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Meine Abnehmen mit Almased [Beitrag #287026]

Sa, 09 August 2008 13:51

Soraya1986
Beiträge: 12
Registriert: Juli 2008

Junior Member

Hallo also ich hab mich doch umentschieden und fang jetzt mit meiner Almased Diät an.Ich bin 21 Jahre alt, 1,63 m groß und wiege 63 kg. Crying or Very Sad

1.Tag:
Habe Abgeführt mit Abführkapseln SN mit Rizinusöl aus Rossmann habe 5 Kapseln genommen. Da steht, dass man die Wirkung in 2-8 Stunden merkt.

3 Stunden nach der EInnahme hab ich mit mit meinem 1. Shake begonnen 3 EL Almased Pulver in 300 ml Milch 1,5 % Fett und einwenig Zimt.

Der Shake war nicht der Hit aber auch nich ungenießbar. HAt mich bisschen an Grießbrei erinnert jedoch mit einer leicht säuerlichen Note.

GEsättigt hat der Shake jedoch gar nich leider. Aber daran muss man sich denk ich auch erstmal gewöhnen. Hoffe, dass ich es durchhalte. Mad

Erstmal ist eine Woche Turbo geplant, in dieser Woche trinkt man pro Tag 3 Shakes und Gemüsebrühe so viel man möchte.

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Re: Meine Abnehmen mit Almased [Beitrag #287063 ist eine Antwort auf Beitrag #287026]

Sa, 09 August 2008 17:46

simsa
Beiträge: 8477
Registriert: Januar 2006
Ort: bei Bremen

Senior Member

Hallo von mir Smile

Ich habe mir das gerade durchgelesen und denke, dass es so nicht der richtige Weg ist um abzunehmen. Klar ist es nie einfach, aber auf Mittelchen würde ich nicht zurückgreifen. Confused

Ich schick Dir viele Grüße!

Liebe Grüße
Corinna

http://ticker-oase.de/data/ssw/1/simsa_1218568107.png

Ich lese gerade "Gletschergrab" von Arnaldur Indridason

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Re: Meine Abnehmen mit Almased [Beitrag #287101 ist eine Antwort auf Beitrag #287026]

So, 10 August 2008 00:44

Löwenzahn
Beiträge: 14180
Registriert: Juli 2007

Senior Member

schließe mich Simsa an, auch ich halte das absolut für den falschen Weg

http://www.diaetticker.de/T_dc03f631edd494c4c1b7bdd4d8d96361.png

Grösse: 168 cm
Start 14.06.2007 109 KG
1. Ziel U100 - erreicht am 01.09.2007 99 KG
2. Ziel U 95 - erreicht am 30.09.2007 94 KG
3. Ziel U 90 - erreicht am 28.10.2007 89,5 KG
4. Ziel U 85 - erreicht am 06.12.2007 84,9 KG
01.01.2008 83 KG - 2007 - 26 Kilo abgenommen
5. Ziel U 80 - erreicht am 16.01.2008 79,9 KG
6. Ziel U 75 - erreicht am 22.02.2008
7. Ziel U 70 - erreicht am 19.04.2008 69,5 KG
8. Ziel 65 - erreicht am 30.05.2008
aktueller Stand am 08.06.2008 - 63 Kilo
insgesamt 46 Kilo abgenommen
14.06.2010 - ultimatives Ziel erreicht, Gewicht in den vergangenen 2 Jahren auf 63 Kilo gehalten

aktuelle Fotos könnt Ihr Euch anschauen unter - Fotoalben - 3-2-1 nicht mehr Meins

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Re: Meine Abnehmen mit Almased [Beitrag #287266 ist eine Antwort auf Beitrag #287026]

So, 10 August 2008 23:27

Soraya1986
Beiträge: 12
Registriert: Juli 2008

Junior Member

Hallo heute ist mein Zweiter Tag.
12 Uhr aufgestanden und angefangen

1 Shake mit 300ml Milch und 3 El ALmased und Zimt.
Dann war ich arbeiten und auf der Arbeit war mir soooo heiß plötzlich und leicht schummerig. Hab dann eine Banane und ein Brötchen gegessen. Und das wars für den Zweiten tag,
ab morgen nur noch ALmased und was mir schummerig wird ne Banane die hilft richtig.

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Re: Meine Abnehmen mit Almased [Beitrag #287271 ist eine Antwort auf Beitrag #287026]

Mo, 11 August 2008 07:06

Rose1978
Beiträge: 356
Registriert: Juni 2008
Ort: Graz

Senior Member

Ahja!
Hab eben gegoogelt, was dieses Almased ist....
Ersetzt wohl Mahlzeiten, dieser Shake.

Hast du keine gesunden Zähne?

Nie im Leben würd ich meine Mahlzeit(en) gegen einen Shake tauschen. Da kann mir auch keiner erzählen, der schmecke lecker!
Was man nicht ordentlich kauen kann, kann man nicht auskosten.

Mich würde interessieren wie lange du das machen möchtest.

Liebe Grüße
Rosi

Startgewicht am 23.06.2008 = 73,5 kg
vorläufiger Tiefststand im 9/2008 = 70,6 kg
Startgewicht/Schwangerschaft = 72 kg
Endgewicht/Schwangerschaft = 88 kg
08.06.2009 = 77,5 kg
14.10.2009 = 80,3 kg
09.06.2015 = 74,9 kg

Meine Nickpage

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/130244/.png

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