| Folsäure [Beitrag #180492] |
Mi, 25 Juli 2007 18:58  |
Sunrise
Beiträge: 46
Registriert: Juli 2007
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Member |
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Weiß jemand von Euch, in welchen Lebensmitteln viel Folsäure enthalten ist?
Nicht die Schönheit entscheidet, wen wir lieben, sondern die Liebe entscheidet, wen wir schön finden.
16. Juli: 64,8 kg.
23. Juli: 63,6 kg.
30. Juli: 63,9 kg.
6. August: 64,4 kg.
13. August: 63,9 kg.
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| Re: Folsäure [Beitrag #180495 ist eine Antwort auf Beitrag #180492] |
Mi, 25 Juli 2007 19:21  |
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osso
Beiträge: 25032
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
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Senior Member
Admin |
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Folsäure ist enthalten in Leber, Vollkornprodukten, grünem Blattgemüse, Spinat, Brokkoli, Karotten, Spargel, Rosenkohl, Tomaten, Eigelb und Nüssen. Auch in Obst, Fisch und Fleisch finden sich geringe Mengen davon.
http://de.wikipedia.org/wiki/Fols%C3%A4ure
Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
Mein Tagebuch
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| Re: Folsäure [Beitrag #180744 ist eine Antwort auf Beitrag #180495] |
Do, 26 Juli 2007 15:47 |
Sunrise
Beiträge: 46
Registriert: Juli 2007
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Member |
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Vielen Dank!!!!
LG Sunrise
Nicht die Schönheit entscheidet, wen wir lieben, sondern die Liebe entscheidet, wen wir schön finden.
16. Juli: 64,8 kg.
23. Juli: 63,6 kg.
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6. August: 64,4 kg.
13. August: 63,9 kg.
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