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| Jetzt komme ich =D [Beitrag #170966] |
Di, 12 Juni 2007 02:08  |
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heeeey leutzz =)
alsoo bin bei google auf des forum hier gestoßen un ich find des hier so cool hab mich glei angemeldet =)
bissal vorstellen hier x]:
Bin Mai-Mai oder Mai, bin 14 un wiege 58,5 kg bei ner grösse von 1,66m.
ja ist normal gewicht aber ich möcht trotzdem bissal abnehmen =)
ich freu mich immer über tips usw
un such auch jemand der mit mir zusammen abnehmen möchte. also online ^^
könn uns ja dann über messenger unterhalten un uns austauchen
freu mich shcon auf antworten =D
falls welche kommen ^^
viele liebe grüsse eure mai
P.s. Bin en mädel xD un komm aus Augsburg (Bayern)
[Aktualisiert am: Di, 12 Juni 2007 02:35] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Jetzt komme ich =D [Beitrag #170994 ist eine Antwort auf Beitrag #170966] |
Di, 12 Juni 2007 09:58  |
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
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Senior Member |
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Also zur Zeit hast du absolut Normalgewicht. Wenn du wirklich die von dir angestrebten 52kg erreichen solltest, wärst du untergewichtig und ich weiß nicht, ob das so erstrebenswert ist. Zum anderen musst du bedenken, dass du erst 14 Jahre alt bist. Dein Körper ist noch gar nicht ausgereift und entwickelt sich ständig weiter. Du solltest dich und deinen Körper in so jungen Jahren auf keinen Fall mit Diäten belasten, denn das ist der perfekte Einstieg für eine Jojo-Karriere. Wenn Kinder/Jugendliche übergewichtig sind, ist abnehmen natürlich notwendig, aber das ist bei dir ja nicht der Fall. Und so solltest du dich sicherlich gesund ernähren und ein bissl Sport treiben, aber sicher nicht gezielt abnehmen, wo es nix zum abnehmen gibt.
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
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| Re: Jetzt komme ich =D [Beitrag #171019 ist eine Antwort auf Beitrag #170966] |
Di, 12 Juni 2007 11:49 |
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
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Senior Member |
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Stimmt, Osso. Aber ich finde bei jungen Mädchen in dem Alter diesen Abnehmwillen trotz Normalgewichtes bedenklich. Es kann halt in eine falsche Richtung ausarten, auch wenn es nicht zwangsläufig so sein muss
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
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| Re: Jetzt komme ich =D [Beitrag #171343 ist eine Antwort auf Beitrag #170966] |
Mi, 13 Juni 2007 20:48 |
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
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Senior Member |
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Dann musst du deinen Ticker noch mal ändern. Auf der Tickerseite und dann so, wie du ihn ursprünglich erstellt hast, nur eben mit nem anderen Zielgewicht 
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
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| Re: Jetzt komme ich =D [Beitrag #171402 ist eine Antwort auf Beitrag #171373] |
Do, 14 Juni 2007 10:16 |
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atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
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Senior Member |
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huhu mai -mai herzlich willkommen hier im forum  ich finde nicht das 52 kg zu wenig für dich wären ich hatte mit 14 jahren 55 kg bei 155 cm ( so wie heute  ) und war nicht dünn , du packst das schon denke immer daran viel trinken , viel bewegung gesundes essen und das gewicht pendelt sich von alleine ein liebe grüsse andy
GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m
Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!
Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,
dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.
Wachsen kannst Du nur im Weitergehen
Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/
[Aktualisiert am: Do, 14 Juni 2007 12:28] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Jetzt komme ich =D [Beitrag #171474 ist eine Antwort auf Beitrag #170966] |
Do, 14 Juni 2007 14:17 |
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
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Senior Member |
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Hmm, also wenn du kräftiger gebaut bist, dann kannst du das nicht ändern. Abnehmen kannst du ja nur, wo zu viel Fett ist, aber nicht, wo ein breiterer Körperbau vorhanden ist. Ich denke aber, wenn du Muskeln aufbaust, siehst du vielleicht insgesamt eben durchtrainierter aus. Kann man schlecht beurteilen, denn auf dem kleinen Bild was du da hast siehst du dünn und recht zierlich aus. Aber es ist ein Irrglaube, dass man durch ein bisschen "Alltagssport" gleich massenhaft Muskeln aufbaut. Sichtbar wird es sowieso nur bei einem konsequenten Training, aber letztlich wirst du ggf eben "nur" straffer aussehen.
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
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| Re: Jetzt komme ich =D [Beitrag #171491 ist eine Antwort auf Beitrag #170966] |
Do, 14 Juni 2007 15:12 |
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Martina83
Beiträge: 13766
Registriert: September 2004
Ort: Augsburg
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Senior Member |
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Ich bin ja auch aus Augsburg.
Wenn du lust hast, können wir ja mal ne Runde zusammen laufen gehen.
Seit dem ich mehr oder weniger regelmäßig laufen geh fühl ich mich einfach schon besser, weil ich weiß, ich tu was für mich
Und wenn du breiter gebaut bist wie die anderen, kann dass vielleicht dran liegen, dass du einfach in deiner körperlichen entwicklung schon ein bisschen weiter bist als die anderen.
Ich fandŽs in der 7./8. Klasse immer furchtbar mit der Schule schwimmen zu gehen, weil bei mir vorallem Obenrum schon um einiges mehr vorhanden war, als bei den anderen 
Genieße das Leben - Wenn Gott den Wert eines Menschen misst, misst er nicht die Tailie, sondern das Herz.
dahin gehen und reinschreiben
Mein Bilderbuch
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