Abnehmen im Forum : Ernährungsfragen

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Geburtstagskuchen [Beitrag #280449]

Do, 17 Juli 2008 10:32

Krähe
Beiträge: 706
Registriert: Juli 2008

Senior Member

Hallo,

von meiner Mutter habe ich die Leidenschaft zum Backen geerbt und damit auch unsere 101 Familienrezepte nach dem Motto "unter 50% Zucker und 50% Fett schmeckt alles langweilig!" Very Happy

Nun hat meine Tochter am Samstag Geburtstag (wird 3) und mein Finne und ich versuchen beide etwas aufs Gewicht zu achten, möchten aber weder am Samstag jeder mit ner Karotte dasitzen noch möchten wir unserer Tochter das zumuten.

Meine Tochter wächst bisher zwar nicht zuckerlos auf, mag aber sehr gern auch Vollkornzeugs, Obst und Gemuese und wäre mit Sicherheit nicht enttäuscht, wenn es eine halbwegs "gesunde" Form von Kuchen am Samstag gäbe.

Wer hat ein leckeres Kuchenrezept mit relativ wenig Kalorien? Gern auf Basis von Fruechten!

Liebe Gruesse von der Krähe

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Re: Geburtstagskuchen [Beitrag #280488 ist eine Antwort auf Beitrag #280449]

Do, 17 Juli 2008 12:00

extrafruity
Beiträge: 7307
Registriert: Juni 2007
Ort: Düsseldorf

Senior Member

Huhu Krähe,

hmm lecker Kuchen!!! Smile

Schau doch mal in der Rezepte-Ecke. Dort hat Elke viele Backrezepte eingestellt, die abnehmtauglich sind. Ich habe zwar noch keins davon ausprobiert, aber einige Berichte kannst du dort auf jeden Fall lesen!

Grüße
Nele

-- Soms mag je rusten, maar opgeven nooit. -- (Guus Meeuwis - Niemand)

Startgewicht am 20. Juni 2007: 75,3 kg
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Ich lese gerade Abgebrannt in Mississippi von Mark Childress.

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Re: Geburtstagskuchen [Beitrag #280566 ist eine Antwort auf Beitrag #280449]

Do, 17 Juli 2008 17:21

Krähe
Beiträge: 706
Registriert: Juli 2008

Senior Member

Oh, huch! Wir haben eine Rezepte-Ecke, peinlich. Schon gut, ich geh dann mal... Embarassed

Liebe Gruesse von der Krähe

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Re: Geburtstagskuchen [Beitrag #280929 ist eine Antwort auf Beitrag #280449]

Sa, 19 Juli 2008 10:24

Libelle
Beiträge: 1043
Registriert: September 2004

Senior Member

Aber mal ein kleiner Einwurf: Selbst von einem Familienrezept-Kuchen mit viel Fett und Zucker nimmt man ja nicht gleich 10 kg zu. Eine gelegentliche Kalorienbombe essen ja auch normal-schlanke Menschen.

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