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| Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #365511 ist eine Antwort auf Beitrag #365510] |
Do, 25 Juni 2009 12:43   |
Whoopera
Beiträge: 201
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... mir gehts genauso!
Ich war zwar schon ab dem Kleinkindalter dick, allerdings war ich als Jugendliche sehr diszipliniert und hatte da so zwischen 65 und 70 kg - mit Arbeits- und Lernstress gleichzeitig habe ich mir dann die Kilos raufgefuttert und war immer unglücklich des wegen - ich könnte heulen! Vor allem hatte ich mit 65 kg immer noch das Gefühl ich wäre viel zu dick und wenn ich mir heute Fotos ansehe, dann denke ich mir nur, dass ich damals ganz normal ausgesehen hab!
Wenn ich meine geplante Abnahme geschafft habe, wird sicher der Wunsch einer Bauchdeckenstraffung bei mir auftauchen - mein hängender Bauch ist fürchtbar - sicher wird er mit der Abnahme kleiner, aber die Haut wird sicher bleiben - pfui, kann mich gar nicht ansehen 
Start-Gewicht: 97,0 kg - BMI: 34,0
1. Zwischenziel: < 90 kg - BMI: < 31,5
2. Zwischenziel: < 85 kg - BMI: < 29,8
3. Zwischenziel: < 80 kg - BMI: < 28,0
4. Zwischenziel: < 75 kg - BMI: < 26,3
Ziel-Gewicht: 69 kg - BMI: 24,2
[Aktualisiert am: Do, 25 Juni 2009 12:46] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #365514 ist eine Antwort auf Beitrag #365513] |
Do, 25 Juni 2009 12:49 |
Whoopera
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Ja hast sicher recht - jetzt ist mal die Lebensumstellung wichtig und ich muss zugeben, dass ich mich seit ich hier im Forum bin und brav mein Ernährungstagebuch führe, schon viel wohler fühle! Nur nackt in den Spiegel schaun will ich mich nicht!
Start-Gewicht: 97,0 kg - BMI: 34,0
1. Zwischenziel: < 90 kg - BMI: < 31,5
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3. Zwischenziel: < 80 kg - BMI: < 28,0
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| Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #365515 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] |
Do, 25 Juni 2009 12:49 |
Sassi
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Schaut mal bei Gunnie ins Bilderbuch auf den letzten Seiten. Da seht ihr, wie schön die Haut sich zurückbilden kann! 
Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm
Neustart: 01.01.2017 - 140 kg
Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg
Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017
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| Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #365526 ist eine Antwort auf Beitrag #365515] |
Do, 25 Juni 2009 13:20 |
Whoopera
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| Fledermaus89 schrieb am Do, 25 Juni 2009 12:49 |
Schaut mal bei Gunnie ins Bilderbuch auf den letzten Seiten. Da seht ihr, wie schön die Haut sich zurückbilden kann!
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 - Wahnsinn, wie toll Gunnie jetzt aussieht, da merkt man ja gar nicht, dass sie mal ziemliches Übergewicht hatte!
Ich will auch!!!
Start-Gewicht: 97,0 kg - BMI: 34,0
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2. Zwischenziel: < 85 kg - BMI: < 29,8
3. Zwischenziel: < 80 kg - BMI: < 28,0
4. Zwischenziel: < 75 kg - BMI: < 26,3
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| Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #365557 ist eine Antwort auf Beitrag #365526] |
Do, 25 Juni 2009 14:56 |
Sassi
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| Whoopera schrieb am Do, 25 Juni 2009 13:20 |
| Fledermaus89 schrieb am Do, 25 Juni 2009 12:49 |
Schaut mal bei Gunnie ins Bilderbuch auf den letzten Seiten. Da seht ihr, wie schön die Haut sich zurückbilden kann!
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- Wahnsinn, wie toll Gunnie jetzt aussieht, da merkt man ja gar nicht, dass sie mal ziemliches Übergewicht hatte!
Ich will auch!!!
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Das schaffen wir auch. Mit Sport und Geduld.
Von wegen Bauchstraffung - son Schwachsinn!! 
Alter: 27 Jahre
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Neustart: 01.01.2017 - 140 kg
Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg
Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017
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| Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #365590 ist eine Antwort auf Beitrag #365586] |
Do, 25 Juni 2009 16:59 |
Susemuse
Beiträge: 90
Registriert: Juni 2009
Ort: Düsseldorf
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Member |
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| mm61 schrieb am Do, 25 Juni 2009 16:40 |
Also ich hab aber so komisch streifen an den oberarmen und an den bauchseiten, seid ich komisch zugenommen hab, das wird sicher nicht weggehen, aber ich will ja auch net aussehen wie heidi klum 
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Die Dehnungsstreifen wird man nie mehr los, können aber etwas verblassen. Alles andere ist Veranlagung mit dem Bindegewebe, einer hat gutes und es bildet sich alles zurück, ein anderer hat Pech und es hängt.
PS: Wer will schon einen Hedi sein - ich nicht! 
Start: Mi. 17. Juni 2009, 93,1 kg (BMI von 32,59)
[Aktualisiert am: Do, 25 Juni 2009 16:59] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #365619 ist eine Antwort auf Beitrag #365506] |
Do, 25 Juni 2009 17:39 |
Sassi
Beiträge: 7563
Registriert: Dezember 2008
Ort: NRW
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Senior Member |
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Wiegeergebnis der 4. Woche
Moon:
schnubbel:
murli: setzt unbestimmte Zeit aus
Xooni: +/-0,0
Thymian: -1,9
speranza: setzt aus wegen Krankheit
Fluegel: setzt unbestimmte Zeit aus
Fledermaus: Wiegepause bis Anfang Juli
Kudu: -2,1
Mikky: - 1,1
Te Puke: -0,5
mm61:
grasbüschel:
Pippinella:-1
Whoopera: - 0,5
Susemuse:
Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm
Neustart: 01.01.2017 - 140 kg
Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg
Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017
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| Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #365621 ist eine Antwort auf Beitrag #365619] |
Do, 25 Juni 2009 17:40 |
Susemuse
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Member |
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Wiegeergebnis der 4. Woche
Moon:
schnubbel:
murli: setzt unbestimmte Zeit aus
Xooni: +/-0,0
Thymian: -1,9
speranza: setzt aus wegen Krankheit
Fluegel: setzt unbestimmte Zeit aus
Fledermaus: Wiegepause bis Anfang Juli
Kudu: -2,1
Mikky: - 1,1
Te Puke: -0,5
mm61:
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Whoopera: - 0,5
Susemuse:- 4,1
* Danke für das Willkommen :kiss:
Start: Mi. 17. Juni 2009, 93,1 kg (BMI von 32,59)
[Aktualisiert am: Do, 25 Juni 2009 17:41] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #365622 ist eine Antwort auf Beitrag #365619] |
Do, 25 Juni 2009 17:41 |
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mm61
Beiträge: 95
Registriert: Juni 2009
Ort: Kassel
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Member |
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| Fledermaus89 schrieb am Do, 25 Juni 2009 17:39 |
Wiegeergebnis der 4. Woche
Moon:
schnubbel:
murli: setzt unbestimmte Zeit aus
Xooni: +/-0,0
Thymian: -1,9
speranza: setzt aus wegen Krankheit
Fluegel: setzt unbestimmte Zeit aus
Fledermaus: Wiegepause bis Anfang Juli
Kudu: -2,1
Mikky: - 1,1
Te Puke: -0,5
mm61:
grasbüschel:
Pippinella:-1
Whoopera: - 0,5
Susemuse:
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GOTT BIST DU SCHNELL!
Grösse: 171 cm
Start 20.06.2009 106,8 kg
1. Ziel U105 - erreicht am 27.Juni 2009
2.Ziel U100 - erreicht am
Wiegeergebnis 1.Woche: -2,4kg!
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| Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #365632 ist eine Antwort auf Beitrag #365627] |
Do, 25 Juni 2009 18:00 |
Whoopera
Beiträge: 201
Registriert: Mai 2009
Ort: Wien
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Senior Member |
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lustig, bin auch 169 cm ... 70 kg wären auch für mich ok ... mal sehen, bei wie viel Gewicht ich mich wohl fühle ...
Start-Gewicht: 97,0 kg - BMI: 34,0
1. Zwischenziel: < 90 kg - BMI: < 31,5
2. Zwischenziel: < 85 kg - BMI: < 29,8
3. Zwischenziel: < 80 kg - BMI: < 28,0
4. Zwischenziel: < 75 kg - BMI: < 26,3
Ziel-Gewicht: 69 kg - BMI: 24,2
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| Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #365685 ist eine Antwort auf Beitrag #365590] |
Do, 25 Juni 2009 22:50 |
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Fluegel
Beiträge: 98
Registriert: März 2009
Ort: Gelsenkirchen
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Member |
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| Susemuse schrieb am Do, 25 Juni 2009 16:59 |
Die Dehnungsstreifen wird man nie mehr los, können aber etwas verblassen.
[...]
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Also mal ganz ehrlich. Vielleicht bin ich da anders als andere, aber ich hatte beim Wachstum damals ziemlich böse dunkle Streifen an den Brüsten. Die sind mit der Zeit nicht nur verblasst, sondern auch fast komplett wieder verschwunden. Ich hab noch 2 Stellen wo ganz leicht was durchschimmert, aber kein Vergleich zu dem was ich damals mit 16 durchgemacht hab....
Ich halte das für nen Gerücht, dass die nie wieder verschwinden!
Nachtrag: Herzlich willkommen Susemuse! 
Die Erkenntnis der Weisen: vorbeugen ist besser als über die Schuhe kotzen!
Startgewicht: 105,8kg am 21.2.09 ( BMI:34,9 )
UHU: 99,6kg am 07.04.09 ( BMI:32,8 )
Neustart am 13.07.09: 94,3kg ( BMI: 31,0 )
[Aktualisiert am: Do, 25 Juni 2009 22:52] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #365783 ist eine Antwort auf Beitrag #365500] |
Fr, 26 Juni 2009 09:25 |
Kudu
Beiträge: 591
Registriert: Mai 2009
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Senior Member |
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| mm61 schrieb am Do, 25 Juni 2009 12:28 |
Woran haltet ihr eigentlich Euer Traumgewicht fest?
Frührere Zeiten?
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Ich habe eigentlich kein "Traumgewicht". Ich orientiere mich am "Wohlfühlgewicht". Da ich 1,64 groß bin, wäre mein "Traumgewicht" wohl so 58 Kilo, aber das wäre Unsinn. Da wäre ich ja nur Haut und Knochen.  Aber ich weiß, daß ich mich mit 70 Kilo immer sehr wohlgefühlt habe, also arbeite ich darauf hin.
Dehnungsstreifen ... na ja. Das empfinde ich wirklich als das geringste Problem. Ich habe allerdings ein sehr festes Bindegewebe, selbst jetzt noch, wo ich älter werde (natürlich nicht mehr so straff wie als ich 20 war ) und deshalb bin ich davon nicht so sehr betroffen. In meinem Alter bildet sich das dann auch sicher nicht mehr so einfach zurück. Mit 16 ist das schon was anderes. Und sowieso an den Brüsten.
Auf jeden Fall sollte man sich darüber am wenigsten Gedanken machen. Jede Frau, die Kinder bekommen hat, hat Dehnungssstreifen, das ist nun einmal so. Das ist ganz normal. Also warum sich darüber aufregen?
Auch ein langer Weg beginnt mit dem ersten Schritt.
Kudus Tagebuch
[Aktualisiert am: Fr, 26 Juni 2009 09:29] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #365807 ist eine Antwort auf Beitrag #365783] |
Fr, 26 Juni 2009 09:57 |
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mm61
Beiträge: 95
Registriert: Juni 2009
Ort: Kassel
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| Kudu schrieb am Fr, 26 Juni 2009 09:25 |
| mm61 schrieb am Do, 25 Juni 2009 12:28 |
Woran haltet ihr eigentlich Euer Traumgewicht fest?
Frührere Zeiten?
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Ich habe eigentlich kein "Traumgewicht". Ich orientiere mich am "Wohlfühlgewicht". Da ich 1,64 groß bin, wäre mein "Traumgewicht" wohl so 58 Kilo, aber das wäre Unsinn. Da wäre ich ja nur Haut und Knochen. Aber ich weiß, daß ich mich mit 70 Kilo immer sehr wohlgefühlt habe, also arbeite ich darauf hin.
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Das ist auch vernünftig, ich meine wenn du dann 70 bist kannst Du ja immernoch entscheiden, ob Du weitermachen willst, nicht wahr?
Grösse: 171 cm
Start 20.06.2009 106,8 kg
1. Ziel U105 - erreicht am 27.Juni 2009
2.Ziel U100 - erreicht am
Wiegeergebnis 1.Woche: -2,4kg!
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| Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #365815 ist eine Antwort auf Beitrag #365809] |
Fr, 26 Juni 2009 10:04 |
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mm61
Beiträge: 95
Registriert: Juni 2009
Ort: Kassel
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| Daniel0815 schrieb am Fr, 26 Juni 2009 09:58 |
| mm61 schrieb am Fr, 26 Juni 2009 09:57 |
Das ist auch vernünftig, ich meine wenn du dann 70 bist kannst Du ja immernoch entscheiden, ob Du weitermachen willst, nicht wahr?
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naja hoffen wir, dass es nich so lange dauert *g*
@nicky: wie wärs nen neues fotoalbum anzulegen, wo jeder ein bild von sich postet?
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au JAAAAAAAAAAA
Grösse: 171 cm
Start 20.06.2009 106,8 kg
1. Ziel U105 - erreicht am 27.Juni 2009
2.Ziel U100 - erreicht am
Wiegeergebnis 1.Woche: -2,4kg!
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