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| Re: Uebungen fuer die Hueften? [Beitrag #111745 ist eine Antwort auf Beitrag #111650] |
Di, 12 September 2006 21:50   |
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OMG, einen Teil dieser Übungen haben wir früher im Training oft gemacht?!?! 
Größe : 1,63 m
Re-Start: 06.08.2007 > mit 83,9 kg und dem Ziel, wieder in meine alten Jeans zu passen... 
1. Ziel: U80
2. Ziel: U75
3. Ziel: U70
4. Ziel: 64 (BMI normal)
Traumgewicht: U60
Frauen haben nur eine Problemzone - zu kleiner Schuhschrank...  TB Pics |
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| Re: Uebungen fuer die Hueften? [Beitrag #111747 ist eine Antwort auf Beitrag #111650] |
Di, 12 September 2006 22:12 |
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Und wie gehst Du dieses Problem an? Ich meine, man kann ja alleine durch Ernährungsumstellung nicht gezielt an den Oberschenkeln abnehmen?!
Machst Du da bestimmtes Krafttraining oder sowas?
Größe : 1,63 m
Re-Start: 06.08.2007 > mit 83,9 kg und dem Ziel, wieder in meine alten Jeans zu passen...
1. Ziel: U80
2. Ziel: U75
3. Ziel: U70
4. Ziel: 64 (BMI normal)
Traumgewicht: U60
Frauen haben nur eine Problemzone - zu kleiner Schuhschrank... TB Pics |
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. Meine Beine werden schlanker, mein Oberkoerper auch, aber dann kommen diese Wahnsinns breiten Hueften ( und Hintern). Ich seh fast aus wie aus 2 Leuten zusammengesetzt 
