Abnehmen im Forum : Abnehm Talk » Einladung zum Kaffee

Startseite » Gesundheit, Ernährung, Fitness » Abnehm Talk » Einladung zum Kaffee

Anzeigen: Heutige Beiträge :: Abstimmungen anzeigen :: Beitragsnavigator

Einladung zum Kaffee [Beitrag #125648]

So, 19 November 2006 11:31

deviltje
Beiträge: 421
Registriert: September 2006

Senior Member

Hallöchen ihrs *großes Gruppenknuddel*

Man bin ich heut knuddelbedürftig Wink

Also hier is das eigentliche Problem:

Bin heute zum Kaffee eingeladen und da gibt es natürlich wieder Kekse und was weiß ich noch. Da muss ich mich wieder tierisch zusammenreißen, habt ihr da Survivalstrategien für? Sollich mich einfach an meiner Teetasse festhalten, so das meine Hände was zu tun haben und literweise Tee trinken? Hmm hört sich gar nich so schlecht an... Very Happy

Noch mehr Ideen?

Größe: 1,63m
Ausgangsgewicht: 71kg
Zielgewicht: 65kg
Start: 26.02.2007

Etappen
U₇₀ noch nicht erreicht
U₆₇ noch nicht erreicht
65 noch nicht erreicht

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wLtVNrM/weight.png

Den Beitrag einem Moderator melden

Eine private Nachricht an diesen Benutzer verschicken

Re: Einladung zum Kaffee [Beitrag #125649 ist eine Antwort auf Beitrag #125648]

So, 19 November 2006 11:34

die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen

Senior Member

einen sitzplatz wählen, wo dir die leckeren sachen nicht direkt vor der nase stehen vielleicht? Very Happy

und ich dachte schon, du wolltest uns alle zum kaffee einladen Laughing

Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/133022/.png

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Einladung zum Kaffee [Beitrag #125653 ist eine Antwort auf Beitrag #125648]

So, 19 November 2006 11:39

osso
Beiträge: 25032
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg

Senior Member
Admin

Ich würds vieleich anders angehn. Erstmal nix verbieten, ein paar Kekse bringen dich nicht um.
Aber nur das esses worauf du wirklich Appetit hast. Nicht einfach so essen nur weil die andern essen. Also vor jedem stellst du dir die Frage will ich den jetzt wirklich essen ? Wenn du die Frage mit ja beantwortest dann genieß ihn und ärgere dich nicht über die Kalorien.
Meine Frau backt heute Käsekuchen und ich liebe Käsekuchen Shocked

Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
Mein Tagebuch

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Einladung zum Kaffee [Beitrag #125655 ist eine Antwort auf Beitrag #125653]

So, 19 November 2006 11:45

deviltje
Beiträge: 421
Registriert: September 2006

Senior Member

Käsekuchen is auch so lecker Smile

)

@Nicky Selbst wenn ich wöllte, und das tu ich natürlich, passen gerade mal aller-allerhöchstens 5 Mann an unseren Küchentisch

Größe: 1,63m
Ausgangsgewicht: 71kg
Zielgewicht: 65kg
Start: 26.02.2007

Etappen
U₇₀ noch nicht erreicht
U₆₇ noch nicht erreicht
65 noch nicht erreicht

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Einladung zum Kaffee [Beitrag #125657 ist eine Antwort auf Beitrag #125655]

So, 19 November 2006 11:52

die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen

Senior Member

ich LIEBE auch käsekuchen

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Einladung zum Kaffee [Beitrag #125688 ist eine Antwort auf Beitrag #125648]

So, 19 November 2006 13:08

Nanni82
Beiträge: 4637
Registriert: Januar 2006
Ort: Göttingen

Senior Member

Käsekuchen ist ein Traum Shocked

Also wenns Kuchen gibt ist meine STrategie immer mit jemandem zu teilen, da kann man von genauso viel Kuchen probieren und hat nur die Hälfte an Kalorien gegessen.
Ansonsten...nimm Dir den Tipp von Osso zu Herzen!

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wgEOt0y/weight.png

Start: ca 78.5kg bei 168cm Juni Juni 2011
1.Ziel: U75kg, erreicht am 24.07.2011
2.Ziel: 70.5kg, erreicht am
3.Ziel: U70, erreicht am

Meine Fotos

Nannis 1001 Köstlichkeiten

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Einladung zum Kaffee [Beitrag #125719 ist eine Antwort auf Beitrag #125648]

So, 19 November 2006 14:30

Moise
Beiträge: 92
Registriert: September 2006

Member

Meine Strategie ist noch ein wenig anders, vorher ne Apfelsine oder ein Möhrchen oder sowas essen, dann ist der Bauch voll und der Appetit nicht ganz so groß. Und Kaffee geht bei mir immer Laughing

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Einladung zum Kaffee [Beitrag #125805 ist eine Antwort auf Beitrag #125648]

So, 19 November 2006 23:19

stine
Beiträge: 6488
Registriert: September 2004

Senior Member

ich mach das auch so, dass ich vorher was Leichtes (Obst zB) esse, dann geht gar nicht mehr so viel rein. Und ein bissl was soll man ruhig nehmen.

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wDKAmc9/weight.png

Du kannst deine Vergangenheit nicht verändern
Aber du kannst die Art verändern, wie du mit ihr umgehst
Mein Tagebuch

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Einladung zum Kaffee [Beitrag #128334 ist eine Antwort auf Beitrag #125648]

Fr, 01 Dezember 2006 16:34

futzi
Beiträge: 5
Registriert: November 2006

Junior Member

und, hats geklappt Wink

http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/gewicht/images/1164986935_172_180_251_146.png

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Einladung zum Kaffee [Beitrag #128374 ist eine Antwort auf Beitrag #125648]

Fr, 01 Dezember 2006 18:05

deviltje
Beiträge: 421
Registriert: September 2006

Senior Member

Natürlich nicht Wink

Ist eben ein ständiger prozess so ne Ernährungsumstellung Smile

Größe: 1,63m
Ausgangsgewicht: 71kg
Zielgewicht: 65kg
Start: 26.02.2007

Etappen
U₇₀ noch nicht erreicht
U₆₇ noch nicht erreicht
65 noch nicht erreicht

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Einladung zum Kaffee [Beitrag #128376 ist eine Antwort auf Beitrag #128374]

Fr, 01 Dezember 2006 18:07

die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen

Senior Member

also bei mir würde das auch nichts bringen, wenn ich vorher obst esse. ich würde trotzdem genauso viel kuchen essen wie ohne, wenn ich einmal auf kuchen hunger habe. aber das ist bei mir nicht so oft, gott sei dank.

Den Beitrag einem Moderator melden

Vorheriges Thema:	Kalorienzählen macht dick?
Nächstes Thema:	Ich muss mich mal freuen

Gehe zum Forum:

-=] Zurück zum Anfang [=-

[

]

aktuelle Zeit: Sa Nov 01 00:11:34 CET 2025

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.00673 Sekunden

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Nährwerte

Körper Kennzahlen

Kalorienverbauch

Abnehmrechner

Sport Rechner