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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #130482 ist eine Antwort auf Beitrag #129885]

Do, 14 Dezember 2006 20:09

nicky-70
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So, heute istŽs mal anderer Sport: Rückentraining, 60 Minuten lang. Ich hab jetzt noch Wackelpudding in den Beinen und Armen!

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wKa8gcL/exercise.png

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http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wvVXo3z/weight.png

Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #130693 ist eine Antwort auf Beitrag #130482]

Sa, 16 Dezember 2006 12:59

nicky-70
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So, mal den Sport von gestern eintragen:

insgesamt 31km Fahrad gefahren in insgesamt 1St. 53 Min.

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w5sqr1Q/exercise.png

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #131023 ist eine Antwort auf Beitrag #130693]

Di, 19 Dezember 2006 10:20

nicky-70
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Sport warŽs zwar nicht direkt, aber ich war spazieren, ist auch extra-Bewegung!!

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wmtrdWI/exercise.png

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #131835 ist eine Antwort auf Beitrag #131023]

Di, 26 Dezember 2006 15:35

nicky-70
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Mal eben schnell meinen Sport von letzter Woche eintragen:

21.12.06: 60 Minuten Rückentraining
22.12.06: 1 St.53Min. Fahradfahren

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w5TBJTr/exercise.png

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #132500 ist eine Antwort auf Beitrag #131835]

So, 31 Dezember 2006 16:35

nicky-70
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War zwar nicht direkt Sport, aber Bewegung und anstrengend auf jeden Fall.
Insgesamt waren es zusammengerechnet ca. 3 Stunden beim Umzug geholfen. Also, Kisten schleppen, auspacken, hin und her Gerenne, halt alles, was man so bei nem Umzug macht.

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wcqr49d/exercise.png

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #133539 ist eine Antwort auf Beitrag #132500]

Do, 04 Januar 2007 20:03

nicky-70
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Da ich Abnehmtechnisch neu starte, starte ich mit meinem Sport-Tickerer auch neu.

Heute waren es 60 Min. Rückentraining. Boah, war das anstrengend.

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #134069 ist eine Antwort auf Beitrag #133539]

So, 07 Januar 2007 15:18

nicky-70
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Heute kann ich 60 Minuten Walking verbuchen! Das tat gut....

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w6xW054/exercise.png

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #134075 ist eine Antwort auf Beitrag #112200]

So, 07 Januar 2007 15:28

Mema
Beiträge: 10370
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Ich werd mich mal auch wieder unter die Sport-Tickerer gesellen, damit Nicky net so allein is Very Happy

Also mein Sport von dieser Woche.

70 Minuten
80 Minuten
90 Minuten
90 Minuten
----------
330 Minuten für diese Woche

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wU1LHil/exercise.png

nach der schwangerschaft gehts weiter - jawohl!!!

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #134080 ist eine Antwort auf Beitrag #134075]

So, 07 Januar 2007 15:41

nicky-70
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Danke Melanie,
ich hatte mich auch schon gewundert. Erst sind hier alle wie wild losgestartet, und plötzlich bin ich die einzige, die hier noch was einträgt.

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #134088 ist eine Antwort auf Beitrag #112200]

So, 07 Januar 2007 15:48

Mema
Beiträge: 10370
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Mir is das erst gar net so aufgefallen, dass du mittlerweile die einzige bist, die hier noch den Sport im Ticker einträgt. Aber als ich eben mal wieder reingelinst hab, hab ich gesehen, dass da nur Einträge von dir auf dieser Seite sind.

nach der schwangerschaft gehts weiter - jawohl!!!

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #134239 ist eine Antwort auf Beitrag #134088]

So, 07 Januar 2007 22:36

nicky-70
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Und jetzt du, also: Welcome im Club!

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #134782 ist eine Antwort auf Beitrag #112200]

Di, 09 Januar 2007 12:44

Mema
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Gestern und heut hab ich insgesamt 120 Minuten trainiert

nach der schwangerschaft gehts weiter - jawohl!!!

[Aktualisiert am: Do, 11 Januar 2007 18:09]

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #135339 ist eine Antwort auf Beitrag #112200]

Do, 11 Januar 2007 18:08

Mema
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Heute waren es nochmal 90 Minuten

http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/fitness/images/1168535243_195_93_60_74.png

nach der schwangerschaft gehts weiter - jawohl!!!

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #135340 ist eine Antwort auf Beitrag #135339]

Do, 11 Januar 2007 18:13

atax
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Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau

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huhu ich könnte ja hier auch beitreten fahre jeden tag rad

http://www.cosgan.de/images/smilie/sportlich/n065.gif

GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/19539/.png

Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!

Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,

dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.

Wachsen kannst Du nur im Weitergehen

Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/

http://gesuender-abnehmen.com/index.php/fa/15941/2210/

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #135341 ist eine Antwort auf Beitrag #112200]

Do, 11 Januar 2007 18:14

Mema
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Klar mach doch. Kommt sicher einiges bei dir zusammen.

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #135376 ist eine Antwort auf Beitrag #134069]

Do, 11 Januar 2007 20:17

nicky-70
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Yep, wieder mal Rückentraining, leider bisher diese Woche das Einzige an Sport, aber das Wochenende steht bevor, da wirdŽs bestimmt wieder was.

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wCSBYMj/exercise.png

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #135738 ist eine Antwort auf Beitrag #112200]

Sa, 13 Januar 2007 15:33

Mema
Beiträge: 10370
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Heut kann ich wieder 75 Minuten auf meinem Sportticker verbuchen. Hab diese Woche mein Sportpensum von vier Mal erreicht, aber werde trotzdem morgen zumindest für eine Stunde ausdauer ins Training gehn. Dann war ich fünf Mal.

http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/fitness/images/1168698739_195_93_60_74.png

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #135976 ist eine Antwort auf Beitrag #135738]

So, 14 Januar 2007 17:36

nicky-70
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Heute war ich mit meiner Freundin 60 Minuten walken. Dieses Wetter war einfach genial dafür

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[Aktualisiert am: So, 14 Januar 2007 17:37]

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #136321 ist eine Antwort auf Beitrag #112200]

Di, 16 Januar 2007 07:28

Mema
Beiträge: 10370
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Achherje, hab ja gestern total vergesssen meinen Ticker zu erneuern
Also es kommen 95 Minuten dazu!

http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/fitness/images/1168928854_195_93_60_74.png

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #136459 ist eine Antwort auf Beitrag #112200]

Di, 16 Januar 2007 15:32

Mema
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Heute kann ich meinen Ticker um 100 Minuten erweitern.

http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/fitness/images/1168957873_195_93_60_74.png

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #136764 ist eine Antwort auf Beitrag #135976]

Mi, 17 Januar 2007 12:02

nicky-70
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Ups, völlig vergessen, den strammen Spaziergang einzutragen. Na dann mal schnell nachholen. Es waren zwar "nur" 30 Minuten, aber jeder Schritt extra zählt!!

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wI1p3Ck/exercise.png

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #137787 ist eine Antwort auf Beitrag #112200]

Sa, 20 Januar 2007 13:37

Mema
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So, heut erneuere ich meinen Ticker mal wieder.
gestern 90 Minuten
heute 106 Minuten
------------
196 Minuten

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #137982 ist eine Antwort auf Beitrag #112200]

So, 21 Januar 2007 15:09

Mema
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So, diese Woche hab ich mein Sportpensum mehr als erfüllt. Ich war nämlich fünf Mal *freu

Heut erweitere ich meinen Ticker um 90 Minuten

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #138004 ist eine Antwort auf Beitrag #136764]

So, 21 Januar 2007 16:58

nicky-70
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Heute waren wir ca. 70 Minuten spazieren, aber wir sind ziemlich zügig gegangen, deshalb nehm ich das als Sport, außerdem hatten wir Gegenwind

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[Aktualisiert am: So, 21 Januar 2007 16:59]

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #138400 ist eine Antwort auf Beitrag #112200]

Di, 23 Januar 2007 07:25

Mema
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Ich war gestern 100 Minuten im Training.

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #138567 ist eine Antwort auf Beitrag #138004]

Di, 23 Januar 2007 17:36

nicky-70
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Gestern und heute jeweils ca. 25-30 Min. strammes spazieren gehn

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #138892 ist eine Antwort auf Beitrag #138567]

Mi, 24 Januar 2007 20:48

nicky-70
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Heute wieder stramm spazieren gegangen, ca. 40 Minuten. Den Fußmarsch durchs Dorf, weil ich in verschiedenen Läden einkaufen war, zähl ich mal nicht mit.

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wL169Ww/exercise.png

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #138970 ist eine Antwort auf Beitrag #112200]

Do, 25 Januar 2007 08:32

Mema
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Gestern hab ich 80 Minuten Ausdauertraining gemacht!

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #139152 ist eine Antwort auf Beitrag #112200]

Do, 25 Januar 2007 17:11

Mema
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95 Minuten Ausdauer

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #139200 ist eine Antwort auf Beitrag #138892]

Do, 25 Januar 2007 20:16

nicky-70
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Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen, oder, wieŽs auch so schön heißt: steter Tropfen höhlt den stein. Heute warenŽs 30 Min. strammes spazieren gehn.

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wxupg93/exercise.png

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #140049 ist eine Antwort auf Beitrag #139200]

So, 28 Januar 2007 14:17

nicky-70
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Gestern bin ich gut 2 Stunden mit meiner Tochter spazieren gegangen, und zwar relativ zügig, deshalb nehm ich es als Sport

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wKWo4UA/exercise.png

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #140050 ist eine Antwort auf Beitrag #112200]

So, 28 Januar 2007 14:20

Mema
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Ich muss ja noch meine 100 Minuten von gestern nachtragen.

http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/fitness/images/1169990408_195_93_60_74.png

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #141282 ist eine Antwort auf Beitrag #140049]

Mi, 31 Januar 2007 14:50

nicky-70
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Völlig vergessen, von vorgestern und gestern die jeweils 30 Minuten strammes spazieren gehn einzutragen:

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wjAaf7d/exercise.png

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[Aktualisiert am: Mi, 31 Januar 2007 14:54]

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #141395 ist eine Antwort auf Beitrag #141282]

Mi, 31 Januar 2007 21:04

nicky-70
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Heute waren wir nicht ganz so "stramm" unterwegs, aber 40 Minuten sindŽs auch geworden.

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w6uB8RW/exercise.png

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #141636 ist eine Antwort auf Beitrag #141395]

Do, 01 Februar 2007 14:32

nicky-70
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So, schonmal eintragen, heute abend gehtŽs wieder ins Rückentraining.

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wCyM32F/exercise.png

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #145718 ist eine Antwort auf Beitrag #141636]

Fr, 16 Februar 2007 10:42

nicky-70
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Huch, seit meinem letzten Sport noch keine wieder hier gewesen? Melanie, was ist los, du machst doch soviel Sport, ist es dir zu lästig, das jedesmal hier einzutragen?

Also, ich war gestern beim Rückentraining

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wcRdFH6/exercise.png

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[Aktualisiert am: Fr, 16 Februar 2007 10:46]

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #147968 ist eine Antwort auf Beitrag #145718]

Fr, 23 Februar 2007 21:27

nicky-70
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Ächz, Stöhn, hiev

Meine Güte, war das anstrengend, diesen thread wieder nach oben zu hieven. Muss mal noch Sport nachtragen:

Sonntag 40 Minuten radln,Montag zusammengerechnet 2 Stunden laufen beim Kellnern (waren insgesamt 9 Stunden, aber ich bin ja nicht die ganze Zeit durchgelaufen).Gestern 60 Min. Rücktentraining, heute 40 Minuten spazieren gehn.

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wiqY7rc/exercise.png

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #148737 ist eine Antwort auf Beitrag #147968]

Di, 27 Februar 2007 20:58

nicky-70
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War zwar heute nicht viel, aber Kleinvieh macht auch Mist.
6,5km radln, ca. 30 Minuten

http://www.diaetticker.de/Ticker.php?ID=7aaa248795311883f5b306a00dfcef5f

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #148741 ist eine Antwort auf Beitrag #148737]

Di, 27 Februar 2007 21:09

JaneMylow
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Ach Nicky, ich kann das gar nicht sehen, wie du hier ganz allein den Club aufrecht erhälst. Ich mach mit. EIne fiktive Reise nach Spanien, zurückzulegen zu Fuß oder auf dem Seeweg. Seit Samstag ganze 7km. Nicht besonders viel, irgendwie.

index.php/fa/6308/0/

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Re: Sport-Tickerer-Club ;) [Beitrag #148743 ist eine Antwort auf Beitrag #148741]

Di, 27 Februar 2007 21:18

nicky-70
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Hach schön, endlich jemand der hier auch mal reinschneit.
Na denn, viel Spaß auf deiner Reise

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