige Allergien die im Moment aktuell sind...
Er war hinterher ziemlich fertig mit der Lunge und ihm wurde speiübel und schwindelig

Von daher......VORSICHT wenn jemand von euch asthma hat oder dergleichen und Seilspringen anfangen möchte....
Re: "Seilspringen" [Beitrag #99381 ist eine Antwort auf Beitrag #97084] Di, 04 Juli 2006 10:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
NTFMaeuschen ist gerade offline  NTFMaeuschen
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Ort: Nürnberg
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Bin auch am Überlegen ob ich mir eins zulegen soll ...
Wo hast DuŽs denn her und was hast gezahlt? Rolling Eyes


Liebe Grüße,
Dani



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"Langsam aber sicher zum Ziel"
Re: "Seilspringen" [Beitrag #99464 ist eine Antwort auf Beitrag #97084] Di, 04 Juli 2006 15:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Hallo Mäuschen...
Ich habe es mir im Pennymarkt gestern gekauft..(weiss net ob ihr sowas bei euch habt.abs jetzt einmalig (wie beim aldi Mittwochs)
Habe nur 2,49 bezahlt....
Naja man merkt schon das es n Billiges Ding ist... das Seil ist viel zu leicht.. deshalb bleibt es auch hängen. Und am Griff ist n Sprungzähler.. der zählt auch richtig. aber sowas brauch ich auch net. Gucke ja nach Zeit!!!

Naja.. für n Anfänger/SPassspringer Very Happy wie mich reicht das aber auf jedenfall...
Re: "Seilspringen" [Beitrag #99477 ist eine Antwort auf Beitrag #97084] Di, 04 Juli 2006 18:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
NTFMaeuschen ist gerade offline  NTFMaeuschen
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Ort: Nürnberg
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Muss ich mich echt mal umguggn Very Happy

Liebe Grüße,
Dani



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"Langsam aber sicher zum Ziel"
Re: "Seilspringen" [Beitrag #99494 ist eine Antwort auf Beitrag #97084] Di, 04 Juli 2006 20:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Grad wieder n paar Minuten gesprungen....
Ist es normal das man nach net mal 5 Min. völlig fertig ist und schweissüberströmt?
Es kann ja net nur an der wärme draussen liegen,oder?
Re: "Seilspringen" [Beitrag #99664 ist eine Antwort auf Beitrag #99494] Do, 06 Juli 2006 10:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
ich hab mir, dank deinem tip kristallfee, gestern auch das SEil aus dem Penny geholt.
ich find das eigentlich echt super. fertig war ich auch realtiv schnell. ich denke es ist auch nur was so für "zwischendurch" aber dafür macht es irre spaß
Re: "Seilspringen" [Beitrag #100043 ist eine Antwort auf Beitrag #99664] Fr, 07 Juli 2006 13:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mimi ist gerade offline  Mimi
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Ich bin am Mittwoch 15 min. lang Seil gesprungen. Habe richtig geschwitzt und schnaufen müssen. Doch meine Wadeln tun mir heute immer noch so weh! Ich gehe, wie eine Ente Razz
Re: "Seilspringen" [Beitrag #100353 ist eine Antwort auf Beitrag #100043] Mo, 10 Juli 2006 10:42 Zum vorherigen Beitrag gehen
Sybille82 ist gerade offline  Sybille82
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Member

seilspringen? mmh... Rolling Eyes
ich hab mir erst einmal nen stepper zu gelegt.. der sollte erstmal reichen.. obwohl der spaßfaktor beim seilspringen bestimmt auch hoch ist... werd ich mir vielleicht auch mal zulegen.. aber erst einmal ist der stepper dran.. der ja hoffentlich diese woche geliefert wird.. und ich hoff dass er beim täglichen gebrauch nicht anfängt zu quietschen oder auseinanderfällt... dann krieg ich sonst so'n hals Mad

das wäre ja beim seilspringen nich das problen Laughing
na mal schaun...


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*Du bist was Du isst*

Start: 20.03.06 = 69,0 kg / 1,62m
Neustart: 10.07.06 = 68,2 kg

Zwischenziel: 63,0 kg
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Ziel: 1. 60kg - 2. 57,0 kg 3. (55,0kg)

*rauchfrei seit dem 20.06.06 juhuu *mirfehltesauchnicht* freu freu (stressbedingt wieder dabei / wird aber wieder aufgehört!!!) wieder aufgehört! Der Abschied vom Liebster fiel doch schwer deshalb 1-2d geraucht. Jetzt ist aber wiede Schluss damit! >> 236 Tage bist Du wieder bei mir bist
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