Abnehm Forum Abnehmen im Forum

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen
Startseite » Gesundheit, Ernährung, Fitness » Kochrezepte » WAS kocht ihr HEUTE?????
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #161147 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Do, 19 April 2007 10:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 24852
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Saibling esse ich oft. z.b zu Spargel Smile

Ich salze sie einfach, bestreiche sie mit Butter und
wickle die in Backpapier ein. 15-20 min im Ofen bei 180 Grad.

Ich esse dazu Pellkartoffeln und mache mir meist eine leiche Wein- Sahne Soße dazu.

Wenn die Saiblinge größer sind, kann mansie sich auch filiteren lassen und auf der Haut braten.

Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
Mein Tagebuch

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #161154 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Do, 19 April 2007 11:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mema ist gerade offline  Mema
Beiträge: 10370
Registriert: August 2006
Senior Member
bei mir gibts heut Lachs mit Lauchzwiebeln, Knobi, Paprika und etwas Reis. Leggaaa!

nach der schwangerschaft gehts weiter - jawohl!!!

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #161184 ist eine Antwort auf Beitrag #161154] Do, 19 April 2007 12:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
Senior Member
spinat, kartoffeln und fischstäbchen
da hab ich schon länger hunger drauf


Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/133022/.png

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #161186 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Do, 19 April 2007 12:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Kaddie
Beiträge: 7191
Registriert: September 2004
Senior Member
Ich würd heute gern Spargel mit Lachs machen. Was meint Ihr, muss da eine Soße dazu? Und wenn ja, welche?

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #161189 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Do, 19 April 2007 12:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Oasis ist gerade offline  Oasis
Beiträge: 737
Registriert: August 2006
Ort: Nähe Nürnberg
Senior Member
Bei mir gibts heute Curry-Hähnchen-Geschnetzeltes mit Lauch und Paprika. Das, was ich an meinem Geb. für alle gekocht habe ... war so lecker, muss ich heute mal nachkochen! Smile

Liebe Grüße,
Nina

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/34782/.png

Größe: 1,67 m

1. Ziel: U110 - geschafft endlich ca. Mai 2009
2. Ziel: UHU

Wenn es im Himmel keine Schokolade gibt, dann will ich da auch nicht hin!

Mein Tagebuch - Meine Fotos - Meine Rezepte

If you can't fix it, Jack, you gotta stand it! - Brokeback Mountain

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #161190 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Do, 19 April 2007 13:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mema ist gerade offline  Mema
Beiträge: 10370
Registriert: August 2006
Senior Member
@Kaddie

Ich hab in meinem WW Kochbuch auch ein Spargel-Lachs-Rezept. Da is auch ne Soße dabei!

nach der schwangerschaft gehts weiter - jawohl!!!

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #161198 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Do, 19 April 2007 13:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 24852
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Ich mache heute Spargel mit Hornhecht und Pellkartoffeln.
Ich backe den Spargel mit Butter in Offen und brate den Hornhecht in der Pfanne. Da brauche ich dann keine Soße dazu. Der Spargelsaft mit der Butter reicht mir.

@kaddie
Ich würde sagen es hängt von der Zubereitung des Lachses ab. Bei gebratenem Fisch braucht man finde ich keine Soße. Bei pochierten oder gedünstetem unbedingt.
Da im letztern Fall das Gericht ehh sehr fettarm ist, meide ich dann auch die Sahne nicht und mache eine klassische Wein-Sahne Soße mit Nolly prat.

Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
Mein Tagebuch

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #161262 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Do, 19 April 2007 14:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Förmchen
Beiträge: 16915
Registriert: April 2005
Senior Member
bei uns gibts heut linsensuppe! Surprised
für morgen ist spargel geplant! Very Happy Very Happy Very Happy

Wer will findet Wege.
Wer nicht will findet Gründe.

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #161264 ist eine Antwort auf Beitrag #161262] Do, 19 April 2007 14:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
Beiträge: 19055
Registriert: August 2006
Ort: Münster
Senior Member
Ich habŽs mir mal einfach gemacht: Schle-Fi Philadelphia mit Spinatnudeln

Nicky´s Pictures
Nicky´s Sporttagebuch

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wvVXo3z/weight.png

Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #162282 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Di, 24 April 2007 08:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
maggo ist gerade offline  maggo
Beiträge: 139
Registriert: August 2006
Senior Member
Ich habe noch so viel Gemüse im Kühlschrank und muß nun spontan morgen und übermorgen beruflich in den Süden -
da gibt es dann heute einen Rohkost-Teller mit Schnittlauch-Quark (der Schnittlauch im Garten wächst wie verrückt)

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #162441 ist eine Antwort auf Beitrag #162282] Di, 24 April 2007 15:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
Senior Member
etwas überhaupt nichts abnehmtaugliches!!
bei uns gibts heute herrentoast


Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/133022/.png

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #162451 ist eine Antwort auf Beitrag #162441] Di, 24 April 2007 16:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
Senior Member
huhu nicky was ist denn herrentoast ?? Shocked

bei uns gibt es heute fisch hmmmmmmmmm

GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/19539/.png


Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!

Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,

dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.

Wachsen kannst Du nur im Weitergehen


Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/

http://gesuender-abnehmen.com/index.php/fa/15941/2210/


Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #162467 ist eine Antwort auf Beitrag #162451] Di, 24 April 2007 16:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
Senior Member
herrentoast ist schweinefilet mit champignons und zwiebeln auf einer großen scheibe toast und mit käse und sauce hollandaise überbacken


Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/133022/.png

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #162478 ist eine Antwort auf Beitrag #162467] Di, 24 April 2007 16:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
Senior Member
oh nicky jetzt habe ich hunger das klingt ja mega lecker Surprised sabber sabber

GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/19539/.png


Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!

Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,

dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.

Wachsen kannst Du nur im Weitergehen


Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/

http://gesuender-abnehmen.com/index.php/fa/15941/2210/


Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #162493 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Di, 24 April 2007 17:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
simsa ist gerade offline  simsa
Beiträge: 8477
Registriert: Januar 2006
Ort: bei Bremen
Senior Member
Bei uns gibt es heute Wedges, die ich aber selber mache. Und dazu Bratwurst, weil wir eigentlich grillen wollten.

Liebe Grüße
Corinna

http://ticker-oase.de/data/ssw/1/simsa_1218568107.png


Ich lese gerade "Gletschergrab" von Arnaldur Indridason

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #163422 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] So, 29 April 2007 22:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 24852
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Bei mir gabs heute Spargel-Curry mit Tofu nach thailändischer Art
Ich bin grade am experimentieren. Das hat mir sehr gut geschmeckt. Ich wollte es eigentlich auch fotografieren, aber das ist nichts geworden. Da liegen leider nicht meine Talente Sad

Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
Mein Tagebuch

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #164111 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Fr, 04 Mai 2007 10:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
simsa ist gerade offline  simsa
Beiträge: 8477
Registriert: Januar 2006
Ort: bei Bremen
Senior Member
Bei uns gibt es heute Kartoffeln süß sauer aus dem Low Fett 30-Kochbuch (Wok).

Bin ja mal gespannt wie es schmeckt.

Liebe Grüße
Corinna

http://ticker-oase.de/data/ssw/1/simsa_1218568107.png


Ich lese gerade "Gletschergrab" von Arnaldur Indridason

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #164437 ist eine Antwort auf Beitrag #164111] Sa, 05 Mai 2007 17:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
Senior Member
kartoffeln mit spargel und schinken. für mich hollandaise legere dazu und für timo die "normale"


Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/133022/.png

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #164449 ist eine Antwort auf Beitrag #164437] Sa, 05 Mai 2007 18:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
Senior Member
also ich finde die hollandaise legere nicht so den hit. aber was tut man nicht alles, um kcalärmer zu essen.


Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/133022/.png

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #164468 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Sa, 05 Mai 2007 19:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
simsa ist gerade offline  simsa
Beiträge: 8477
Registriert: Januar 2006
Ort: bei Bremen
Senior Member
Per hat Holondaise von Maggi gegessen. Da muss man auch keine Butter zu tun und die ist aus der Tüte auch fettarm. Er fand es ganz lecker. Nur so als Tip. Ich esse ja keinen Spargel Embarassed

Viele Grüße übrigens von der Spargelstraße an der ich wohne!!! Ist die offizielle, jawohl und deswegen finde ich es so schlimm, dass ich es nicht mag. Rolling Eyes

Ach so, bei uns gibt es heute Gnocci mit Tunfisch-Tomaten-Sauce und Feta.

Liebe Grüße
Corinna

http://ticker-oase.de/data/ssw/1/simsa_1218568107.png


Ich lese gerade "Gletschergrab" von Arnaldur Indridason

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #164548 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Sa, 05 Mai 2007 23:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Oasis ist gerade offline  Oasis
Beiträge: 737
Registriert: August 2006
Ort: Nähe Nürnberg
Senior Member
Bei uns gab es banale Vollkornnudeln mit Tomaten-Paprika-Soße selbst gemacht Smile) Ich liebe es, wenn ich spontan koche ... Kühlschrank auf, Lieblingssachen raus und auf gehts Smile)

Liebe Grüße,
Nina

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/34782/.png

Größe: 1,67 m

1. Ziel: U110 - geschafft endlich ca. Mai 2009
2. Ziel: UHU

Wenn es im Himmel keine Schokolade gibt, dann will ich da auch nicht hin!

Mein Tagebuch - Meine Fotos - Meine Rezepte

If you can't fix it, Jack, you gotta stand it! - Brokeback Mountain

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #164686 ist eine Antwort auf Beitrag #164548] So, 06 Mai 2007 17:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rumkügelchen ist gerade offline  Rumkügelchen
Beiträge: 9449
Registriert: September 2004
Ort: Leipzig
Senior Member
Bei uns gibts Hähnchenbrustfilet mit Parmesankruste und Blumenkohl mit holländischer Sauce

1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
01.01.11:86,5


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/8674/.png

http://www.earnstar.de/?ref=348985
http://www.questler.de/?rid=160142

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #164688 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] So, 06 Mai 2007 18:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
simsa ist gerade offline  simsa
Beiträge: 8477
Registriert: Januar 2006
Ort: bei Bremen
Senior Member
Per macht gerade Spagetti diavolo

Liebe Grüße
Corinna

http://ticker-oase.de/data/ssw/1/simsa_1218568107.png


Ich lese gerade "Gletschergrab" von Arnaldur Indridason

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #164695 ist eine Antwort auf Beitrag #164688] So, 06 Mai 2007 19:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
Senior Member
garnelen mit salat und steinofenbaguette


Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/133022/.png

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #164943 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mo, 07 Mai 2007 15:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
maggo ist gerade offline  maggo
Beiträge: 139
Registriert: August 2006
Senior Member
ich kann mich noch nicht entscheiden.
gemüsesuppe oder milchreis. das darf dann meine frau entscheiden...

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #165269 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Di, 08 Mai 2007 16:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
simsa ist gerade offline  simsa
Beiträge: 8477
Registriert: Januar 2006
Ort: bei Bremen
Senior Member
Bei uns gibt es heute Gemüsepfanne mit Feta und Reis.

Liebe Grüße
Corinna

http://ticker-oase.de/data/ssw/1/simsa_1218568107.png


Ich lese gerade "Gletschergrab" von Arnaldur Indridason

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #165349 ist eine Antwort auf Beitrag #165269] Di, 08 Mai 2007 21:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
Senior Member
bei mir gab es ( aus frust ) einen gemischten salat mit coktailtomaten gurke hähnchenbrust eisbergsalat mozzarellakäse und kräuterdressing dazu frisch gebackenes brot hmmmmmmm sehr lecker

GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/19539/.png


Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!

Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,

dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.

Wachsen kannst Du nur im Weitergehen


Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/

http://gesuender-abnehmen.com/index.php/fa/15941/2210/


Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #165354 ist eine Antwort auf Beitrag #165349] Di, 08 Mai 2007 21:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rumkügelchen ist gerade offline  Rumkügelchen
Beiträge: 9449
Registriert: September 2004
Ort: Leipzig
Senior Member
Küche blieb heute für mich kalt:
Ich hatte nur Graubrot mit Tomaten und Gurkenscheiben und einer Salz-Dillgurke

1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
01.01.11:86,5


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/8674/.png

http://www.earnstar.de/?ref=348985
http://www.questler.de/?rid=160142

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #165701 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Do, 10 Mai 2007 09:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
simsa ist gerade offline  simsa
Beiträge: 8477
Registriert: Januar 2006
Ort: bei Bremen
Senior Member
Bei uns gibt es heute einen leckeren Feldsalat mit Tomaten, Paprika und Morzarella. Evtl. auch mit Tunfisch, aber das lass ich mal beim Einkaufen auf mich zukommen.

Liebe Grüße
Corinna

http://ticker-oase.de/data/ssw/1/simsa_1218568107.png


Ich lese gerade "Gletschergrab" von Arnaldur Indridason

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #165731 ist eine Antwort auf Beitrag #165701] Do, 10 Mai 2007 10:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Förmchen
Beiträge: 16915
Registriert: April 2005
Senior Member
simsa, was machst du denn da für ein dressing zu? Rolling Eyes

Wer will findet Wege.
Wer nicht will findet Gründe.

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #165801 ist eine Antwort auf Beitrag #165731] Do, 10 Mai 2007 16:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
Senior Member
graupensuppe


Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/133022/.png

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #165812 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Do, 10 Mai 2007 17:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
simsa ist gerade offline  simsa
Beiträge: 8477
Registriert: Januar 2006
Ort: bei Bremen
Senior Member
@Tanni
Ich hab ehrlich gesagt so ein fertiges Dressing. Gartenkäuter ohne Fettanteil. Very Happy

Liebe Grüße
Corinna

http://ticker-oase.de/data/ssw/1/simsa_1218568107.png


Ich lese gerade "Gletschergrab" von Arnaldur Indridason

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #165944 ist eine Antwort auf Beitrag #165812] Fr, 11 Mai 2007 09:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Förmchen
Beiträge: 16915
Registriert: April 2005
Senior Member
@simsa: ja wenns schmeckt! Smile
mal schauen ob ich auch sowas leckeres finde! Smile

Wer will findet Wege.
Wer nicht will findet Gründe.

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #165946 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Fr, 11 Mai 2007 09:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
BloodyAngel ist gerade offline  BloodyAngel
Beiträge: 9791
Registriert: Dezember 2005
Ort: NRW
Senior Member
Also ich hätte mal wieder Lust was richtiges zu kochen, war in der letzten Woche eher nicht so der Fall, daher mal schauen ob ichs heute abend schaffe!

Größe: 1,55m
Start: -- kg
Ziel: 55kg

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #166042 ist eine Antwort auf Beitrag #165946] Fr, 11 Mai 2007 15:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
Senior Member
heute ist freitag das heisst es gibt kalte küche Smile brot brötchen und lecker fisch Laughing

GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/19539/.png


Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!

Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,

dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.

Wachsen kannst Du nur im Weitergehen


Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/

http://gesuender-abnehmen.com/index.php/fa/15941/2210/


Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #166081 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Fr, 11 Mai 2007 17:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
simsa ist gerade offline  simsa
Beiträge: 8477
Registriert: Januar 2006
Ort: bei Bremen
Senior Member
Mal schauen, was es bei uns heute gibt. Eigentlich ja Steaks, aber Per muss heute mit Daimler Bens zu einem Meating und dann haben sie noch eine VIP-Besichtigung des Weserstadions *neidischbin*
Ich glaub es läuft auf Subway hinaus. Rolling Eyes

Liebe Grüße
Corinna

http://ticker-oase.de/data/ssw/1/simsa_1218568107.png


Ich lese gerade "Gletschergrab" von Arnaldur Indridason

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #166632 ist eine Antwort auf Beitrag #166081] Mo, 14 Mai 2007 14:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
Senior Member
vollkornspiralis mit garnelen in tomaten-gemüse-sauce mit mozarella überbacken.


Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/133022/.png

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #166633 ist eine Antwort auf Beitrag #166632] Mo, 14 Mai 2007 14:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rumkügelchen ist gerade offline  Rumkügelchen
Beiträge: 9449
Registriert: September 2004
Ort: Leipzig
Senior Member
Für Männe Reste von gestern und für mich und Hannes:
Hänchen-Pilzgeschnetzeltes auf wildreis

1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
01.01.11:86,5


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/8674/.png

http://www.earnstar.de/?ref=348985
http://www.questler.de/?rid=160142

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #166691 ist eine Antwort auf Beitrag #166633] Mo, 14 Mai 2007 19:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
Senior Member
ich hatte kartoffelauflauf mit hähnchen und schweinebraten natürlich ohne fett Smile der rest der familie hatte pizza darauf hatte ich heute absolut keinen appetit Confused

GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/19539/.png


Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!

Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,

dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.

Wachsen kannst Du nur im Weitergehen


Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/

http://gesuender-abnehmen.com/index.php/fa/15941/2210/


Den Beitrag einem Moderator melden

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #171139 ist eine Antwort auf Beitrag #166691] Di, 12 Juni 2007 18:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
Senior Member
heute gibt es brokkoli - reis-schinken auflauf ein neues rezept Very Happy duftet schon herrlich

GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/19539/.png


Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!

Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,

dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.

Wachsen kannst Du nur im Weitergehen


Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/

http://gesuender-abnehmen.com/index.php/fa/15941/2210/


Den Beitrag einem Moderator melden

Vorheriges Thema: Tofu Herstellung
Gehe zum Forum:
  

[ PDF ]

aktuelle Zeit: So Nov 10 19:25:24 CET 2024

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.26554 Sekunden

Nährwerte

Körper Kennzahlen

Kalorienverbauch

Abnehmrechner

Sport Rechner

.:: Kontakt :: Abnehmforum Startseite :: Gesünder Abnehmen Startseite ::.