Die DerbeDiva ist angekommen [Beitrag #371886] |
Sa, 18 Juli 2009 03:01 |
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DerbeDiva
Beiträge: 21 Registriert: Juli 2009
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Junior Member |
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Tag auch, ich bin die DerbeDiva und ich bin es leid.
In den letzten 3 Jahren habe ich über 25 kg zugenommen, mittlerweile bin ich bei ca. 96 kg angekommen. Und ich will nicht mehr.
Die dramatische Zunahme hatte mehrere Faktoren, einer der wichtigsten sicherlich dass ich aufgehört habe 3mal die Woche Sport zu machen. In den letzten Wochen habe ich mir viele Gedanken gemacht und bin zu dem Entschluss gekommen dass ich mein Leben ändern muss. Gerade wenn ich alte Fotos sehe stimmt mich das sehr missmutig. Ich will vor allem wieder fitter werden, weniger schwitzen, nicht so wabbelig sein, mich gesünder fühlen und in meine alten Klamotten passen.
Ich würde mich über einen Austausch mit anderen Leidgeplagten freuen, immer natürlich auch über Tips und Anregungen, Motivation und Zuspruch... Zusammen geht alles leichter.
Ich freue mich schon!
~~~ Genug ist genug ~~~
167 cm, Startgewicht: 97 kg
Maße: 113 | 99 | 127
1. Etappenziel: 90 kg
2. Etappenziel: 85 kg
3. Etappenziel: 75 kg
4. Etappenziel: 70 kg
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Re: Die DerbeDiva ist angekommen [Beitrag #371897 ist eine Antwort auf Beitrag #371886] |
Sa, 18 Juli 2009 09:01 |
special
Beiträge: 577 Registriert: April 2009 Ort: Hamburg
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Senior Member |
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Wow, mit so einer Signatur und klaren Zielen vor Augen hast Du doch schon einen super-Anfang gemacht. Welcome!
Und wenn Du früher dran gewöhnt warst, 3x die Woche Sport zu machen, fällt es Dir bestimmt nicht schwer, dort wieder rein zu finden. Bestimmt kostet es nur die ersten ein-, zweimale Überwindung und dann geht es wieder wie fast automatisch. Das wünsch ich Dir jedenfalls. Ich drück Dir die Daumen.
Hier gehts zu meinem Tagebuch
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/6168/6983/
1. Etappenziel: 147,5 kg
2. Etappenziel: 140,0 kg
3. Etappenziel: 132,5 kg
4. Etappenziel: 125,0 kg
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Re: Die DerbeDiva ist angekommen [Beitrag #371980 ist eine Antwort auf Beitrag #371886] |
Sa, 18 Juli 2009 15:26 |
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DerbeDiva
Beiträge: 21 Registriert: Juli 2009
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Junior Member |
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Hallo zurück von mir!
Ach, U90 wäre so schön für den Anfang...Glückwunsch zu deinem bisherigen Erfolg!
~~~ Genug ist genug ~~~
167 cm, Startgewicht: 97 kg
Maße: 113 | 99 | 127
1. Etappenziel: 90 kg
2. Etappenziel: 85 kg
3. Etappenziel: 75 kg
4. Etappenziel: 70 kg
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