Abnehm Forum Abnehmen im Forum

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Startseite » Motivationsschub! » Öffentliche Tagebücher » Deviltje's Tagebuch
Re: Deviltje's Tagebuch [Beitrag #150160 ist eine Antwort auf Beitrag #115880] Mo, 05 März 2007 21:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
deviltje ist gerade offline  deviltje
Beiträge: 421
Registriert: September 2006
Senior Member

Hm gute Idee, ma sehn was die Waage morgen sagt, heute war ich ja brav Smile

05.03.
- 1 Birne, 1 Banane, Joghurt und Cornflakes
- 1 Banane
- 1 Brokkolisuppe bestehend aus Brokkoli, Mais und Frischkäse
- œ Zucchini, Dose Thunfisch, halbe Dose Mais mit Tomatensauce....jaja sehr studentisch Wink
- 4 getrocknete Pflaumen

Sport
45 min joggen


Größe: 1,63m
Ausgangsgewicht: 71kg
Zielgewicht: 65kg
Start: 26.02.2007

Etappen
U70 noch nicht erreicht
U67 noch nicht erreicht
65 noch nicht erreicht


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wLtVNrM/weight.png
Re: Deviltje's Tagebuch [Beitrag #150170 ist eine Antwort auf Beitrag #150160] Mo, 05 März 2007 22:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
Senior Member
huhu deviltje na siehst du nur geduld Very Happy glückwunsch zur abnahme nur weiter so , wünsche dir eine ruhige woche liebe grüsse andy

GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/19539/.png


Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!

Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,

dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.

Wachsen kannst Du nur im Weitergehen


Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/

http://gesuender-abnehmen.com/index.php/fa/15941/2210/


Re: Deviltje's Tagebuch [Beitrag #150662 ist eine Antwort auf Beitrag #115880] Mi, 07 März 2007 18:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
deviltje ist gerade offline  deviltje
Beiträge: 421
Registriert: September 2006
Senior Member

- 2 Birnen, Cornflakes, Joghurt
- Möhrensuppe
- 1 Knäckebrot mit Käse
- diverse Crispbroed ohne alles
- 2 Crispbroed mit Honig
- diverse Trockenpflaumen

Sport muss ich mal schauen. Ich war ja gestern in Berlin zum allgemeinen rumklönen und Starbucks ausprobieren (und ich wunder mich? war aber toll) und da hat schon mein Fuß weh getan und heute tut er es immer noch Sad Nach einer kleinen Google Suche hört es sich so an als ob ich ne Sehnenscheidenentzündung im Fuß hab vom Laufen, ganz großes Kino und das tut so weh *grrr* Naja eventuell geh ich heut noch Schwimmen, da hab ich dann was gemacht, aber nich den Fuß belastet.


Größe: 1,63m
Ausgangsgewicht: 71kg
Zielgewicht: 65kg
Start: 26.02.2007

Etappen
U70 noch nicht erreicht
U67 noch nicht erreicht
65 noch nicht erreicht


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wLtVNrM/weight.png

[Aktualisiert am: Mi, 07 März 2007 19:22]

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: Deviltje's Tagebuch [Beitrag #150663 ist eine Antwort auf Beitrag #150662] Mi, 07 März 2007 18:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
arcadia ist gerade offline  arcadia
Beiträge: 1469
Registriert: Dezember 2006
Ort: Bad Hönningen
Senior Member
hallo!

Boah, da wäre ich ja dauerhungrig!
ißt du heute abend noch was, evtl. was warmes?

Und was ist bitte eine joghurt- möhrensuppe? klingt interessant!

LG, schönen abend,

Andi


http://www.diaetticker.de/Ticker.php?ID=bd820043e6a384b004421c472498c434
Re: Deviltje's Tagebuch [Beitrag #150665 ist eine Antwort auf Beitrag #150663] Mi, 07 März 2007 18:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rumkügelchen ist gerade offline  Rumkügelchen
Beiträge: 9449
Registriert: September 2004
Ort: Leipzig
Senior Member

Hey,
in dem Laden am Lindenauer Markt habe ich gelernt,arbeiten tue (doofes Deutsch) ich in Schkeuditz.
Das sit ,wennŽs mal ganz super läuft schneller zu erreichen,als man denkt.
Meist vergess ich mein Abendessen aufzuschreiben,selten das man mal Žnen Nachtrag bei mir findet.
Und da ich es in Alehnung an WW versuche,habe ich ja eigentlich nur 18 Points zur Verfügung ,und die sind schnell erreicht finde ich.
Aber im übrigen ,habe ich auch nicht mehr so viel Hunger.
Und heute gehts noch zum Italiener,das ist heute " all you can eat" ,da wollten meine Männer schon lange mal hin,und dafür musste ich heute ein bisserl "sparen" schönen Abend und liebe Grüße von Simone


1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
01.01.11:86,5


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/8674/.png

http://www.earnstar.de/?ref=348985
http://www.questler.de/?rid=160142
Re: Deviltje's Tagebuch [Beitrag #150706 ist eine Antwort auf Beitrag #115880] Mi, 07 März 2007 21:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
deviltje ist gerade offline  deviltje
Beiträge: 421
Registriert: September 2006
Senior Member

Nachtrag für den 07.03

- kleiner Salat aus Tomate, Mais, Paprika mit Joghurt Senf Dressing
- 1 Brötchen mit Käse
- 2 Knäcke mit Honig


Größe: 1,63m
Ausgangsgewicht: 71kg
Zielgewicht: 65kg
Start: 26.02.2007

Etappen
U70 noch nicht erreicht
U67 noch nicht erreicht
65 noch nicht erreicht


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wLtVNrM/weight.png
Re: Deviltje's Tagebuch [Beitrag #151074 ist eine Antwort auf Beitrag #115880] Do, 08 März 2007 20:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
deviltje ist gerade offline  deviltje
Beiträge: 421
Registriert: September 2006
Senior Member

08.03.

- 1 Birne, Cornflakes, Joghurt
- 1 Birne
- 1 Knäcke mit Käse
- 1 Topf Linsensuppe bestehend aus 125gr Linsen, 4 Karotten, und Gemüsebrühe, sowie natürlich Essig und Zucker

Sport
1 h Schwimmen

Für meinen Fuß hab ich mir Dolobene geholt, jetzt isses schon wesentlich besser. Richtig laufen kann ich zwar immer noch nicht, aber immerhin mehr als 5 Schritte Wink


Größe: 1,63m
Ausgangsgewicht: 71kg
Zielgewicht: 65kg
Start: 26.02.2007

Etappen
U70 noch nicht erreicht
U67 noch nicht erreicht
65 noch nicht erreicht


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wLtVNrM/weight.png
Re: Deviltje's Tagebuch [Beitrag #151427 ist eine Antwort auf Beitrag #151074] Fr, 09 März 2007 21:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
Senior Member
huhu kleine wünsche dir ein schönes we liebe grüsse andy

GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/19539/.png


Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!

Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,

dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.

Wachsen kannst Du nur im Weitergehen


Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/

http://gesuender-abnehmen.com/index.php/fa/15941/2210/


Re: Deviltje's Tagebuch [Beitrag #151432 ist eine Antwort auf Beitrag #115880] Fr, 09 März 2007 21:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
deviltje ist gerade offline  deviltje
Beiträge: 421
Registriert: September 2006
Senior Member

09.03.

- 1 Apfel, I 1jogolé Apfel Vanille, Cornflakes
- Knäcke mit Pfeffer-Camembert
- 1 Banane
- 1 Weetabix mit Milch
- 4 kleine Kartoffeln mit Quark
- 1 Weetabix mit Milch und Joghurt und etwas Honig, sowie einem Knäcke
- 2 Knäcke mit Käse
- 1 Apfel, 1 Birne
- 1 Hummersuppe (500ml)
- 1 Stück Käse
- 1 Knäcke mit Camembert
- 1 Knäcke mit Käse
- 1 Weetabix mit Joghurt, Milch und Honig


Weetabix sind so ne Art Haferflocken in Brikettform...hört sich jetzt nicht so toll an, am Besten ich schalt nochma nen Link Wink http://www.weetabix24.de

Sport gabs heut keinen, hatte keine Lust Smile


Größe: 1,63m
Ausgangsgewicht: 71kg
Zielgewicht: 65kg
Start: 26.02.2007

Etappen
U70 noch nicht erreicht
U67 noch nicht erreicht
65 noch nicht erreicht


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wLtVNrM/weight.png
Re: Deviltje's Tagebuch [Beitrag #151581 ist eine Antwort auf Beitrag #115880] Sa, 10 März 2007 21:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
deviltje ist gerade offline  deviltje
Beiträge: 421
Registriert: September 2006
Senior Member

10.03.

- 2 Weetabix mit Milch und Joghurt, und einer Banane
- 1 Milkyway
- 1 Spiegelei
- Gemüsepfanne mit 2 kleinen Kartoffeln, halbe Dose Erbsen & Möhrchen, 1 Zwiebel, halbe Paprika und Tomatensoße
- 2 Weetabix mit Joghurt, Milch, Knäcke und Honig
- 1 kleines Stück Käse

Sport
1h Radfahren

Ja, ich weiß, dass ich nicht viel gegessen hab, aber ich hatte heute einfach keinen Hunger, war also keine Absicht Smile


Größe: 1,63m
Ausgangsgewicht: 71kg
Zielgewicht: 65kg
Start: 26.02.2007

Etappen
U70 noch nicht erreicht
U67 noch nicht erreicht
65 noch nicht erreicht


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wLtVNrM/weight.png
Re: Deviltje's Tagebuch [Beitrag #151585 ist eine Antwort auf Beitrag #151581] Sa, 10 März 2007 21:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
Senior Member
huhu kleine dann wünsche ich dir viel spass mit deinen mädels Very Happy liebe grüsse andy

p.s na morgen klappt es bestimmt besser mit essen Wink


GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/19539/.png


Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!

Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,

dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.

Wachsen kannst Du nur im Weitergehen


Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/

http://gesuender-abnehmen.com/index.php/fa/15941/2210/


Re: Deviltje's Tagebuch [Beitrag #151609 ist eine Antwort auf Beitrag #151585] So, 11 März 2007 07:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
arcadia ist gerade offline  arcadia
Beiträge: 1469
Registriert: Dezember 2006
Ort: Bad Hönningen
Senior Member
huhu!

weetabix esse ich auch oft, am liebsten mit quark, honig und obst!
legga! doch ich kenne sonst nur wenige, die weetabix kennen und mögen!

schönen sonntag,

Andi


http://www.diaetticker.de/Ticker.php?ID=bd820043e6a384b004421c472498c434
Re: Deviltje's Tagebuch [Beitrag #151796 ist eine Antwort auf Beitrag #151609] So, 11 März 2007 20:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rumkügelchen ist gerade offline  Rumkügelchen
Beiträge: 9449
Registriert: September 2004
Ort: Leipzig
Senior Member

Doch ich kenn das..............
Das lag in London auf dem Frühstücksbüffet.
Das sah gesund aus,da habe ich mirŽs auf den Teller gepackt,aber dann nicht so recht gewußt ,was ich damit machen soll.Das war so in Form eines Riegels verpackt!


1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
01.01.11:86,5


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/8674/.png

http://www.earnstar.de/?ref=348985
http://www.questler.de/?rid=160142
Re: Deviltje's Tagebuch [Beitrag #152377 ist eine Antwort auf Beitrag #115880] Di, 13 März 2007 20:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
deviltje ist gerade offline  deviltje
Beiträge: 421
Registriert: September 2006
Senior Member

13.03.

- 2 Weetabix mit Milch und Joghurt
- Weintrauben
- Nudeln mit Schinken, Ei, Mais und Tomatensoße
- Großer Tomatensalat mit Zwiebeln und Vinaigrette
- Knäcke mit Käse und eins ohne alles

Sport
1 h Rad Fahren und 30 min Stabi / Dehnen

Falls ihr euch wundert, warum für gestern nix drin steht...da hat ich Geburtstag und das letzte was ich da will is Kalorienzählen oder mir am Abend nochma angucken, was ich alles gegessen hab Wink


Größe: 1,63m
Ausgangsgewicht: 71kg
Zielgewicht: 65kg
Start: 26.02.2007

Etappen
U70 noch nicht erreicht
U67 noch nicht erreicht
65 noch nicht erreicht


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wLtVNrM/weight.png
Re: Deviltje's Tagebuch [Beitrag #152389 ist eine Antwort auf Beitrag #152377] Di, 13 März 2007 20:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rumkügelchen ist gerade offline  Rumkügelchen
Beiträge: 9449
Registriert: September 2004
Ort: Leipzig
Senior Member

Hey, dann herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag............
Viel Gesundheit, glück und Freude und Erfolg im studium,das wünscht Dir von ganzem Herzen Simone
index.php/fa/6505/0/
  • Anhang: birthday.bmp
    (Größe: 51.26KB, 573 mal heruntergeladen)


1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
01.01.11:86,5


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/8674/.png

http://www.earnstar.de/?ref=348985
http://www.questler.de/?rid=160142
Re: Deviltje's Tagebuch [Beitrag #152395 ist eine Antwort auf Beitrag #152389] Di, 13 März 2007 20:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
Senior Member
huhu kleine herzlichen glückwunsch zum geburtstag alles gute und viel glück liebe grüsse andy

GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/19539/.png


Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!

Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,

dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.

Wachsen kannst Du nur im Weitergehen


Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/

http://gesuender-abnehmen.com/index.php/fa/15941/2210/


Re: Deviltje's Tagebuch [Beitrag #152406 ist eine Antwort auf Beitrag #152395] Di, 13 März 2007 21:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Erdbeere
Beiträge: 34
Registriert: Mai 2006
Member
Very Happy Herzlichen Glückwunsch nachträglich auch von mir!!! Very Happy
Re: Deviltje's Tagebuch [Beitrag #152861 ist eine Antwort auf Beitrag #115880] Do, 15 März 2007 10:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
deviltje ist gerade offline  deviltje
Beiträge: 421
Registriert: September 2006
Senior Member

Danke danke Smile Hier noch der Nachtrag von gestern Smile

14.03.
- Knäcke mit Käse, Weintrauben
- Banane, 1 Weetabix, Milch und Joghurt, sowie Honig
- Romanescopfanne mit Reis
- Rest Romanescopfanne und eine Vollkornschnitte wobei eine Hälfte mit Tomate Mozarella und die andere mit Käse belegt war


Sport
45 min Rad fahren


Größe: 1,63m
Ausgangsgewicht: 71kg
Zielgewicht: 65kg
Start: 26.02.2007

Etappen
U70 noch nicht erreicht
U67 noch nicht erreicht
65 noch nicht erreicht


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wLtVNrM/weight.png
Re: Deviltje's Tagebuch [Beitrag #153196 ist eine Antwort auf Beitrag #115880] Fr, 16 März 2007 09:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
deviltje ist gerade offline  deviltje
Beiträge: 421
Registriert: September 2006
Senior Member

15.03.

- Vollkornschnitte mit Gurke, Tomate, Frischkäse, Eisbergsalat, Ei und Sonnenblumenkerne und ja die muss man mit Messer und Gabel essen
- Mangolassi
- 2 Trockenpflaumen
- 1 Spiegelei
- 1 Dose Erbsen/Möhren mit wenig Frischkäse und Käse warm gemacht
- 1 kleiner Joghurt mit Weetabix und Honig
- 1 kleiner Salat, 3 Knäcke mit Lätta
- 1 Cheeseburger, 1 Doppelcheeseburger

Sport
30 min Schwimmen


Ähhhh mein Kumpel war zu Besuch und ähhh ähhh wir waren *zu viel* trinken und ähh ähh der Burger King war dann so verlockend und ähhh ICH MACHS AUCH NIE WIEDER Wink


Größe: 1,63m
Ausgangsgewicht: 71kg
Zielgewicht: 65kg
Start: 26.02.2007

Etappen
U70 noch nicht erreicht
U67 noch nicht erreicht
65 noch nicht erreicht


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wLtVNrM/weight.png
Re: Deviltje's Tagebuch [Beitrag #153225 ist eine Antwort auf Beitrag #153196] Fr, 16 März 2007 09:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rumkügelchen ist gerade offline  Rumkügelchen
Beiträge: 9449
Registriert: September 2004
Ort: Leipzig
Senior Member

Mein liebes Kind, hätten es da nicht auch 2 normale Cheeseburger getan,***drohenddenFingerschwing*****????????????
Ne mal Spaß beiseite,ich kann das verstehen,ich dürfte im moment auch nicht zu Mac Doof..........ich würde glatt én Mc Chicken verdrücken.
Irgendwie bin ich noch nicht so weit,zum " Nein"-sagen.
Wart ihr bei Burgerking am Markt??????????
Liebe Grüße und schönes We von simone


1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
01.01.11:86,5


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/8674/.png

http://www.earnstar.de/?ref=348985
http://www.questler.de/?rid=160142
Re: Deviltje's Tagebuch [Beitrag #153425 ist eine Antwort auf Beitrag #153225] Fr, 16 März 2007 19:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
Senior Member
huhu deviltje ach mal ne ausnahme muss auch sein Laughing hauptsache es war lecker Wink wünsche dir ein tolles we liebe grüsse andy

GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/19539/.png


Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!

Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,

dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.

Wachsen kannst Du nur im Weitergehen


Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/

http://gesuender-abnehmen.com/index.php/fa/15941/2210/


Re: Deviltje's Tagebuch [Beitrag #153461 ist eine Antwort auf Beitrag #115880] Fr, 16 März 2007 22:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
deviltje ist gerade offline  deviltje
Beiträge: 421
Registriert: September 2006
Senior Member

16.03.

- 1 Apfel, 1 Birne, Porridge mit Joghurt und Honig
- 1 Grünteelassi
- 1 Dose Bohnen mit 2 Löffel Mais und Tomatensoße
- 1 großer Salat
- 2 Knäcke mit Käse
- 1 Banane

Sport
1h radeln und Stabi


Größe: 1,63m
Ausgangsgewicht: 71kg
Zielgewicht: 65kg
Start: 26.02.2007

Etappen
U70 noch nicht erreicht
U67 noch nicht erreicht
65 noch nicht erreicht


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wLtVNrM/weight.png
Re: Deviltje's Tagebuch [Beitrag #153799 ist eine Antwort auf Beitrag #115880] So, 18 März 2007 10:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
deviltje ist gerade offline  deviltje
Beiträge: 421
Registriert: September 2006
Senior Member

17.03.
- 2 Bananen mit Quark und Honig
- 1 Smoothie
- 2 Knäcke mit Käse
- 4 Knäcke mit Käse
- œ Tüte Studentenfutter (=60gr)
- 1 kleine Schüssel Nudeln

Kein Sport, es sei denn etwas tanzen zählt, aber eher nie Wink Hab lieber mehr Energie darin investiert ausgiebig St. Patrick's Day zu feiern Smile


Größe: 1,63m
Ausgangsgewicht: 71kg
Zielgewicht: 65kg
Start: 26.02.2007

Etappen
U70 noch nicht erreicht
U67 noch nicht erreicht
65 noch nicht erreicht


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wLtVNrM/weight.png
Re: Deviltje's Tagebuch [Beitrag #154267 ist eine Antwort auf Beitrag #153799] Mo, 19 März 2007 16:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
Senior Member
huhu kleine wünsche dir einen guten wochenstart und besseres wetter als die letzten tage Rolling Eyes liebe grüsse andy

GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/19539/.png


Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!

Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,

dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.

Wachsen kannst Du nur im Weitergehen


Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/

http://gesuender-abnehmen.com/index.php/fa/15941/2210/


Re: Deviltje's Tagebuch [Beitrag #154339 ist eine Antwort auf Beitrag #115880] Mo, 19 März 2007 21:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
deviltje ist gerade offline  deviltje
Beiträge: 421
Registriert: September 2006
Senior Member

- 1 Vollkornschnitte mit Hüttenkäse und Tomate
- œ Vollkornschnitte mit Käse und Tomate
- œ Vollkornschnitte mit Honig
- 1 Schüssel Naturreis mit Linsen, Zwiebeln, Tomaten und Mais in einer Tomaten-Frischkäsesoße
- kleiner Eisbergsalat mit Kirschtomaten, Mais, Sonnenblumenkernen und Vinaigrette

Sport
40min joggen


Größe: 1,63m
Ausgangsgewicht: 71kg
Zielgewicht: 65kg
Start: 26.02.2007

Etappen
U70 noch nicht erreicht
U67 noch nicht erreicht
65 noch nicht erreicht


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wLtVNrM/weight.png
Re: Deviltje's Tagebuch [Beitrag #207045 ist eine Antwort auf Beitrag #154339] So, 28 Oktober 2007 14:54 Zum vorherigen Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
Senior Member
huhu deviltje Smile warst schon lange nicht mehr hier , alles o.k bei dir ?? wie gehts dir so liebe grüsse andy

GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/19539/.png


Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!

Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,

dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.

Wachsen kannst Du nur im Weitergehen


Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/

http://gesuender-abnehmen.com/index.php/fa/15941/2210/


Vorheriges Thema: Tagebuch von arev100
Nächstes Thema: Vegan und trotzdem dick...
Gehe zum Forum:
  

[ PDF ]

aktuelle Zeit: Sa Jun 21 19:08:16 CEST 2025

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.04991 Sekunden