|
Startseite » Gesundheit, Ernährung, Fitness » Kochrezepte » WAS kocht ihr HEUTE?????
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #177737 ist eine Antwort auf Beitrag #177714] |
Do, 12 Juli 2007 12:58   |
 |
die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
|
Senior Member |
|
|
die sind total lecker. hatte die auch schonmal von plus. ich hab die mals auch mit zitronensaft und einer dill-kräuter-marinade eingepinselt.
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
|
|
|
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #177748 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] |
Do, 12 Juli 2007 13:15 |
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
|
Senior Member |
|
|
Von Plus hatte ich Anfang der Woche die Thunfischsteaks. Die waren auch sehr lecker, und auch gar nicht trocken. Die Zubereitung war genauso - antauen lassen, abwaschen, mit Salz und weißem Pfeffer würzen, mit etwas Zitronensaft beträufeln und braten. Kann ich nur empfehlen
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #177955 ist eine Antwort auf Beitrag #177834] |
Fr, 13 Juli 2007 11:51 |
|
|
Heute gibts ganz duetsch Kartoffeln,Spinat und Ei.......gabŽs solange nicht...........*****habschhungerdrauf****
1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
01.01.11:86,5
http://www.earnstar.de/?ref=348985
http://www.questler.de/?rid=160142
|
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #177963 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] |
Fr, 13 Juli 2007 12:15 |
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
|
Senior Member |
|
|
Bei uns gibts Hägnchenteile, Salat und Baguette
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
|
|
|
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #178056 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] |
Fr, 13 Juli 2007 21:53 |
 |
Löwenzahn
Beiträge: 14180
Registriert: Juli 2007
|
Senior Member |
|
|
bei uns gab es Heute gedünstetes Gemüse - alles was lecker aussah mußte in den Wok: Zuccini, Aubergine, Karotte, Paprika (in allen Farben), Tomate und frischer Knoblauch - abgeschmeckt mit frisch gemahlenem Pfeffer und Salz
das war sooooo lecker, und dazu gab es ein Brötchen für den Sud für mich und neben dem Brötchen gab es geriebenen Käse drüber für den Rest der Familie
Grösse: 168 cm
Start 14.06.2007 109 KG
1. Ziel U100 - erreicht am 01.09.2007 99 KG
2. Ziel U 95 - erreicht am 30.09.2007 94 KG
3. Ziel U 90 - erreicht am 28.10.2007 89,5 KG
4. Ziel U 85 - erreicht am 06.12.2007 84,9 KG
01.01.2008 83 KG - 2007 - 26 Kilo abgenommen
5. Ziel U 80 - erreicht am 16.01.2008 79,9 KG
6. Ziel U 75 - erreicht am 22.02.2008
7. Ziel U 70 - erreicht am 19.04.2008 69,5 KG
8. Ziel 65 - erreicht am 30.05.2008
aktueller Stand am 08.06.2008 - 63 Kilo
insgesamt 46 Kilo abgenommen
14.06.2010 - ultimatives Ziel erreicht, Gewicht in den vergangenen 2 Jahren auf 63 Kilo gehalten
aktuelle Fotos könnt Ihr Euch anschauen unter - Fotoalben - 3-2-1 nicht mehr Meins
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #178407 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] |
Mo, 16 Juli 2007 13:18 |
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
|
Senior Member |
|
|
Bei mir gibts heut Reste von gestern. Das heißt Tagliatella in Kurkuma-Paprika-Salzwasser gekocht mit Hack, Champignons, Paprika und roten Zwiebeln und passierten Tomaten, dazu Gurkensalat (wobei ich mich heute auf den Gurkensalat mehr freue, als auf das warme Essen  )
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
|
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #178432 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] |
Mo, 16 Juli 2007 14:09 |
 |
Dragonfly
Beiträge: 11698
Registriert: September 2004
Ort: Glückstadt
|
Senior Member |
|
|
|
Bei mir gibts heute irgendwas mit Auberginen und Reis. Wo bei vielleicht laß ich das auch für morgen und mach heute nur Salat.
LG Andrea
My Diary
The next time you think you are perfect,
try walking on water!
|
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #178457 ist eine Antwort auf Beitrag #178432] |
Mo, 16 Juli 2007 16:42 |
|
|
Bei mir gabŽs gestern Hähnchenbrust in Currykokosmilchsoße,dazu Wildreis und als Nachtisch,weil die Kokosmlich alle werden musste.Bananen- Kokosmilch kompott............
1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
01.01.11:86,5
http://www.earnstar.de/?ref=348985
http://www.questler.de/?rid=160142
|
|
|
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #178526 ist eine Antwort auf Beitrag #178462] |
Mo, 16 Juli 2007 20:43 |
|
|
ich habe kurz vorm ende noch Nektarine reingeschnibbelt.
War das erste Masl ,das ich mit Kokosmilch gekocht habe und war so begeisteert,allerdings nur wirklich ich.
Meine Männer habenŽs gegessen ,aber ich sollŽs nicht so " haüfig " kochen 
1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
01.01.11:86,5
http://www.earnstar.de/?ref=348985
http://www.questler.de/?rid=160142
|
|
|
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #178671 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] |
Di, 17 Juli 2007 12:01 |
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
|
Senior Member |
|
|
Bei uns gibts heute auch Fisch. Mit Salat und entweder Baguette oder Kartoffeln
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
|
|
|
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #178704 ist eine Antwort auf Beitrag #178676] |
Di, 17 Juli 2007 14:23 |
|
|
............und saulecker..............
1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
01.01.11:86,5
http://www.earnstar.de/?ref=348985
http://www.questler.de/?rid=160142
|
|
|
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #178710 ist eine Antwort auf Beitrag #178709] |
Di, 17 Juli 2007 14:36 |
|
|
Das klingt interresant,liegt das bei Plus im Tiefkühli??????
1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
01.01.11:86,5
http://www.earnstar.de/?ref=348985
http://www.questler.de/?rid=160142
|
|
|
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #178713 ist eine Antwort auf Beitrag #178712] |
Di, 17 Juli 2007 14:49 |
|
|
Also darauf hätte ich bei Dir hitze nie und nimmer Appetit.
Bei mir gibts heute Tomaten-Olivensalat mit Schafskäse und frischem Basilikum...........
1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
01.01.11:86,5
http://www.earnstar.de/?ref=348985
http://www.questler.de/?rid=160142
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #178721 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] |
Di, 17 Juli 2007 15:14 |
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
|
Senior Member |
|
|
Tanni, das erste ist ein Essen so nach dem Motto "Guck mal Mami, ich hab uns was zu essen gemacht" und das zweite ist eher so "Es tut mir leid, lass uns Frieden schließen"  . Klingt aber beides sehr lecker und deine Mama wird sich so oder so bestimmt drüber freuen.
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
|
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #178723 ist eine Antwort auf Beitrag #178721] |
Di, 17 Juli 2007 15:17 |
Förmchen
Beiträge: 16915
Registriert: April 2005
|
Senior Member |
|
|
fast...
mal davon ab, koch ich eh immer, is also nix besonderes und hab heut morgen schon angekündigt, daß ich mir was überlege.
Wer will findet Wege.
Wer nicht will findet Gründe.
|
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #179861 ist eine Antwort auf Beitrag #97453] |
So, 22 Juli 2007 15:34 |
|
|
Bei mir gabs gestern :
Hänchen in Parmesankruste ,dazu Tomaten -Mozzarelle Salat und meine verfressenen Männer haben noch Pommes dazu bekommen...........
1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
01.01.11:86,5
http://www.earnstar.de/?ref=348985
http://www.questler.de/?rid=160142
|
|
|
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #180298 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] |
Di, 24 Juli 2007 18:36 |
 |
stine
Beiträge: 6488
Registriert: September 2004
|
Senior Member |
|
|
SpinatSchafkäseauflauf (oder Strudel, wie man mag)
hab ich erst am Sonntag gemacht, geht aber recht flott.
1 große Lauchstange
2 Zwiebel
ca 500 - 750 g Blattspinat (ich nehm TK)
300 g Schafkäse in Würfel geschnitten
1/8 l Rahm (es gibt ihn jetzt kalorienreduziert mit 40 kcal pro 100 g)
3 Eier
1 Packung Strudelteig (TK oder sonst diese fertigen Filablätter.
Für die Füllung
Zwiebel würfelig und Lauch in Ringe schneiden, in wenig Fett glasig andünsten
aufgetauten Spinat ausdrücken, etwas klein schneiden
Rahm mir Eidotter gut verrühren, Lauch-Zwiebelmischung, Spinat und Schafkäsewürfel vermischen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat gut würzen. Das zu Eischnee geschlagene Eiklar unterheben.
Eine Form etwas einfetten, mit einer Doppellage Teigblättern auslegen. Die Füllung drauf verteilen und oben mit Teigblättern abdecken. ein paar Butterflocken drauf - und ab ins Rohr bei 180° ca eine halbe Stunde.
Du kannst deine Vergangenheit nicht verändern
Aber du kannst die Art verändern, wie du mit ihr umgehst
Mein Tagebuch
|
|
|
|
| Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #180487 ist eine Antwort auf Beitrag #180298] |
Mi, 25 Juli 2007 17:54 |
|
die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: Essen
|
Senior Member |
|
|
eine gemüsesuppe mit allem drin.
kohlrabi
brokkoli
möhren
sellerie
porree
blumenkohl
brechbohnen
erbsen
kartoffeln
mettwurst
sehr lecker ist die
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
|
|
|
|
Gehe zum Forum:
[  ]
aktuelle Zeit: So Nov 10 19:07:41 CET 2024
Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.06009 Sekunden
|
Mitglieder
Kalender
Suche
Hilfe
Registrieren
Anmelden
Startseite
aber man lernt nie aus gell ) im moment scheint die sonne mal sehen wie lange 
Wir haben hier leider keinen Plus mehr. Dafür müsste ich dann weiter fahren.
