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| Re: Los geht`s [Beitrag #26637 ist eine Antwort auf Beitrag #26250] |
Do, 10 Februar 2005 17:08   |
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
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Senior Member |
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Ich komm auch grad aus dem Regen. War mit den Hunden raus, bei eisgen Wind, Regen, teilweise Hagel....einfach bäh! Aber mir macht das eigentlich nichts aus. Ich kann ja jetzt schön duschen gehen  .
Liebe Grüße
Anna
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
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| Re: Los geht`s [Beitrag #26641 ist eine Antwort auf Beitrag #26250] |
Do, 10 Februar 2005 17:24 |
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
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Senior Member |
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Das sind hier die sogenannten Braunkohlwanderungen. Wobei ich bis heute nicht verstehe, warum es Braunkohl heißt, denn das Zeugs ist grün, und ich kenne es sonst auch nur als Grünkohl. Wer also weiß, wieso es Braunkohl heißt in einigen Regionen, der kann mir kleinem Dummerchen das gerne mal erklären 
Aber ich hab so eine Wanderung noch nie mitgemacht, und werde ich wohl auch nie tun.
Dir wünsche ich aber ganz viel Spaß dabei 
Liebe Grüße
Anna
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
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| Re: Los geht`s [Beitrag #26669 ist eine Antwort auf Beitrag #26250] |
Do, 10 Februar 2005 18:51 |
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
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Senior Member |
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Also ich bin ja eigentlich auch ein Nordlicht und komme ursprünglich aus der Nordheide. Also ganz dicht bei euch Hamburgern. Daher kenne ich Grünkohl auch unter dem Namen Grünkohl (den ich übrigens schon mag, aber die Wanderungen nicht, dafür bin ich mit knapp 26 vielleicht noch zu jung  ). Ob hier Braunkohle abgebaut wurde... keine Ahnung ehrlich gesagt. Hier in der Nähe ist ja Lengede, wo es diese Bergbaukatastrophe gegeben hat (wurde vor kurzem unter "Das Wunder von Lengede" verfilmt). Vielleicht haben die Braunkohle abgebaut.
Liebe Grüße
Anna
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
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| Vroni`s Tagebuch [Beitrag #26791 ist eine Antwort auf Beitrag #26250] |
Fr, 11 Februar 2005 13:36 |
Vroni
Beiträge: 37
Registriert: Februar 2005
Ort: Hamburg
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Member |
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Hallo mein Tagebuch,
gestern bin ich so einigermaßen über den Abend gekommen. Außer einem Capu und einem Schaumkuss sind keine Süssigkeiten vertilgt worden. Insgesamt habe ich also gestern folgendes gefuttert:
Morgens
250g Joghurt 0,1%, 1 Apfel
Mittags
1 Sch. Vollkornbrot, Lätta, gek. Schinken 2 % Fett
Zwischendurch
1 Dose Erdnüsse, 1 Schaumkuss 
Abends
Gemüsesuppe mit wenig Vollkornreis
Getränke
1 L Früchtetee
1 L Apfelschorle dünn ohne Zucker
1 Capu
Wiegen werde ich mich nur 1 - 2 mal in der Woche. Ich will mich nicht verückt machen.
Mal sehen wie es heute läuft. Habe für heute Abend noch Suppe.
Heute war mein Sohn zum späten Frühstück hier. Habe 1 1/2 leckere Brötchen gegessen. Habe es genossen mit Dennis mal wieder in Ruhe zu quatschen. Ab Montag brechen wieder geregelte Zeiten an, wenn ich wieder arbeiten muß.
L.G.
Vroni
Start: 09. Februar 2005
Anfangsgewicht: 89,0 Kilo
Zielgewicht: 70,0 Kilo
(Mal sehen wie lange es dauert)
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| Re: Los geht`s [Beitrag #26898 ist eine Antwort auf Beitrag #26810] |
Sa, 12 Februar 2005 08:46 |
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
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Senior Member |
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| Vroni schrieb am Fre, 11 Februar 2005 16:43 |
Als ich immer geiziger mit meinem Essen wurde, habe ich fast gar nichts mehr abgenommen. Meine Beraterin sagte mir dann, dass ich zuwenig gegessen hatte.
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Hi Vroni
Ich weiß nicht, ob du es schon gelesen hast, aber ich war ja mal sehr essgestört. Im Laufe der Therapie habe ich gelernt, mit Essen umzugehen. Und bei diesem "Phänomen", wenig essen und trotzdem nicht abnehmen oder gar zunehmen, haben mir Ärzte und Therapeuten gesagt, dass es so ist: Wenn man dem Körper zu wenig zu essen gibt, speichert der Körper das für "Notfälle" (also für Nahrungsmangel) als Fettreserve. Also nimmst du auch nicht ab. Wenn du allerdings regelmäßig und ausgewogen isst, dann verwertet der Körper die Nahrungsmittel richtig, und dementsprechend nimmst du ab.
Liebe Grüße
Anna
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Reinhold Niebuhr
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