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			| Hallo! Ich bin die Neue!!! [Beitrag #368093] | Fr, 03 Juli 2009 11:59  |  
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					|  Nirosa Beiträge: 1
 Registriert: Juli 2009
 Ort: Nordbaden
 | Junior Member |  |  |  
	| Hallo ich bin neu hier!!! 
 Nun endlich möchte ich den innerne Schweinehund überwinden und etwas abnehmen -wird auch dringend nötig-.
 
 Ich habe zwar in der letzten Zeit schon 7 Kilo abgenommen doch das war auf sehr ungesunde Art da ich wegen Problemen nichts mehr bei mir behalten konnte.
 
 Nun versuche ichs mit Pilates und Walking - Nordic Walking klappt leider nicht immer da ich einen Hund zum Mitführen habe-.
 
 
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			| Re: Hallo! Ich bin die Neue!!! [Beitrag #368350 ist eine Antwort auf Beitrag #368093] | Sa, 04 Juli 2009 17:31  |  
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				|  |  19stefan85 Beiträge: 277
 Registriert: Juli 2009
 Ort: Pfalz
 | Senior Member |  |  |  
	| Hi Nirosa, 
 wünsche dir viel Glück dabei. Fangen ja beide sozusagen gleichzeitig mit unseren Projekten an.
   
 Größe: 176 cm
 Start: 04.07.2009 / 127,8 kg / BMI 41,3
 
 Mein Tagebuch
 
 
   
 1. Ziel = 99,9 kg / BMI 32,2
 2. Ziel = 90,0 kg / BMI 29,1
 3. Ziel = 85,0 kg / BMI 27,4
 4. Ziel = 80,0 kg / BMI 25,8
 5. Ziel = 75,0 kg / BMI 24,2
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