 Yhuna stellt sich vor :) [Beitrag #295881] |
Do, 18 September 2008 18:34  |
Yhuna
Beiträge: 1
Registriert: September 2008
Ort: Köln
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Junior Member |
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Hallo zusammen ,
ich möchte mich kurz vorstellen. 
Ich bin 18 Jahre jung und musste im Laufe der Zeit feststellen , dass ich während meiner Ausbildung zugenommen habe. Als ich eine Jeans von früher anziehen wollte, stellte ich fest, dass die Jeans mir viel zu eng war . Sie passte zwar noch , aber es kamen unschöne Speckröllchen zum Vorschein. ( Ein häufiges Problem bei uns Frauen  )
Vor ein paar Jahren habe ich gerne Sport getrieben , doch heute habe ich kaum Zeit dafür . Dazu muss ich sagen , dass ich auch ungern Sport alleine betreibe . Wenn ich etwas essen möchte , schiebe ich mir schnell was in die Mikrowelle und gut ist . Ok , zwischendurch esse ich natürlich auch einen Apfel , eine Banane oder was sonst so in der Obstschale liegt .
Da ich jetzt gemerkt habe das ich 10Kg zugenommen habe , habe ich mir doch schon Gedanken um meine Ernährung und Fitness gemacht .
Ich habe etwas im Internet recherchiert , doch ich weiß nicht so recht was ich davon halten soll , da auch jeder was anderes schreibt .
Ich hoffe hier kann mir geholfen werden . 
P.S :
Ich bin 1.83 groß und wiege 70 Kg .
Das ist zwar für den Einen nicht so viel , für mich aber schon. Dazu stört mich auch , dass ich weiß das ich zugenommen habe durch mein ungesundes und unsportliches Leben. ( Essen , kaum Sport )
Mit freundlichen Grüßen ,
Yhuna Laura
[Aktualisiert am: Do, 18 September 2008 22:28] Den Beitrag einem Moderator melden |
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