Startseite » Motivationsschub! » Clubs » Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;)
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Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #241352 ist eine Antwort auf Beitrag #241264] |
Di, 19 Februar 2008 11:17 |
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Also ich beschränke für mich die "bösen " KH auf Weißes Mehl, weiße Nudeln, und weißen Reis............
1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
01.01.11:86,5
http://www.earnstar.de/?ref=348985
http://www.questler.de/?rid=160142
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Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #242900 ist eine Antwort auf Beitrag #242893] |
Sa, 23 Februar 2008 15:25 |
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also nachdem ich heute mittag Vollkornflakes gegessen habe, sehe ich die Woche als erfolgreich erledigt an........am Sonntag setzte ich aus.............
und für nächste Woche fällt mir noch nix ein
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Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #242928 ist eine Antwort auf Beitrag #242924] |
Sa, 23 Februar 2008 18:12 |
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ja das wäre mal was........
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Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #245313 ist eine Antwort auf Beitrag #192031] |
So, 02 März 2008 10:31 |
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Hallo,
ich bin neu hier und hab mich mal ein bischen durch euer Forum gelesen... (komplett nicht denn es ist doch arg lang )
Auf jeden Fall find ich die Idee jede Woche etwas bestimmtes schaffen zu müssen echt super, und wollte hiermit mal ganz lieb anfragen ob ich bei euch mitmachen kann?!
Und gleich zu Anfang auch eine Frage:
Ganz am Anfang dieses Forums habt ihr von einer "Bestrafung" bei nichterreichen gesprochen... gibt es die jetzt und wenn ja wie sieht die aus.
Also, auf eine erfolgreiche Woche
eure schnegge
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Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #245491 ist eine Antwort auf Beitrag #245486] |
So, 02 März 2008 17:47 |
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also an den Sportaufgaben beteilige ich mich nimmer ,habe letzte Woche 4 x sport gemacht , da mache ich meistens den Rest nur an den Tagen wenn ich keinen sport macht........
Aber täglich einen Salat zu machen klingt ja so nicht schlecht aber ich habe da oft nicht die Zeit ,da gibts dann nur Obst und Gemüsde in Schnitzen , gilt das etwa auch????????
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[Aktualisiert am: So, 02 März 2008 17:51] Den Beitrag einem Moderator melden
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Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #245495 ist eine Antwort auf Beitrag #245492] |
So, 02 März 2008 17:57 |
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ich ess Eisbergsalat viel zu gern.........um ihn wegen zu wenig vitaminen vom Speiseplan zu verbahnnen...........
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Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #245504 ist eine Antwort auf Beitrag #245495] |
So, 02 März 2008 18:04 |
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Hallo,
also ich schließe mich der Meinung von Rumkügelchen an. Ich liebe Eisbergsalat,... und der ist so schnell gemacht!!
Find die Idee mit dem Salat gut, da störrt es noch nicht mal das ich mit meiner besten Freundin am Freitag zum Chinesen essen gehe, da gibt es nämlich sowieso einen Salat vorweg.
Und verschiedene Dressings stehen auch zur Auswahl!
Hab auch schon mal ein bischen nach neuen Salatrezepten gestöbert... und werde mir wohl die Woche dann mal den "Power Salat" machen. Das Rezept gibt es unter chefkoch.de
Lieben Gruß
eure schnegge
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Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #245840 ist eine Antwort auf Beitrag #245764] |
Mo, 03 März 2008 14:11 |
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Junah1 schrieb am Mo, 03 März 2008 11:04 | Ich habe die Sendung auch nicht gesehen. Was wurde da denn erzähltŽ
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Zum Bespiel das Butter gesünder als Magrine oder Lätta ist........und noch so Sachen ,die ich seit Jahren versuche meinem Mann näher zu bringen und jetzt haben die Doofköpfe meine ganze Erziehung ruiniert
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Re: Einer für Alle und Alle für Einen oder auch Jeder gegen Jeden ;) [Beitrag #246102 ist eine Antwort auf Beitrag #245956] |
Di, 04 März 2008 06:18 |
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ich gebe da ja auch nix drauf......................
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