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wie lange habt ihr gebraucht... [Beitrag #130478]

Do, 14 Dezember 2006 18:52

Kleine
Beiträge: 155
Registriert: November 2006

Senior Member

Servus Zämä

Mich intressiert mal wie lange ihr gebraucht habt bis ihr den ersten Kg unten hattet??

Und wie viel ihr bis jetzt abgenommen habt und in welcher zeit

Lg Kleine ;D

20 November Startgewicht 95 Kg

''Traum gewicht'' 60 Kg.

Und wenn es klappt vll sogar 50-55

http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker/showimg-4pfoteP_i74P_95,5_89,2_55_abs.png

[Aktualisiert am: Do, 14 Dezember 2006 18:56]

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Re: wie lange habt ihr gebraucht... [Beitrag #130480 ist eine Antwort auf Beitrag #130478]

Do, 14 Dezember 2006 18:54

Mema
Beiträge: 10370
Registriert: August 2006

Senior Member

Die ersten paar Kilo gehen eigentlich ruck zuck. Ich hab mit 14 angefangen richtig ungesund abzunehmen und hatte ein ständiges auf und ab. Bis vor nem Jahr, seither halt ich eigentlich mein Gewicht so um die 78 Kilo. Insgesamt hab ich 25 abgenommen.

nach der schwangerschaft gehts weiter - jawohl!!!

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Re: wie lange habt ihr gebraucht... [Beitrag #130481 ist eine Antwort auf Beitrag #130478]

Do, 14 Dezember 2006 18:58

Kleine
Beiträge: 155
Registriert: November 2006

Senior Member

Huhu Mema

Danke für deine Antwort .

Lg

20 November Startgewicht 95 Kg

''Traum gewicht'' 60 Kg.

Und wenn es klappt vll sogar 50-55

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Re: wie lange habt ihr gebraucht... [Beitrag #130485 ist eine Antwort auf Beitrag #130478]

Do, 14 Dezember 2006 20:19

Nanni82
Beiträge: 4637
Registriert: Januar 2006
Ort: Göttingen

Senior Member

Bei mir hat das erste Kilo glaub ich 3 Wochen auf sich warten lassen.
Insgesamt sind's nun schon ca. 15 Kilo, die ich geschafft hab (hat ungefähr 1/2 Jahr gedauert, jetzt halt ich mein Gewicht auch fast seit nem halben Jahr).

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wgEOt0y/weight.png

Start: ca 78.5kg bei 168cm Juni Juni 2011
1.Ziel: U75kg, erreicht am 24.07.2011
2.Ziel: 70.5kg, erreicht am
3.Ziel: U70, erreicht am

Meine Fotos

Nannis 1001 Köstlichkeiten

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Re: wie lange habt ihr gebraucht... [Beitrag #130493 ist eine Antwort auf Beitrag #130485]

Do, 14 Dezember 2006 20:41

die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen

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bei mir waren die ersten 2 kg sehr schnell runter, nachdem ich mir richtig vorgenommen habe abzunehmen und mich hier angemeldet habe. siehe meine signatur

Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/133022/.png

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Re: wie lange habt ihr gebraucht... [Beitrag #130592 ist eine Antwort auf Beitrag #130478]

Fr, 15 Dezember 2006 12:40

BloodyAngel
Beiträge: 9791
Registriert: Dezember 2005
Ort: NRW

Senior Member

Bei mir hat es sehr lange gedauert bis ich die ersten Kilos weghatte, weil ich diese unerkannte Schilddrüsenunterfunktion habe die seit 3 Monaten erst behandelt wird *g*

Insgesamt hab ich für die 9 Kilo fast ein Jahr gebraucht, hab anfang des Jahres angefangen mit Abnehmen.

Hätte gern mehr gehabt, aber kanns nicht ändern, dann lieber langsam ans Ziel und ich kanns halten als schnell und eben nicht halten.

Was solls...

Größe: 1,55m
Start: -- kg
Ziel: 55kg

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Re: wie lange habt ihr gebraucht... [Beitrag #130596 ist eine Antwort auf Beitrag #130592]

Fr, 15 Dezember 2006 12:44

die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen

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so sehe ich das auch. was bringt es, wenn man schnell abnimmt und dann das doppelte genauso schnell wieder drauf hat. so ähnlich ist mir das vorletztes jahr passiert.

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Re: wie lange habt ihr gebraucht... [Beitrag #130600 ist eine Antwort auf Beitrag #130478]

Fr, 15 Dezember 2006 12:52

BloodyAngel
Beiträge: 9791
Registriert: Dezember 2005
Ort: NRW

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War schon bisschen frustig nachdem ich meine Ernährung so toll umgestellt hatte und ständig Sport getrieben habe und dennoch nichts ging, war schon übel teilweise Wink

Größe: 1,55m
Start: -- kg
Ziel: 55kg

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Re: wie lange habt ihr gebraucht... [Beitrag #130601 ist eine Antwort auf Beitrag #130600]

Fr, 15 Dezember 2006 12:54

die_nicky1976
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Ort: Essen

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das ist bei dir ja auch noch ein ganz anderer fall. das ist schon blöd für einen selber. aber das ist auch bekannt, wenn man etwas an der schilddrüse hat. aber man muss auch erstmal wissen. sei froh, dass es jetzt erkannt wurde.

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Re: wie lange habt ihr gebraucht... [Beitrag #130604 ist eine Antwort auf Beitrag #130478]

Fr, 15 Dezember 2006 12:59

BloodyAngel
Beiträge: 9791
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Ort: NRW

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das bin ich auch, war teilweise echt schon kurz davor alles hinzuschmeißen.

War halt insofern blöde, denn egal wieviel oder wie wenig ich gegessen habe, hab nicht abgenommen... gut auch nicht zu, aber es soll ja in die andere Richtung gehen!

Größe: 1,55m
Start: -- kg
Ziel: 55kg

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Re: wie lange habt ihr gebraucht... [Beitrag #130606 ist eine Antwort auf Beitrag #130478]

Fr, 15 Dezember 2006 13:15

osso
Beiträge: 25032
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg

Senior Member
Admin

Bei mir ging die ersten Wochen garnix. Das war insofern nicht so schlimm weil ich ersten Linie gesünder leben wollte. Nach einigen Monaten hab dann mal me Phase gehabt wo ich sehr schnell abgenommen hab.Bis zu 1,5 kg die Woche. MIt sinkendem Gewicht wirde es dann wieder langsamer bis ich irgendwann garnichts mehr abgenommen hab.
Insgesamt hab ich gut 35 kg abgenommen

Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
Mein Tagebuch

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Re: wie lange habt ihr gebraucht... [Beitrag #130612 ist eine Antwort auf Beitrag #130478]

Fr, 15 Dezember 2006 15:46

Libelle
Beiträge: 1043
Registriert: September 2004

Senior Member

Bei meiner erfolgreichen Abnehmphase vor drei Jahren, wo ich mich was das Grundsätzliche angeht an die Glyx-Ernährung gehalten habe, purzelten die ersten zwei bis drei Kilo schneller, als ich dachte. Ich glaube, das waren vielleicht sechs Wochen. Für die restlichen drei habe ich dann noch etwa ein halbes Jahr gebraucht, allerdings war ich da in Sachen Glyx dann auch nicht mehr so konsequent.

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Re: wie lange habt ihr gebraucht... [Beitrag #130624 ist eine Antwort auf Beitrag #130478]

Fr, 15 Dezember 2006 17:14

Kleine
Beiträge: 155
Registriert: November 2006

Senior Member

Huhu ,

Hehe danke für eure antworten ,

Hmm ich nimm ja im mom eigent voll schnell ab hoff das ichs nich wieder drauf krieg Rolling Eyes

.

seid dem 20 November 3 Kg bin froh drüber aber wills natürlich nich wieder drauf haben

Lg

20 November Startgewicht 95 Kg

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Und wenn es klappt vll sogar 50-55

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Re: wie lange habt ihr gebraucht... [Beitrag #130626 ist eine Antwort auf Beitrag #130624]

Fr, 15 Dezember 2006 17:16

die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen

Senior Member

wenn du dein ziel nicht aus den augen verlierst und nicht in alte gewohnheiten zurück fällst, wirds schon klappen

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Re: wie lange habt ihr gebraucht... [Beitrag #130628 ist eine Antwort auf Beitrag #130478]

Fr, 15 Dezember 2006 17:23

Kleine
Beiträge: 155
Registriert: November 2006

Senior Member

Huhu,

Ja das ist es eben auch , wenn ich z,b mein Wunschgewicht habe wieder und dan wieder normal anfangen sollte und dann wieder alles drauf hab .

Des ätzt mich schon bissl an das ich das dann immer oder sehr lange durch ziehn muss Rolling Eyes

.

Aber bleibt mir wohl nichts andere übrig wenn ich wieder Dünn werden will Laughing

20 November Startgewicht 95 Kg

''Traum gewicht'' 60 Kg.

Und wenn es klappt vll sogar 50-55

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Re: wie lange habt ihr gebraucht... [Beitrag #130653 ist eine Antwort auf Beitrag #130478]

Fr, 15 Dezember 2006 21:25

goggles
Beiträge: 1654
Registriert: Februar 2006
Ort: Wien

Senior Member

Bei mir gings anfangs eigentlich schon zügig.

Ich habe bisher 20 kilo abgenommen, dafür hab ich ca. ein halbes jahr gebraucht.
Und jetzt versuche ich mal mein momentanes Gewicht zu halten.
Ab Neujahr gehts dann wieder weiter runter. Hoffe ich Wink

.

Dann möchte ich noch ca. 10 kilo abnehmen. Denke dafür werde ich sicher auch bis in den Sommer brauchen, weil desto weniger man hat desto schwieriger wirds ja... Rolling Eyes

mein Tagebuch meine Pix meine Kochrezepte

Größe : 1,70 m
Start: 29.01.2006 > mit 89,8 kg
1. Ziel: U80: erreicht am 11.05.2006
2. Ziel: U75: erreicht am 09.07.2006
3. Ziel: Normal-BMI (bei 72 kg): erreicht am 7.10.2006
4. Ziel: U70: erreicht am 24.10.2006 Very Happy

U70 wieder erreicht am: 18.07.07
5.Ziel: U65
Traumgewicht: U60

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wfJD52z/weight.png

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Re: wie lange habt ihr gebraucht... [Beitrag #130664 ist eine Antwort auf Beitrag #130478]

Fr, 15 Dezember 2006 22:06

Amidala
Beiträge: 1423
Registriert: Juni 2006
Ort: Nähe FFM

Senior Member

Kleine schrieb am Thu, 14 December 2006 18:52

Servus Zämä

Mich intressiert mal wie lange ihr gebraucht habt bis ihr den ersten Kg unten hattet??

Und wie viel ihr bis jetzt abgenommen habt und in welcher zeit

Lg Kleine ;D

Also, ich hatte in der ersten Woche schon 3 kg runter und war megahappy! Danach ging es aber leider nicht mehr so schnell. Habe dann von Juni bis September so 9 kg abgenommen - und seitdem stagniert's... Sad

Habe mir aber fest vorgenommen, nächstes Jahr wieder weiter abzunehmen! Nod

Größe : 1,63 m
Re-Start: 06.08.2007 > mit 83,9 kg und dem Ziel, wieder in meine alten Jeans zu passen... Rolling Eyes

1. Ziel: U80
2. Ziel: U75
3. Ziel: U70
4. Ziel: 64 (BMI normal)
Traumgewicht: U60

http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker/showimg-r10701P_i5P_83.9_82.2_64_abs.png

Frauen haben nur eine Problemzone - zu kleiner Schuhschrank... Wink

TB Pics

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Re: wie lange habt ihr gebraucht... [Beitrag #130666 ist eine Antwort auf Beitrag #130478]

Fr, 15 Dezember 2006 22:31

Kleine
Beiträge: 155
Registriert: November 2006

Senior Member

Huhu,

Ja ich hab auch voll schiss davor das es nicht weiter geht Shocked

.

Aber die Hoffung stirbt zuletzt Laughing

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Re: wie lange habt ihr gebraucht... [Beitrag #130669 ist eine Antwort auf Beitrag #130478]

Sa, 16 Dezember 2006 08:01

Mema
Beiträge: 10370
Registriert: August 2006

Senior Member

Ich knabber ja schon seit nem Jahr am selben Gewicht rum. Das is wohl wirklich so ein Knackpunkt, den es zu besiegen gilt. Aber in diesem Jahr nimmer. Ich will einfach nur die restlichen 8-10 Kilo im nächsten Jahr abnehmen. Ich setz mich da auch kein Ziel bis wann nächstes Jahr, hauptsache es klappt überhaupt.

nach der schwangerschaft gehts weiter - jawohl!!!

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Re: wie lange habt ihr gebraucht... [Beitrag #130733 ist eine Antwort auf Beitrag #130478]

Sa, 16 Dezember 2006 16:55

Kleine
Beiträge: 155
Registriert: November 2006

Senior Member

Hoiii

Ja ich tu mir auch kein richtiges ziel vornehmen , ich hätt es zwar so schnell wie möglich oder bis zum Sommer.

Aber bei mir ist es noch ein weiter weg also zeit lassen kann ja nich alles von heute auf morgen weg sein xD

Lg

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Re: wie lange habt ihr gebraucht... [Beitrag #130745 ist eine Antwort auf Beitrag #130478]

Sa, 16 Dezember 2006 17:22

Mema
Beiträge: 10370
Registriert: August 2006

Senior Member

Tjaja - draufgefuttert isses schnell. Nur es dann wieder wegzubekommen. Das is echt unfair *grummel*

nach der schwangerschaft gehts weiter - jawohl!!!

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Re: wie lange habt ihr gebraucht... [Beitrag #130749 ist eine Antwort auf Beitrag #130478]

Sa, 16 Dezember 2006 19:17

Kleine
Beiträge: 155
Registriert: November 2006

Senior Member

Lol ojaa oder bei mir mehr drauf gesoffen xDD

20 November Startgewicht 95 Kg

''Traum gewicht'' 60 Kg.

Und wenn es klappt vll sogar 50-55

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Re: wie lange habt ihr gebraucht... [Beitrag #132969 ist eine Antwort auf Beitrag #130478]

Di, 02 Januar 2007 23:28

NTFMaeuschen
Beiträge: 1196
Registriert: September 2004
Ort: Nürnberg

Senior Member

Huhu ...

ich hab für meine 7 kg die ich bisher abgenommen habe 31 Wochen gebraucht. Is zwar nicht schnell, aber sicherer gegen den Jojo Wink

Ich nehm meist ein kg ab, dann dümpel ich nen Monat vor mich hin bis das nächste kg weg is.
Geht eigentlich ganz gut Smile

Liebe Grüße,
Dani

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wyEtPKR/weight.png

"Langsam aber sicher zum Ziel"

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Re: wie lange habt ihr gebraucht... [Beitrag #133940 ist eine Antwort auf Beitrag #130478]

Sa, 06 Januar 2007 16:16

Samvega
Beiträge: 2
Registriert: Januar 2007

Junior Member

Kleine schrieb am Thu, 14 December 2006 18:52

Servus Zämä

Mich intressiert mal wie lange ihr gebraucht habt bis ihr den ersten Kg unten hattet??

Und wie viel ihr bis jetzt abgenommen habt und in welcher zeit

Lg Kleine ;D

Hallo Kleine!

Die ersten Kilos fielen bei mir auch ganz schnell. Am ersten Tag habe 1,1 Kilos abgenommen. Am zweiten und dritten Tag ging es ähnlich schnell (1 Kilo & 800g). Das war in den ersten Tagen 2,9 Kilo.

Mein Lebensgefährte und ich haben unsere Ernährung umgestellt. Er hat sogar noch mehr abgenommen als ich ( ist das nicht unfair!?). Bei ihm waren es in den ersten drei Tagen 7 Kilo. Danach ging es dann aber auch bei ihm langsamer. Ich fand das auch etwas radikal schnell, aber es hat seiner Gesundheit nicht geschadet. Im Gegenteil ihm geht es seit unserer Nahrungsumstellung besser als vorher.

Insgesamt habe in 9 Wochen 11 Kilo abgenommen und mein Freund Dennis 20 Kilo ( er hatte aber auch wesentlich mehr auf den Rippen als ich Wink

)

Obwohl das alles sehr schnell ging, haben wir dank dauerhafter Ernährungsumstellung beide unser Gewicht gehalten. Ich hatte ja Angst, dass es genauso schnell wieder rauf geht wie runter. Glück gehabt!

Ich wünsche dir viel Spaß ( ja ja ich weiß) und Erfolg beim Abnehmen. Du schaffst es!!!

Lg samvega

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