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guten abend alle zusammem. [Beitrag #362999]

Do, 18 Juni 2009 00:14

kügelchen
Beiträge: 2
Registriert: Juni 2009

Junior Member

wollte mich hier auch einmal vorstellen. Ich heiße Michaela und bin 18 Jahre als und habe ein nicht gerade stolzes Kampfgewicht von 108 kg und genau das muss jetzt weg... Ich kann es nicht mehr sehen aber ich denk das muss ich hier nicht erwähnen Razz

Was ich mal noch fragen wollte die meisten haben hier immer unter ihren beiträgen ne leiste mit start gewicht, ziel gewicht und mom. stand.. wie richtet man sich den ein?
wünsch euch noch einen ganz schönen abend. Liebe Grüße Michi Smile

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/64049/.png

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Re: guten abend alle zusammem. [Beitrag #363043 ist eine Antwort auf Beitrag #362999]

Do, 18 Juni 2009 08:34

Daniel0815
Beiträge: 3072
Registriert: April 2009
Ort: bei Frankfurt am Main

Senior Member

moin ^^

diät ticker haste ja schon Very Happy

viel glück =)

Hola die Waldfee!
Infos zum Fettabbau-/Muskelaufbautraining für eine bessere Figur?
hier lang ->
Krafttraining

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Re: guten abend alle zusammem. [Beitrag #363045 ist eine Antwort auf Beitrag #362999]

Do, 18 Juni 2009 08:35

Lisa
Beiträge: 2298
Registriert: März 2009

Senior Member

Guten Morgen Michaela!

erstmal Herzlich Willkommen hier im Forum!

Hast du dir schon überlegt wie du abnehmen möchtest?
Und darf ich noch fragen wie groß du bist?

Das mit dem "Ticker" (Start- und Zielgewicht-Dingsbums" Laughing

)hat sich wohl schon erledigt oder? Wink

Liebe Grüße
Lisa

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Re: guten abend alle zusammem. [Beitrag #363092 ist eine Antwort auf Beitrag #362999]

Do, 18 Juni 2009 09:32

Sassi
Beiträge: 7563
Registriert: Dezember 2008
Ort: NRW

Senior Member

Hi Michi,

herzlich Willkommen hier im Forum. Smile

Ich schließ mich Lisas Fragen einfach mal an. Wink

Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm

Neustart: 01.01.2017 - 140 kg

Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/135350/.png

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Re: guten abend alle zusammem. [Beitrag #363192 ist eine Antwort auf Beitrag #362999]

Do, 18 Juni 2009 11:58

Te Puke
Beiträge: 1553
Registriert: April 2009
Ort: NRW

Senior Member

Hey Michi!

Auch von mir ein herzliches Willkommen! Smile

Hast du schon ein TB?
Liebe Grüße,
Tina

Fang jetzt zu leben an und zähle jeden Tag als ein Leben für sich.
(chinesische Weisheit)

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Re: guten abend alle zusammem. [Beitrag #363380 ist eine Antwort auf Beitrag #362999]

Fr, 19 Juni 2009 00:07

kügelchen
Beiträge: 2
Registriert: Juni 2009

Junior Member

hey alle zusammen.
also erst mal danke für die nette aufnahme Smile

habe bis jetzt noch nicht wirklich einen schimmer wie ich das mit dem abnehmen machen soll. hab schon alles mögliche ausprobiert, von punkte zählen bis FDH alles..
und wegen der größe bin leider gerade mal ca. 1.66 groß (oder eher klein gesagt)
und ein TB hab ich noch nicht.
ganz liebe grüße michi Smile

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