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| Re: Was aufs Brot? [Beitrag #128847 ist eine Antwort auf Beitrag #128830] |
Mo, 04 Dezember 2006 17:11   |
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
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Senior Member |
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Oh, da gibts so viel 
* Frischkäse pur
* Frischkäse mit Kräutern
* Käse jeglicher Art
* Geflügelaufschnitt jeglicher Art
* Schinken
* Lachsschinken
* Quark
... (das war mal das, was mir so auf den ersten Schlag einfiel ).
Das ganze kannst du mit Gurkenscheiben, Tomatenscheiben, Petersilie, Schnittlauch, Radieschen usw garnieren. Der Kreativität sind da keine Grenzen gesetzt 
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
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| Re: Was aufs Brot? [Beitrag #128912 ist eine Antwort auf Beitrag #128898] |
Di, 05 Dezember 2006 07:35 |
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SonjaH
Beiträge: 259
Registriert: November 2006
Ort: Südhessen
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Senior Member |
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Hallo,
wurde ja schon viel genannt.
Ich nehm gerne Tofu mit Tomatenmark oder diversen Pizza/Grillsoßen aus dem Karton/Glas, oder dem etwas schärferen Texicana-Ketchup. Muss ja nicht viel sein, nur etwas als Geschmacksverbesserer. Oder - dann schüttelt sich mein Partner immer - scharfen Senf pur. Naja, ich mags halt gerne pikant, aber als Vegetarierin habe ich weniger Auswahl...
Manchmal eine zermatschte Avocado mit Salz oder Tabasco. Ist zwar nicht gerade kalorienarm, aber das Fett da drin gehört zu den lebenswichtigen ungesättigten Fettsäuren, und manchmal habe ich halt Lust auf was Fettiges zwischen den Lippen.
Was Süsses: Quark als Unterlage, da drauf Bananenscheiben, Apfelscheiben, ein Löffel Heidelbeeren oder Himbeeren aus dem Glas (im Sommer hab ich allerdings lieber frische), oder wenns knuspern soll, 2 oder 3 Cornflakes.
Nur Mut zu ungewohnten oder abwegigen Kombinationen! (Tofu mit Maggi?)
Grüße,
Sonja
w, 1.63m groß, Kleidergröße 44
Traum: 65 kg, Kleidergöße 40
Lieber fett und fit als schlank und krank....
Lebst du schon, oder wiegst du dich noch?
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| Re: Was aufs Brot? [Beitrag #129401 ist eine Antwort auf Beitrag #128913] |
Mi, 06 Dezember 2006 20:58 |
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atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
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Senior Member |
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ich mag auch vegetarische brotaufstriche lecker , oder quark mit tomate , paprika gurke usw. , erdnussbutter mit pfaumenmus 
GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m
Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!
Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,
dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.
Wachsen kannst Du nur im Weitergehen
Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/
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Also ich mix mir immer wat Neues mit Quark als Grundlage.Mal mit Tomaten und würzig-orientalischen Gewürzen.Mal mit Bärlauch und frischen Kräutern!Da ist dann mal wat anderes auf dem Brot;dann schmeckt auch bald das "Normale" so ab und zu wieder! 
