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Hallo bin auch neu!!!! [Beitrag #272743]

Do, 19 Juni 2008 11:12

Gast

Hallo erstmal an alle! Very Happy

Bin gerade ganz zufällig auf diese Seite gestoßen und möchte mich hier mal etwas umsehen.

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Re: Hallo bin auch neu!!!! [Beitrag #272745 ist eine Antwort auf Beitrag #272743]

Do, 19 Juni 2008 11:15

BlackRascal
Beiträge: 1718
Registriert: April 2008
Ort: Ostwestfalen-Lippe

Senior Member

Hallo Bianca, Unterstützung findest du hier sicher!!!!

Was hast du denn so vor um abzunehmen? Hast du dir scho einen "Plan" zurechtgelegt.

Ich wünsche dir viel Erfolg und Spaß dabei!!!!

Viele Grüße von Heike

Heikes Tagebuch

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Re: Hallo bin auch neu!!!! [Beitrag #272746 ist eine Antwort auf Beitrag #272745]

Do, 19 Juni 2008 11:22

Gast

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Re: Hallo bin auch neu!!!! [Beitrag #274681 ist eine Antwort auf Beitrag #272745]

Do, 26 Juni 2008 10:14

Sidney
Beiträge: 115
Registriert: April 2008

Senior Member

Hey Bianca,

Willkommen hier im Forum. Ich wünsche dir viel Kraft und Motivation damit du dein Ziel erreichst. Hier gibt es viel Unterstützung von supernetten Leuten und das hilft dir sicher dein Ziel zu erreichen. Smile

LG, Sid

von Mai - August, 8 Kilo Minus - Club

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/37494/.png

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wccHqi6/exercise.png

Start hier im Forum: 88 Kg
1. Etappenziel U80 erreicht am:
2. Etappenziel U75 erreicht am:
3. Etappenziel U70 erreicht am:
4. Etappenziel U65 erreicht am:
5. Etappenziel U60 erreicht am:
Traumgewicht 55 erreicht am:

Sidney´s Tagebuch

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Re: Hallo bin auch neu!!!! [Beitrag #274717 ist eine Antwort auf Beitrag #272743]

Do, 26 Juni 2008 12:48

Kiara
Beiträge: 926
Registriert: Dezember 2005

Senior Member

Hallo! Auch von mir Willkommen!
Der Fett-Plan klingt super! Und machst du schon eine bestimmte Sportart? Oder magst du was neues anfangen? Oder erstmal nur sowas wie "bewegten Alltag" beginnen? (Treppe statt Rolltreppe, zur Arbeit laufen/mit dem Rad...)
Viel Erfolg!!!
Kiara

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wg2yK0V/weight.png

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Re: Hallo bin auch neu!!!! [Beitrag #275242 ist eine Antwort auf Beitrag #272743]

Sa, 28 Juni 2008 21:57

knobulus
Beiträge: 165
Registriert: Dezember 2007
Ort: Bargteheide

Senior Member

Hiho,

na da hast Du Dir ja eine Menge vorgenommen..wie wäre es denn erst einmal mit einem kleinen Etappenziel? 5 kg hören sich nicht ganz so abschreckend an wie 30,oder? Da weiß man, das man es schaffen kann, und danach kommen die nächsten 5 kg..und denk daran, Sport ist sehr sehr wichtig...gelle?.... Very Happy

Liebe Grüße

Knobulus

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/38483/.png

Start der Ernährungsumstellung: 06.05.2008

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