|
Startseite » Gesundheit, Ernährung, Fitness » Kochrezepte » WAS kocht ihr HEUTE?????
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #171322 ist eine Antwort auf Beitrag #171161] |
Mi, 13 Juni 2007 18:37   |
 |
atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
|
Senior Member |
|
|
bei mir gab es vollkornnudeln ( familie hatte spätzle ) mit gemüsegulasch  , sonst wollen alle spätzle heute hatte ich mir mal vollkornnudeln gemacht extra abgewogen und was war " ich möchte auch nudeln "  naja das nächste mal bin ich schlauer  )
GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m
Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!
Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,
dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.
Wachsen kannst Du nur im Weitergehen
Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #172355 ist eine Antwort auf Beitrag #172354] |
Di, 19 Juni 2007 18:40 |
 |
die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
|
Senior Member |
|
|
wir grillen
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #172771 ist eine Antwort auf Beitrag #172572] |
Do, 21 Juni 2007 15:38 |
|
|
Kommt drauf an wie du die machst und wie du sie brätst.
Ich brate sie nur in Olivenöl ,mit ganz wenig fett in einer beschichteten Pfanne.
Und die die ich esse ,die backe ich immer zwischen 2 Tücher Zewa Küchpapier,das saugt das überschüsssige Fett dann noch auf.
Ich nehme nur Mehl,Eier,Sprudel,Milch, Salz
Füllen tue ich meine Eierkuchen mit selbstgemachten Apfelmuss ohne Kristallzucker ,oder mit roter Grütze von aldi
1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
01.01.11:86,5
http://www.earnstar.de/?ref=348985
http://www.questler.de/?rid=160142
|
|
|
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #172967 ist eine Antwort auf Beitrag #172964] |
Fr, 22 Juni 2007 15:29 |
|
|
Also doch nicht so schlimmmmmmmmmmm.
Bei mir gibts Eierfrikasse in grüner soße mit Kartoffeln
1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
01.01.11:86,5
http://www.earnstar.de/?ref=348985
http://www.questler.de/?rid=160142
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #173022 ist eine Antwort auf Beitrag #173012] |
Sa, 23 Juni 2007 09:26 |
|
die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
|
Senior Member |
|
|
ich kenn nur eier in senfsauce
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
|
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #173039 ist eine Antwort auf Beitrag #173022] |
Sa, 23 Juni 2007 10:58 |
|
|
da iss nicht viel mit Rezept!
Statt dem Senf rühre ich in die Grundsauce gehackte Petersile.
Undie Die Eier werden gekocht gepellt und geschnitten und kommen dann in die Sauce...........
Das ist alles also ganz easy
1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
01.01.11:86,5
http://www.earnstar.de/?ref=348985
http://www.questler.de/?rid=160142
|
|
|
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #173597 ist eine Antwort auf Beitrag #173070] |
Di, 26 Juni 2007 17:04 |
|
atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
|
Senior Member |
|
|
heute gibt es kartoffeleintopf mit würstchen , ich koche immer einen grossen topf voll das reicht dann für den nächsten tag noch und ich muss einmal nicht kochen
GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m
Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!
Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,
dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.
Wachsen kannst Du nur im Weitergehen
Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/
|
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #173649 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] |
Di, 26 Juni 2007 18:53 |
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
|
Senior Member |
|
|
Bei uns gibts heute Schlemmerfisch, Salat und Baguette
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
|
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #173893 ist eine Antwort auf Beitrag #173649] |
Mi, 27 Juni 2007 15:40 |
|
die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
|
Senior Member |
|
|
vollkornnudel-gemüse-pfanne
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
[Aktualisiert am: Mi, 27 Juni 2007 15:41] Den Beitrag einem Moderator melden |
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #173904 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] |
Mi, 27 Juni 2007 16:28 |
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
|
Senior Member |
|
|
Gyros-Reis-Gemüsepfanne dazu Gurkensalat 
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #174311 ist eine Antwort auf Beitrag #174160] |
Fr, 29 Juni 2007 12:49 |
|
|
Bei mir gibts:
" Bostoner Fischauflauf"
Männe kocht-und so heißt das Gericht,alles in allem klingtŽs abnehmtauglich,wennŽs schmeckt stell ich es ein!
1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
01.01.11:86,5
http://www.earnstar.de/?ref=348985
http://www.questler.de/?rid=160142
|
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #174490 ist eine Antwort auf Beitrag #174311] |
Sa, 30 Juni 2007 13:18 |
|
atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
|
Senior Member |
|
|
wir grillen heute habe fischspieße , hähnchenbrust , putensteak und maiskolben zucchini paprika backkartoffeln usw. eingekauft fehlt nur noch schönes wetter
GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m
Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!
Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,
dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.
Wachsen kannst Du nur im Weitergehen
Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/
|
|
|
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #174540 ist eine Antwort auf Beitrag #174498] |
Sa, 30 Juni 2007 14:08 |
|
die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
|
Senior Member |
|
|
mir gehts wie corinna. aber wir fahren gleich auch erst einkaufen. vielleicht kommt mir da ne idee
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
|
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #174562 ist eine Antwort auf Beitrag #174540] |
Sa, 30 Juni 2007 14:44 |
|
die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
|
Senior Member |
|
|
vielleicht mache ich heute mal rindergulasch ungarisch (mit frischen paprikas u scharf) mit kartoffeln und gemüse. da hätte ich lust drauf.
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
[Aktualisiert am: Sa, 30 Juni 2007 14:44] Den Beitrag einem Moderator melden |
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #174604 ist eine Antwort auf Beitrag #174562] |
Sa, 30 Juni 2007 17:03 |
|
|
Heute abend wird gegrillt:
Habe vorbereitet:
Hähnchenbrustfilet und Hähchenspieße mit Ananas und ganz viel Curry-schmeckt bestimmt klasse!!!!!!!!!!!!
1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
01.01.11:86,5
http://www.earnstar.de/?ref=348985
http://www.questler.de/?rid=160142
|
|
|
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #175506 ist eine Antwort auf Beitrag #174606] |
Di, 03 Juli 2007 17:12 |
|
die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
|
Senior Member |
|
|
mediterraner-hackfleisch-nudelauflauf (natürlich vollkorn)
hmmmmmmmmmmmmmm, sau lecker!
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
|
|
|
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #175533 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] |
Di, 03 Juli 2007 18:10 |
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
|
Senior Member |
|
|
Gebratene Nudeln mit Garnelen und Salat
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #175807 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] |
Mi, 04 Juli 2007 18:44 |
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
|
Senior Member |
|
|
Ich mach mir heut was ganz leckeres. Nämlich Lamm mit Bohnen und angebratenen Kartoffeln. Ist mal was völlig anderes und vor allem seltenes bei mir . Aber mal muss das ja auch sein
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
|
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #175809 ist eine Antwort auf Beitrag #175807] |
Mi, 04 Juli 2007 18:47 |
 |
nicky-70
Beiträge: 19055
Registriert: August 2006
Ort: Münster
|
Senior Member |
|
|
| Anna schrieb am Wed, 04 July 2007 18:44 |
Nämlich Lamm mit Bohnen und angebratenen Kartoffeln.
|
Das hört sich aber lecker an *neidischguck*
Bei mir gibtŽs heute Pfannengemüse, bestehend aus: Champignons,Spargel,Paprika,Tomaten, Kohlrabi mit gebratenen Putenbruststreifen dazu.
Nicky´s Pictures
Nicky´s Sporttagebuch
Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing
|
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #175988 ist eine Antwort auf Beitrag #175809] |
Do, 05 Juli 2007 13:06 |
|
|
Lamm mit bohnen,da läuft mir sofort das wasser im Munde zusammen.
Ich liebe Lamm............
Bei mir gibts heute einen Blumenkohlauflauf.
Habe gestern bei Lidl einen wunderschönen Blumenkohl für 0,99 bekommen
1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
01.01.11:86,5
http://www.earnstar.de/?ref=348985
http://www.questler.de/?rid=160142
|
|
|
|
Gehe zum Forum:
[  ]
aktuelle Zeit: So Nov 10 19:07:17 CET 2024
Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.06002 Sekunden
|
Mitglieder
Kalender
Suche
Hilfe
Registrieren
Anmelden
Startseite
nicky das klingt ja sau lecker 
