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| Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #291276 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] |
Mi, 27 August 2008 17:32   |
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RIESENTUSCH für Fexi - tolle Leistung  . Ich freu mich auch schon, wenn ich endlich wieder meinen Tiefstand von 88,5 kg erreichen werde   .
Vielen Dank für eure TUSCHs für mich, das motiviert schon sehr... das war echt nicht so einfach, aber ich wusste ja, dass ich danach daheim noch was kochen werde, und darauf hab ich mich gefreut .
Hab heute mal mein Essen im Foodplaner eingegeben und gesehen, dass ich schon vor dem Abendessen meinen täglichen Eiweißbedarf überschritten hab  (liegt hauptsächlich an dem Stück Graukäse, das ich gegessen hab) . Ist das gut oder schlecht? Oder wurscht  ...
lg Sabrina
Größe: 1,72 m
Start am 01.09.04 mit 103 kg
1. Ziel: U90
2. Ziel: 87 kg --> Ziel bis 19.10.2014
3. Ziel: U85
4. Ziel: U80
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"the moment i let go of it
was the moment i got more than i could handle
the moment i jumped off of it
was the moment i touched down"
Alanis Morissette - Thank You
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| Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #291298 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] |
Mi, 27 August 2008 20:14 |
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Dragonfly
Beiträge: 11698
Registriert: September 2004
Ort: Glückstadt
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Senior Member |
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| Zitat: |
... ich weiß nicht, woran es liegt, aber irgendwie glaube ich, dass seit der letzten Abnahme vor 1 1/2 Wochen garnichts mehr passiert ist
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*handreich* Jupp, geht mir auch so - weiß der Himmel warum. Mal sehen wie es Samstag aussieht.
LG Andrea
My Diary
The next time you think you are perfect,
try walking on water!
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| Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #291402 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] |
Do, 28 August 2008 07:00 |
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Rose1978
Beiträge: 356
Registriert: Juni 2008
Ort: Graz
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Senior Member |
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Guten Morgen zusammen!
Erstmal vielen lieben Dank fürs Lob (konnts selbst net glauben wie scharf ich war *g)
Danke Bergfex, für den Vorschlag mich im Club aufzunehmen
Aber der Süssigkeitenteufel steckt immo überall. Heute präsentierte er sich auf meinem Frühstückstisch. Da lag ein Säckchen vom Süssigkeitenstand im Kino auf meinem Platz
Mein Liebster war gestern Kino und so wollte er mir wohl zeigen dass er an mich gedacht hat. Meine Liebslingsfruchtgummis: riesige Erdbeeren! 
Ich habs nicht übers Herz gebracht die Dinger wegzuschmeissen, und sie erstmal in meine Tasche gepackt.
Ich glaube also, dass ich für euren Club noch nicht scharf genug bin 
Gern werd ich aber immerwieder reinschnuppern
Liebe Grüße
Rosi
p.s. Ich wünsch allen schonmal ein schönes Wochenende. Heut und morgen hab ich Schulung, d.h. nix mit Forum 
Startgewicht am 23.06.2008 = 73,5 kg
vorläufiger Tiefststand im 9/2008 = 70,6 kg
Startgewicht/Schwangerschaft = 72 kg
Endgewicht/Schwangerschaft = 88 kg
08.06.2009 = 77,5 kg
14.10.2009 = 80,3 kg
09.06.2015 = 74,9 kg
Meine Nickpage
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| Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #291505 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] |
Do, 28 August 2008 12:05 |
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Hallo zusammen,
erstmal viel Spaß im Urlaub für dich Laufmeter.
Heute ist das laufen leider ausgefallen.
Dafür habe ich dann was im Haushalt gemacht was ja auch schon Kalorien verbraucht und vor lauter machen, tun und hin und her laufen habe ich glatt mein Frühstück vergessen.
Dafür gabs lecker Mittagessen.
Putensteak, Gemüse und Semmelknödel *jamm*
Heute Abend bin ich mit meiner besten Freundin verabredet...wir wollen zusammen Film schauen....wird sicher lustig.
Grüße
Jenny
Ach ja....ein halbes Kilo habe ich, von dem das sich letzte Woche leider eingeschlischen hat, wieder los.
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Anhang: gif_2503.gif
(Größe: 40.25KB, 284 mal heruntergeladen)
Über Gewicht spricht man nicht, Übergewicht hat man
Startgewicht 88,5 Kg bis jetzt geschafft - 4,6kg Traumgewicht 69,9 kg
[Aktualisiert am: Do, 28 August 2008 12:15] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #291947 ist eine Antwort auf Beitrag #290254] |
Sa, 30 August 2008 08:43 |
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Dragonfly
Beiträge: 11698
Registriert: September 2004
Ort: Glückstadt
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Senior Member |
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So, hier mein Wiegeergebniss für die letzte Woche.....+ 0,5 kg - immer noch besser als die ganze Woche über.
Ich bleibe hartnäckig, das kann so überhaupt nicht sein.
Bei anderen Menschen mit meinem Gewicht purzelt und purzelt es und bei mir......????? Kann ja wohl nicht sein,
ich mein ich wieg ja nich 70 kg oder so, es sind schließlich immer noch 123,9kg. Naja, aber es wird schon......
| Zitat: |
Wiegeergebnis der scharfen Mädels
in der 7. Woche
Bergfex
Movie-Maker - 0,8 kg
Kaddie
Droplet
BigB
Förmchen
extrafruity
Atax
Bloody Angel
Jenny Fleckenfell
Crazydani
Dingeli
Pichi
Milo
Dragonfly +0,5 kg
Buratini
Freaky
Kiara
Laufmeter
Barbara Andrea
Martina 83
Tinwe
S.R.
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LG Andrea
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[Aktualisiert am: Sa, 30 August 2008 08:45] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #291952 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] |
Sa, 30 August 2008 08:57 |
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Dragonfly
Beiträge: 11698
Registriert: September 2004
Ort: Glückstadt
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Senior Member |
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[Aktualisiert am: Sa, 30 August 2008 08:59] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #291964 ist eine Antwort auf Beitrag #291952] |
Sa, 30 August 2008 10:12 |
Dingeli
Beiträge: 6957
Registriert: September 2004
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Senior Member
Moderatorin |
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Bergfex
Movie-Maker - 0,8 kg
Kaddie
Droplet
BigB
Förmchen
extrafruity
Atax
Bloody Angel
Jenny Fleckenfell
Crazydani
Dingeli -2,0 kg
Pichi
Milo
Dragonfly +0,5 kg
Buratini
Freaky +0,6 kg
Kiara
Laufmeter
Barbara Andrea
Martina 83
Tinwe
S.R.
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Lieber Gott, wenn du mich schon nicht dünn machst, dann mach wenigstens alle meine Freunde dick!
[Aktualisiert am: Sa, 30 August 2008 10:12] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #291966 ist eine Antwort auf Beitrag #291952] |
Sa, 30 August 2008 10:18 |
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Wiegeergebnis der scharfen Mädels
in der 7. Woche
Bergfex
Movie-Maker - 0,8 kg
Kaddie
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Über Gewicht spricht man nicht, Übergewicht hat man
Startgewicht 88,5 Kg bis jetzt geschafft - 4,6kg Traumgewicht 69,9 kg
[Aktualisiert am: Sa, 30 August 2008 10:21] Den Beitrag einem Moderator melden |
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