| Wassereinlagerungen [Beitrag #298548] |
Sa, 04 Oktober 2008 11:57  |
 |
Libelle
Beiträge: 1043
Registriert: September 2004
|
Senior Member |
|
|
Hallo zusammen,
eine Frage, die wir hier vielleicht gemeinsam klären können.
Welche Faktoren führen dazu, dass der Körper mehr Wasser einlagert oder auch wieder abgibt?
Können wir hier mal alle Gründe auflisten, die mit Gewichtsschwankungen durch Wassereinlagerungen zu tun haben?
Danke und Gruß
Libelle
[Aktualisiert am: Sa, 04 Oktober 2008 11:58] Den Beitrag einem Moderator melden |
|
|
|
| Re: Wassereinlagerungen [Beitrag #298554 ist eine Antwort auf Beitrag #298548] |
Sa, 04 Oktober 2008 12:29  |
 |
osso
Beiträge: 25032
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
|
Senior Member
Admin |
|
|
zwei sachen kann ich beitragen:
- Salzhaltiges Essen
- Und bei Ausdauersportlern ganz wichitg. Füllstand der muskulären Gylokogenspeicher. Mach bei mir eine gutes Kilo aus. Am tag nach einem langen lauf kann ich bin zu einen Kilo weiger wiegen. Ich esse kann betont KH-reich und einen Tag später wiege ich dieses Kilo mehr 
Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
Mein Tagebuch
[Aktualisiert am: Sa, 04 Oktober 2008 12:29] Den Beitrag einem Moderator melden |
|
|
|
| Re: Wassereinlagerungen [Beitrag #298555 ist eine Antwort auf Beitrag #298548] |
Sa, 04 Oktober 2008 13:06 |
|
|
| Libelle schrieb am Sa, 04 Oktober 2008 11:57 |
Hallo zusammen,
eine Frage, die wir hier vielleicht gemeinsam klären können.
Welche Faktoren führen dazu, dass der Körper mehr Wasser einlagert oder auch wieder abgibt?
Können wir hier mal alle Gründe auflisten, die mit Gewichtsschwankungen durch Wassereinlagerungen zu tun haben?
Danke und Gruß
Libelle
|
hallo
eine Venenschwäche, bzw Erkrankungen im venösen Blutkreislauf und/oder im Lymph-System und dessen medikametöse Behandlung, wenn diese möglich ist. Die med.Behandlung wird bei erhöhter Tromboseneigung zB sehr schwierig bis ganz unmöglich.
|
|
|
|
| Re: Wassereinlagerungen [Beitrag #298652 ist eine Antwort auf Beitrag #298548] |
So, 05 Oktober 2008 11:16 |
 |
Gunnie
Beiträge: 669
Registriert: Juli 2008
|
Senior Member |
|
|
Hallo Libelle,
bei mir passiert das unter anderem um den Eisprung herum
und auch was osso erläutert hat, habe ich mir ebenso bereits beobachten können
Grüße von Gunnie
Größe: 1,72m
Start: Anfang 2008
103,5 kg - ca. 48 % Fett - BMI 34,985 - Hosengröße 48/50 (XL)
Ziel erreicht: Ende 2008
70,5 kg - ca. 23 % Fett - BMI 23,830 - Hosengröße 36/38 (S)
aktuell: ca. 69,5 kg - ca. 21,5 % Fett - BMI 23,492
Der Weg: viel Sport - Muskelaufbau und Ausdauer - sowie bewußteres Essen
Gunnies Tagebuch
Bilder von Gunnie
|
|
|
|
]
Mitglieder
Kalender
Suche
Hilfe
Registrieren
Anmelden
Startseite
