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| Re: Bart´s Buch... [Beitrag #31872 ist eine Antwort auf Beitrag #31865] |
So, 13 März 2005 15:35   |
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"Movie-maker"
Beiträge: 12346
Registriert: November 2004
Ort: 2007 v. Bln. n. Potsdam ...
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Senior Member |
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Hi Bart,
schön, daß Du jetzt auch ein TB hast ..., nun möchte ich Dich hier auch gleich mal herzlich begrüßen! 
Ich bin beeindruckt, was Du schon geschafft hast ... 22 Kg weg ... toll, das hätte ich auch gerne schon geschafft!
Wie lange hast Du denn dafür gebraucht?
Hast Du das alleine geschafft, oder hattest Du jemand der Dich unterstützt hat?
Ach ja, in wie fern hast Du Dein Essen umgestellt???
? Weniger Fett und Fleisch, aber viel Obst und Gemüse? Oder???
Und, machst Du noch irgend etwas anderes außer Rad fahren?
Erzähl mal noch etwas ... wie die anderen schon geschrieben haben:
Wir sind hier alle sehr neugierig!!!
Für heute wünsche ich Dir noch einen schönen Rest-Sonntag!
LG ... Margit
hier geht's zu meinem TB
Movie's kleine Bilder Show
Aktion Scharf Club
Geburtstagsliste
Eigentlich wäre die Welt gar nicht so übel, wenn es nur nicht einige dieser nervigen Mitmenschen gäbe!
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| Re: Bart´s Buch... [Beitrag #31901 ist eine Antwort auf Beitrag #31865] |
So, 13 März 2005 17:08 |
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
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Senior Member |
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Huhu Bart
Schön, dass du jetzt auch ein TB hast. Ich finde, dein Weg ist genau richtig, und die verlorenen 22kg sind ja der beste Beweis. Du erinnerst mich irgendwie gerade daran, dass ich heute eigentlich auch endlich mal wieder Rad fahren wollte  . Wollte - ich habs nicht gemacht.  . Obwohl, zu spät ist es ja eigentlich noch nicht *überleg* 
Auf jeden Fall wünsche ich dir viel Spaß mit uns, und wenn du ein bisschen Humor mitbringst und auch mal über dich selbst lachen kannst, wirst du auf jeden Fall Spaß bei/mit uns haben. Und natürlich viel Erfolg für deinen Endspurt
Liebe Grüße
Anna
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
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| Re: Bart´s Buch... [Beitrag #31925 ist eine Antwort auf Beitrag #31865] |
So, 13 März 2005 18:43 |
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
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Senior Member |
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Ich würde nicht soweit gehen und sagen, dass viele wieder in ihr altes Essensmuster verfallen. Aber im Winter trinkt man nachmittags eher mal gemütlich Kaffee oder Tee, und nascht Kuchen oder Kekse dazu, was im warmen Sommer vielleicht nicht der Fall ist, oder abends mal naschen.
Aber wie es bei dir gelaufen ist, ist natürlich super. Trotz Sportpause ein bisschen was abgenommen. Respekt vor deiner bisherigen Leistung, und ich bin mir sicher, den Rest schaffst du auch noch 
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
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| Re: Bart´s Buch... [Beitrag #31934 ist eine Antwort auf Beitrag #31865] |
So, 13 März 2005 19:18 |
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
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Senior Member |
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Also ich persönlich bin der Meinung, dass man sich trotz gesunder Ernährung auch mal ein Stück Kuchen, Sckoki oder sonst was gönnen darf. Schließlich sollte gesunde Ernährung Spaß machen, und wo Verbote sind, macht es keinen wirklichen Spaß mehr. Deshalb weiß ich nicht, ob man von "aufhören" sprechen kann. Aber ich denke schon, dass man wieder mehr auf frische Sachen zurück greift, wenn es wärmer draußen ist, und wenn die Obst- und Gemüseabteilung wieder mehr Auswahl zu bieten hat. Und ganz ehrlich, bei 30 Grad draußen ist mir nicht nach Kaffee und Kuchen
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
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| Re: Bart´s Buch... [Beitrag #116840 ist eine Antwort auf Beitrag #31865] |
Sa, 07 Oktober 2006 16:02 |
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julianna
Beiträge: 170
Registriert: Mai 2006
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Senior Member |
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hi bart,ich finds echt schön,dass du neu anfangen willst,denk es würd dir wirklich superviel bringen,wenn du wie dus ja jetz vorhast,regelmäßig "bericht erstattest"..man is dann einfach konsequenter,schließlich lesen des ja dann alle^^ wünsch dir wirklich alles gute und gaaanz viel erfolg,des packst du schon( achja,welcome back!!!  )ciaociao,julia
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fährst du jetzt wieder oder hast du im Winter eine Spotpause eingelegt ?
das geht nicht also werde nun hier jede Woche Montag im laufe des Tages mein Gewicht reinschreiben !
