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| Re: Los gehts! [Beitrag #351242 ist eine Antwort auf Beitrag #349791] |
Fr, 08 Mai 2009 19:31   |
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Mika2k9
Beiträge: 780
Registriert: April 2009
Ort: Saarbrücken
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Senior Member |
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hey fabian..... das wirkt ja wie wenn man ins Hornissennest sticht... schon irgendwie interessant.... wusstest du eigentlich, das es ein Psychologischen Schutzeffekt des Menschen gibt...... der zur vermehrten Adrenalin Ausschüttung führt, wenn man sich emotional bedroht fühlt..... weil ein anderer Mensch die eigenen Schwächen erkannt hat.... das führt zu blinder Wut....
ich will in keinem Fall behaupten, dass du so reagierst.... aber vielleicht denkst du mal drüber nach .......... 
Nachtrag:
und nur damit du weißt, wie der Gesetzgeber das wertet.... Jemanden als Nazi hinzustellen ohne Beweise zu haben ist ein Straftatbestand....wegen Beleidigung und kann sogar Schadensersatz ansprüche auslösen. die Aussage, jemand solle sich Hilfe suchen und könnte sein, das du ein Problem psychischer Natur hast nicht..... nur um auf der Sachlichen ebene eine neutrale Bewertungsebene dieses Streitstandes anzubieten und der einzige, der persönlich und nicht sachlich argumentiert bist du...... aber sachliche Argumentationen setzen gewisse kommunikative Fähigkeiten vorraus, die ich dir auf keinen Fall absprechen will, also bitte nicht falsch verstehen
Gruß Mika
Weil jedes Gramm zählt
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1. Ziel: U 85 kg erreicht am 24.4.2009 
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[Aktualisiert am: Fr, 08 Mai 2009 19:43] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Los gehts! [Beitrag #351341 ist eine Antwort auf Beitrag #351242] |
Sa, 09 Mai 2009 02:00 |
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PhatFabio
Beiträge: 26
Registriert: Mai 2009
Ort: Bochum
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Junior Member |
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mh hab ich euch als nazis hingestellt? nein, also weiß ich nich was diese behauptung soll! das war ein vergleich, mehr nicht!
naja ne ich hab einfach kein bock mehr, weil villeicht hast du es bemerkt, aber leuten wie daniel musste ich alles tausendmal erklären, und ja dann krieg ich auchn anfall! und wenn du der eminung bist das eben ernannte personen so richtig toll und sachlich bleiben, bitte, ich seh das anders und fühl mich nunmal angegriffen, was wie gesagt noch dadurch verstärkt wird das ich dieser person alles tausendmal erklären muss!
versetz dich doch mal i meine lage, ich erklär tausendmal das es kein jojo ist (was auch noch völlig korrekt erklärt und logisch erklärt ist) und es kommen wieder leute damit an, also sorry aber da platzt mir dir hauptschlagader -.-
ich bin der letzte mit dem man nich noral reden kann, aber manche leute hier kriegens nicht auf die reihe vernünftig zu lesen, geschweige denn das gelesene im kopf zu verarbeiten, damit meine ich auch nich umbedingt dich sondern eher andere leute!
außerdem wie schon geschrieben, manche kommen mit meiner meinung nicht klar, welcher vergleich wäre da passender?
also mir fellt kein besserer ein! ich betone nochmal ich stell euch nich als nazis dar, aber ich akzeptiert andere meinungen nich und das war bei den nazis damals genauso! daher der vergleich, wem das nich passt, sollte sich anders verhalten!
[Aktualisiert am: Sa, 09 Mai 2009 02:08] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Los gehts! [Beitrag #351354 ist eine Antwort auf Beitrag #349791] |
Sa, 09 Mai 2009 08:53 |
mirabelle
Beiträge: 3553
Registriert: Mai 2008
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Senior Member |
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Hallo Fabian,
ich habe eure Diskussion ein bisschen mitverfolgt. Habe dir ja schon in einem anderen Thread geschrieben.
Ich möchte dich gerne dabei unterstützen, gesund dein Übergewicht loszuwerden. Und das wollen die anderen auch. Niemand will dich dabei persönlich angreifen oder verletzen. Nun hat es sich aber sehr hochgeschaukelt in eurem Gespräch...
Warum regt es dich so auf? Die anderen können doch ihre Meinung sagen. Bist du nicht hier, weil du Austausch und Unterstützung suchst. Wie ich schon schrieb, ich denke, das suchst du wie wir anderen auch. Und wenn du dich in einem "gesund abnehmen"-Forum anmeldest, dann gehören doch Ratschläge zu einer gesunden Ernährung genau zu dem, was man erwarten muss.
Ich würde mich sehr freuen, wenn du dir die Worte der anderen noch mal durch den Kopf gehen lässt. Der JoJo-Effekt ist sicher nicht 100%ig vorporgrammiert. Aber wenn man sehr wenig isst, dann isst dieser Effekt sehr wahrscheinlich. Da der Körper nun mal auf Sparflamme umschaltet. Vielleicht kannst du ein paar Anregungen zu einer ausgewogenen Ernährung annehmen, mit denen du deinen Grundumsatz decken kannst. Dann funktioniert der Stoffwechsel weiterhin auf einem gesunden Level und es wird wesentlich leichter für dich sein, danach dein Gewicht zu halten. Klar ist es letzlich auch eine Kopfsache, so wie du es sagst. Aber es ist definitiv so, dass es EINFACHER viel einfacher ist, wenn man sich nicht immer so extrem diszipliniern muss, sondern in einem gesunden Maße essen kann und dabei abnimmt und später sein Gewicht hält.
Liebe Grüße
***mirabelle
***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
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| Re: Los gehts! [Beitrag #351405 ist eine Antwort auf Beitrag #349791] |
Sa, 09 Mai 2009 12:22 |
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Mika2k9
Beiträge: 780
Registriert: April 2009
Ort: Saarbrücken
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Senior Member |
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Guten morgen Fabian,
Daniels Art soll sicher nur zum nachdenken anregen, ich glaube auch nicht, dass er es böse meint..... durch das geschrieben Wort kommt manchmal sicher auch das eine oder andere falsch rüber, weil einfach die Mimik fehlt.
Den Vergleich, mit den Nazis finde ich schon etwas heftig, da diese Mörder und Verbrecher waren, es gibt sicher auch andere Möglichkeiten, der berühmte Tellerrand, über den man nicht rüberschauen mag, weil man zu engstirnig ist.... nur als Beispiel fürs nächste mal gedacht.
Und wie Osso schon meinte, deine Einstellung eckt hier halt an, also musst du mit Gegenmeinungen rechnen, manchmal ist es vielleicht auch hilfreich einfach mal bis 10 zu zählen, war früher auch so bei mir, dass ich schnell auf 180 war, das gibt sich aber mit der Zeit. Letzten Endes muss jeder seinen Weg gehen, aber deiner ist eben sehr viel anders als der der meisten hier und du wirst auch nicht bestreiten können, dass er mehr Risiken birgt als der langsame Weg. Ich hoffe für dich, dass du wieder Glück damit hast und nichts passiert, worum es mir nur einfach geht, ist das du andere nicht dazu animierst, es dir nach zu machen. Denn sonst trägst du irgendwie Mitverantwortung, wenn es bei diesen Personen dann schief geht.
Ich drück dir die Daumen, das alles so läuft, wie du dir erhoffst, dennoch denke ich das Kerstin recht hat, dass du mit deinem Hausarzt mal darüber sprechen solltest, dass der dich zumindest darüber aufklären kann, welche Wahnzeichen deines Körpers du unbedingt beachten solltest.
Ein schönes Wochenende wünsche ich dir.
Gruß Mika
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| Re: Los gehts! [Beitrag #351423 ist eine Antwort auf Beitrag #351405] |
Sa, 09 Mai 2009 13:24 |
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PhatFabio
Beiträge: 26
Registriert: Mai 2009
Ort: Bochum
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Junior Member |
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Tag 4: 300g Bami Goreng (oder wie auch immer das heißt xD) mit 3 Spieleiern
Tag 5 (also heute): Salat mit Joghurt Dressing und ne Waldpilz Suppe
So also freut mich echt das man hier doch noch mit manchen gut reden kann, denn wär jeder auf diesem Niveau geblieben hät ich auch nie irgendjemanden dumm angemacht!
Das der mehr risiken birgt ist mir klar, und ich sag ja wie gesagt niemanden, das ist das beste probiert das am besten als erstes aus, ich sage nur jeder muss das passende für sich finden, und wenns das hier halt ist, gut, und wenns ne andere Diät ist auch gut! 
Zum Arzt werd ich warscheinlich nich gehen, aber meine Mum achtet schon explizit darauf wies mir geht, is schon fast lästig^^. Naja hab ihr aufjedenfall versprochen sobald ich irgendwas wie Müdigkeit, SSchlappheit, Magenschmerzen oder sonstwas bemerke das ich sofort zum Arzt gehe und die Diät einstelle, is ja nich so das ich die um alles auf der Welt krampfhaft durch ziehe, aber halt solang es mir gut geht!
Ok das mit de Tellerrand ist mir jetzt nich sofort eingefallen, werds mir aber merken^^. Es ging ja auch nur um die Engstirnigkeit, keinewegs um Verbrechen, Tot und was weiß ich nich noch, wobei man da wider ne neue Disskusion ansetzen könnte denn mein Uropa war auch "Nazi" und ich weiger mich den als Verbrecher anzusehn, für ist war mein Uropa der größte!!
Aber wirklich sehr nett von euch sich nochmal die Mühe zu eben in einem so freundlichen Ton zu schreiben, da fällts mir auch verdammt leichter ruhig und gelassen drauf zu antworten!!!
Wünsche euch ebenfalls allen ein wunderschnes Wochenende!
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| Re: Los gehts! [Beitrag #351844 ist eine Antwort auf Beitrag #351423] |
Mo, 11 Mai 2009 11:42 |
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PhatFabio
Beiträge: 26
Registriert: Mai 2009
Ort: Bochum
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Junior Member |
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Naja gut gestern hab ichn bisschen übertrieben mitm Essen aber egal.
200g Schafskäse
4 Vollkorn Toasts mit Käse
300ml Hühnersuppe
100g Müsli
aber nichts destotrotz hab ich nach 6 Tagen 5Kg weniger, denke ma kommt durch tägliche 2 Stunden Training, scheint viel zu verbrennen! Bin also bei 120,5!
Heute: 60g Müsli, 1 Laugenbrezel, Paar Spetzle mit Ei und Käse!
[Aktualisiert am: Mo, 11 Mai 2009 11:43] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Los gehts! [Beitrag #351988 ist eine Antwort auf Beitrag #349791] |
Mo, 11 Mai 2009 19:43 |
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ach du lieber gott im himmel,
ich war etz ein weekend nicht da und les jetzt mitlerweile sowas hier drin...
bin ja mal gespannt wo hin das noch führt 
puhhh,
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| Re: Los gehts! [Beitrag #352051 ist eine Antwort auf Beitrag #352050] |
Di, 12 Mai 2009 02:10 |
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gouvi
Beiträge: 1725
Registriert: April 2009
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Senior Member |
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| PhatFabio schrieb am Di, 12 Mai 2009 01:40 |
Mhh habe mir angewöhnt jetzt 2 mal pro Woche nen Salat zu essen, meinste das reicht? Ansonsten würrden Zitronen tun??? Denn die ess ich super gerne^^
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Jeden Tag wär' schon klasse - nimm' halt was, was Du gern magst - bei Früchten ist gerade Erdbeersaison, die haben den Vorteil, das man sie quasi direkt aus der Schale futtern kann.
Zitronen: warum nicht, wenn Du sie magst, Grapefruit wäre vielleicht ein bißchen weniger heftig, was die Säure angeht.
Salat ist natürlich gut, aber es gibt auch Gemüse, was weniger "Arbeit" macht... Salatgurke (ist auch total erfrischend als Snack nach dem Training), Tomate, Radieschen, Paprika kann man nach dem Waschen einfach so futtern (na gut, bei Paprika sollte man die Kerne vorher 'rausholen...), auch zwischendurch.
Und garantiert: die verderben Deine Kalorienbilanz mit Sicherheit nicht
Größe 170cm (oder 171cm, je nach dem, wann ich mich messe ...)
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| Re: Los gehts! [Beitrag #352052 ist eine Antwort auf Beitrag #349791] |
Di, 12 Mai 2009 02:14 |
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gouvi
Beiträge: 1725
Registriert: April 2009
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Senior Member |
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Mir fällt noch etwas ein - mach doch mal einen Tag ein verrücktes Experiment: 600 oder 800 kcal essen, aber nur durch Obst und Gemüse abdeckt.
(ok, so 'nen Vorschlag kann auch nur von einem Hüpfvogel wie mir um 02h16 nachts kommen... ist aber dennoch kein Scherz)
Größe 170cm (oder 171cm, je nach dem, wann ich mich messe ...)
[Aktualisiert am: Di, 12 Mai 2009 02:16] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Los gehts! [Beitrag #352298 ist eine Antwort auf Beitrag #349791] |
Di, 12 Mai 2009 20:50 |
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ich hab die hälfte (bzw. 90%) auch nicht gelesen
ist mir zu anstrengend, würde da sicherlich einige kcal extra verbrennen, aber nur weil ich mich hinterher so aufrege
dennoch ist der umgangston die letzten einträge ja schon viel sympathischer, SACHLICHER und ruhiger, und somit freu ich mich
auch du isst mir zu wenig, ich wünschte ich könnte das !!!
aber das thema hatten wir ja...
aber das mit der zitrone ist ne gute idee, die hab ich fast vergessen, so ein schuss zitrone ins wasser soll ja auch gut sein
schönen abend noch ihr lieben und viel spaß beim kcal verballern
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| Re: Los gehts! [Beitrag #352788 ist eine Antwort auf Beitrag #352668] |
Do, 14 Mai 2009 08:49 |
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PhatFabio
Beiträge: 26
Registriert: Mai 2009
Ort: Bochum
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Junior Member |
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naja ja diese fresskicks kenne ich, allerdings belüge ich mich in keinster weise und as thema will ich nich wieder durchkauen müssen, ich hab dazu alles gesagt und wer immernoch mit jojo ankommt ... ja kann sich jeder selber denken!
ich sag nur noch das ich diese fressskicks kontrolliern kann, ich muss beim kiffen nix essen, völliger schwachsinn so ne theorie aufzustellen^^ und fresskick haben bedeutet auch nich für 5 mann zu essen, da reicht schon was ganz normales .... also das man deswegen zunimmt wär mir neu und kenne auch niemanden dem es so ergangen ist!
naja icch sag da jetzt nix mehr zu, war kein jojo ende aus, und wers sich weiter einreden will, HAVE FUN!
so dienstag und mittwoch waren aber nich so ganz wie ich es mir vorgestellt habe, war bei meinem dad ja und da hab ich dann docch bisl mehr gegesse als ich wollte xD aber egal, ich seh meinen dad selten und da hab ich das ma ausgenutzt weil er i9s koch und so^^
heute wird aber wie gewohnt weiter gemacht!!!
Gruß
außerdem was mir grad noch einfällt, ich hab 3 jahre gekifft und brauch darüber nix lesen, aber wers selbst nich tut sollte nich immer alles glauben was irgendwo steht -.- wie gesagt, appetietanregend ja, aber nich so das man sofort den kühlschrank plündern muss!!! ich hab damals sogar mitm kiffen abgenommen!
jojo nach 2 jahren, genau dann wenn ich mitm kiffen aufhöhr und deswegen viel mehr wieder vorm pc bin weil ich mit den leuten nix mehr zutun haben will, halte ich doch für sowas von ausgeschlossen!
[Aktualisiert am: Do, 14 Mai 2009 08:52] Den Beitrag einem Moderator melden |
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