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gemüse pfanne [Beitrag #373704]

Fr, 24 Juli 2009 16:18

wonderfulkiss
Beiträge: 12
Registriert: Juli 2009
Ort: bonn

Junior Member

habe ein leckeres rezept

möhren (in scheiben schneiden)
blumenkohl (in kleine röschen)
bohnen (in kleine stifte)
((das kann man mit dem gemüse machen was einem schmeckt))
salt und pfeffer dran

und wenn alles schön durch ist schmelzkäse mit rein geben
dazu dann irgend einen beliebigen fisch

hat mir eine ernährungs beraterin
und schmeckt echt lecker..

[Aktualisiert am: Do, 01 Oktober 2009 17:39]

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Re: gemüse pfanne [Beitrag #379059 ist eine Antwort auf Beitrag #373704]

Di, 25 August 2009 09:25

yvep
Beiträge: 6
Registriert: August 2009
Ort: Dersum

Junior Member

Das hört sich sehr lecker an.....ein super Rezept zum nachkochen!!!!

http://img510.imageshack.us/img510/8671/z4a93935821008.gif

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/67762/.png

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Re: gemüse pfanne [Beitrag #379144 ist eine Antwort auf Beitrag #379059]

Di, 25 August 2009 13:23

wonderfulkiss
Beiträge: 12
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Ort: bonn

Junior Member

yvep schrieb am Di, 25 August 2009 09:25

Das hört sich sehr lecker an.....ein super Rezept zum nachkochen!!!!

danke das ist es auch ist echt nicht schwer nur etwas aufwendiger alles so klein zu schnibbeln weil sollte frisches gejmüse sein =)

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Re: gemüse pfanne [Beitrag #384713 ist eine Antwort auf Beitrag #379144]

Mo, 28 September 2009 14:39

Lisa
Beiträge: 2298
Registriert: März 2009

Senior Member

wird das gemüse denn vorher gekocht oder lässt du es in der pfanne gar werden?

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Re: gemüse pfanne [Beitrag #384949 ist eine Antwort auf Beitrag #384713]

Mi, 30 September 2009 08:45

wonderfulkiss
Beiträge: 12
Registriert: Juli 2009
Ort: bonn

Junior Member

hallo..
also das gemüse wird nach einander rein getan wie es gar wird

zb möhren meist als erstes bis es weich ist
dann bohnen
zuchini
zuletzt championgs

immer so nach einander
hoffe man versteht wie ichs mein..

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