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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #400250 ist eine Antwort auf Beitrag #400233] Sa, 02 Januar 2010 13:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Kaddie
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Martina 83:
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Ich starte seit heute wieder ordentlich durch Smile *festanmichglaub*
Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #400254 ist eine Antwort auf Beitrag #400250] Sa, 02 Januar 2010 14:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Wiegeergebnis der scharfen Mädels in der 74. Woche



Martina 83:
pichi:
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Rose1978:
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Jetzt kam auch noch der Tantenbesuch erschwerend hinzu - gut, daß die Freßereien jetzt auch langsam ein Ende nehmen - so kann das Gewicht, die Bewegung und das gesunde Essen mal wieder in den Vordergrund rücken Laughing

Auf ein en guten Durchstart von uns allen !!!

@ movie: Das nenn ich mal nen super Start (kommt von Ruhigen Festtagen mit wenig Besuch und weggehen, gel Laughing ) mit weniger Verlockungen - hast du super hingekriegt - mein Neid sei mit Dir - in solchen Tagen so gut abschneiden Laughing




Elke

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Doch ein Tagebuch
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Wir leben doch nicht um zu fasten, sondern fasten um besser zu leben, oder?

Die Wahrheit zu nennen ist ein Spiel,
die Wahrheit zu erkennen ist sehr viel,
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die Wahrheit zu ertragen sehr viel mehr

[Aktualisiert am: Sa, 02 Januar 2010 14:02]

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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #400499 ist eine Antwort auf Beitrag #400254] Mo, 04 Januar 2010 10:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pichi ist gerade offline  pichi
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Martina 83:
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hab also mein Zwischenziel - bis nach den Feiertagen U90 zu bleiben - erreicht Smile.

Jetzt wird wieder voll durchgestartet Smile.

Ich wünsche euch allen viel Erfolg und ein gutes neues Jahr!

lg Sabrina



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Start am 01.09.04 mit 103 kg

1. Ziel: U90
2. Ziel: 87 kg --> Ziel bis 19.10.2014
3. Ziel: U85
4. Ziel: U80
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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #400505 ist eine Antwort auf Beitrag #400499] Mo, 04 Januar 2010 10:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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Martina 83: Neustart mit 67,4 kg
pichi: +/- 0 kg
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Ich hab beschlossen, ich fang im neuen Jahr wirklich ganz neu an.
Also gibtŽs heute "nur" ein aktuelles Gewicht und ab nächster Woche dann wieder die Veränderungen Wink


Genieße das Leben - Wenn Gott den Wert eines Menschen misst, misst er nicht die Tailie, sondern das Herz.

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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #400535 ist eine Antwort auf Beitrag #400505] Mo, 04 Januar 2010 12:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
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Schönes Neues Jahr Euch allen! Very Happy

Meine Waage bleibt noch verschont von mir, ich weiß aber eh, was es geschlagen hat - meine Hose sitzt deutlich enger! Rolling Eyes Aktion Scharf gibtŽs aber ab heute schon wieder. Es gibt Dinge, die muß man nicht allzu genau wissen... Wink

Immerhin kann ich stolz berichten, daß ich schon fast eine 1,5l Flasche Wasser gekillt habe. Dabei ist es grad mal Mittag... Very Happy



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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #400584 ist eine Antwort auf Beitrag #400505] Mo, 04 Januar 2010 15:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dragonfly
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Martina 83: Neustart mit 67,4 kg
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LG Andrea


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[Aktualisiert am: Mo, 04 Januar 2010 15:01]

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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #400589 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Mo, 04 Januar 2010 15:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pichi ist gerade offline  pichi
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Hallo!

Bin heute auch schön im Rahmen und hab auch schon einiges an Flüssigkeit zu mir genommen Smile.

*ganzvielmotivationverteil* - 2010 schaffen wir's Smile.

lg Sabrina



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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #400613 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Mo, 04 Januar 2010 17:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Kaddie
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Mit dem Trinken klappt es in letzter Zeit bei mir gar net gut... Aber ich bemühe mich. Hab grad ne 1,5-Liter-Kanne Tee vor mir stehen. Die muss heute noch leer werden.
Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #400624 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Mo, 04 Januar 2010 19:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
"Movie-maker"
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Das Trinken klappt bei mir nach wie vor gut!!!
Bloß, auf die kleineren Mengen beim Essen muß ich mich noch einstellen ... aber das wird schon wieder! http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/h020.gif


LG ... Margit





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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #400645 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Mo, 04 Januar 2010 21:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Ich muss mich auch erst wieder dran gewöhnen. Zum trinken muss ich mich bei diesem kalten Wetter echt zwingen und irgendwie sind die Essgewohnheiten von "vor-Weihnachten" noch sehr stark verwachsen. Laughing

Alter: 27 Jahre
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Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #400703 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Di, 05 Januar 2010 08:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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Also mit genug trinken hatte ich ja noch nie ein Problem. Nur mit dem "ordentlich essen" hab ich gerade große Probleme.
Hab gestern alles vernichtet, was mir zu nahe gekommen ist Shocked


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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #400706 ist eine Antwort auf Beitrag #400703] Di, 05 Januar 2010 09:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
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Ich war gestern auch nicht allzu scharf, was das Essen betrifft - ich war bei meiner Freundin eingeladen und die hat einige Süßigkeiten hingestellt, da hab ich dann doch zugegriffen.

Ich kann und will ihr aber keinen Vorwurf machen, sie selber hat das Zeug geschenkt bekommen - und ist Diabetikerin. Confused Manche Leute denken einfach nicht mit.



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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #400740 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Di, 05 Januar 2010 11:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
"Movie-maker"
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Genauso isses ... leider!!!

... und ich habe wirklich immer mal wieder das Problem, daß ich es dann doch nicht schaffe stark zu bleiben! Embarassed

Ich erkläre es immer allen, daß ich nicht darf und nicht will ... aber die sind so stur und stellen mir trotzdem was hin!!! Mad

Aber immerhin, von 10 x schaffe ich bestimmt 8 x "NEIN" zu sagen! http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/a070.gif ... das ist schon mal ganz gut, aber besser wäre es, wenn ich mich nicht immer wieder wehren müßte!!! http://www.cosgan.de/images/midi/traurig/a075.gif

Der Kampf mit dem Schweinehund ist doch eigentlich schon schlimm genug ... http://www.cosgan.de/images/midi/boese/a100.gif


LG ... Margit





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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #400746 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Di, 05 Januar 2010 11:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pichi ist gerade offline  pichi
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es ist echt mühsam, wenn einen die Leute so boykottieren... gestern musste ich Schatzi mehrmals sagen, dass ich nicht von seinem Kasknödel abbeissen möchte und auch kein Glas Wein trinke Rolling Eyes Twisted Evil Twisted Evil .

Bei mir ist es gestern gut gelaufen, Ernährung war OK und ich hab auch Sport gemacht Smile. Heute geht's scharf weiter Very Happy Very Happy .

lg und einen scharfen Tag!

Sabrina



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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #400749 ist eine Antwort auf Beitrag #400746] Di, 05 Januar 2010 11:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
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Nicht, daß Ihr mich falsch versteht - Silvia mache ich keinen Vorwurf. Sondern den Leuten, die ihr Süßigkeiten schenken. Als Diabetikerin soll sie das nicht essen und zum Wegwerfen ist es auch zu schade.
Ich hab 3 Pralinen gegessen, das ist nicht sooo extrem schlimm. Gar keine wäre natürlich besser gewesen, klar.



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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #400753 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Di, 05 Januar 2010 11:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
"Movie-maker"
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Nee, Nee, ich habe das schon richtig verstanden! http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/d025.gif

Ich finde sowas einfach nur schlimm ... bei mir ging's halt darum, daß man total ignoriert wird, da kann ich noch so viel erklären ... dann bekomme ich zu hören ... es ist doch nur 1 Stück Kuchen .....

Aber egal, ich habe mir vorgenommen, in dieser Hinsicht wieder stärker zu werden und mich auf keine Diskusionen mehr einzulassen! *jawoll*
Wenn ich nein sage, meine ich auch nein http://www.cosgan.de/images/midi/boese/a030.gif ... fertig!!!!


LG ... Margit





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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #400778 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Di, 05 Januar 2010 14:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dragonfly
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Ich finde es auch immer wieder mehr als nervig wenn die Leute es nicht begreifen wollen oder können das ich dies oder das nicht möchte, bei mir ist es wie bei meinem Mom (Movie) auch Kuchen, aber besonders der liebe Alkohol....ich trinke nun mal höchst selten und das wird einfach nicht akzeptiert. Allerdings bin ich da mehr als konsequent, wenn ich nicht will, dann will ich nicht und wenn da dann 10 Gläser stehen....trinken tue ich es nicht und mir ist es auch vollkommen schnurz ob die Leutz dann sauer sind, sie hätten ja nur hören brauchen, dann hätten sie den alk. nich wegschütten müssen. (Sorry das das jetzt so hart und böse klingt - aber anders kapieren die es nicht) gut wenn jemand sehr alt ist - dem fehlt dann vielleicht auch so ein wenig die Einsicht (wie der Mutter vom Schatz meiner Mom, da würde ich wohl auch ein wenig anders reagieren, aber essen würde ichs auch da nicht - wenn es nicht grade passt).



LG Andrea


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[Aktualisiert am: Di, 05 Januar 2010 14:22]

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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #400883 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Mi, 06 Januar 2010 12:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dragonfly
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*hmmm* Keiner weiter hier gewesen???
Hab ich was falsches gesagt?? *grübel*


LG Andrea


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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #400887 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Mi, 06 Januar 2010 12:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Nein, du hast nichts falsches gesagt. Ich habs z. B. gelesen, aber wusste nichts mehr dazu zu sagen, weil ihr den Nagel genau auf den Kopf getroffen habt. Wink

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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #400889 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Mi, 06 Januar 2010 12:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dragonfly
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*grins* Ja schon klar, ist nur etwas komisch wenn dir sowas öfter passiert, dann nimmst du es langsam persönlich... Laughing Laughing Laughing

LG Andrea


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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #400920 ist eine Antwort auf Beitrag #400889] Mi, 06 Januar 2010 17:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
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Nicht persönlich nehmen - ich habŽs zum Beispiel auch erst gerade eben gelesen! Allerdings finde ich es wirklich einen gelungenen Schlußsatz zu dem Thema...


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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #400929 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Mi, 06 Januar 2010 19:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dragonfly
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Das "persönlich nehmen" war übrigens eher als Witz gemeint - nur damit man das nicht falsch versteht.

Wünsche einen schönen Abend.


LG Andrea


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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #400998 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Do, 07 Januar 2010 08:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
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und damit du nicht wieder meinst, du hättest was falsche gesagt schreib ich jetzt was Laughing

Gestern war bei uns ja Feiertag und wir waren bei meiner Schwester und da gabŽs lecker Kuchen aus Italien Rolling Eyes
ABER: Ich hab nur ein Stück gegessen Very Happy
Und abends hab ich dann Nudeln mit Tomaten-Paprika-Hackfleischsoße gemacht...


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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #401001 ist eine Antwort auf Beitrag #400998] Do, 07 Januar 2010 09:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
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Für nur ein Stück Kuchen gibt es einen ganz besonders lauten *tusch* für Dich, Martina! Very Happy

Ich war gestern schneestapfen. Mir ist zwar ständig die Luft weggeblieben (bin noch ein bissi krank) aber es war gut und heute gehtŽs mir eindeutig besser. Und ein bisschen Bewegung hab ich auch gemacht... Smile



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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #401011 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Do, 07 Januar 2010 10:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pichi ist gerade offline  pichi
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und ich war gestern laufen bei -1°C Smile.

*RIESENTUSCH* für uns alle Very Happy Very Happy Very Happy



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3. Ziel: U85
4. Ziel: U80
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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #401019 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Do, 07 Januar 2010 11:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Für mich nicht. Sad Ich hab gestern voll über die Stränge geschlagen. Embarassed

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Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
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April: 136,8 kg: - 1,7 kg
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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #401026 ist eine Antwort auf Beitrag #401019] Do, 07 Januar 2010 11:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
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*fingerwedel*

Saskia, lies die Hausordnung nochmal durch! Schweinehunde sind draußen anzuketten! Wink

Nein, mal im Ernst, Du arbeitest ja dran. Ausrutscher gibt es immer wieder.



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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #401035 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Do, 07 Januar 2010 11:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
"Movie-maker"
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*Juhuuuu* ... gestern war mein 1. wirklich "scharfer" Club-Tag in diesem Jahr! http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b020.gif

Ich glaube ich bin jetzt so langsam wieder bei meinem "gesunden Essprogramm" angekommen ... http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/a115.gif
Gestern hat's auch endlich wieder *klick* gemacht, in meinem Kopf ... und ich glaube, jetzt wird's hoffentlich wieder besser und leichter klappen mit dem Abnehmen!!! http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/a040.gif


LG ... Margit





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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #401048 ist eine Antwort auf Beitrag #401035] Do, 07 Januar 2010 13:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Dann gibtŽs auch einen Tusch für Dich, Margit! *lächel*

Ich finde, wir sind ziemlich gut!



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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #401059 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Do, 07 Januar 2010 13:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Danke!!! http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/g035.gif


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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #401076 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Do, 07 Januar 2010 17:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pichi ist gerade offline  pichi
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find ich auch - schön, dass wieder Leben in den Club gekehrt ist Smile. Jetzt kann uns nichts mehr aufhalten *TSCHAKAAAAAAAAAAA* Wink.

lg Sabrina



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Größe: 1,72 m

Start am 01.09.04 mit 103 kg

1. Ziel: U90
2. Ziel: 87 kg --> Ziel bis 19.10.2014
3. Ziel: U85
4. Ziel: U80
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the moment i jumped off of it
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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #401104 ist eine Antwort auf Beitrag #401076] Do, 07 Januar 2010 19:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
NeuesGesundesIch ist gerade offline  NeuesGesundesIch
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Halloo!! Very Happy Das sieht ja mal nach einer super Truppe aus !!!
gibt es besondere Voraussetzungen für den Beitritt? Wenn ja hoffe ich, dass ich sie erfülle Very Happy


Erfolgreiche Menschen sind einmal mehr aufgestanden, als sie hingefallen sind.
2010: +17 kg-->86 kg

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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #401111 ist eine Antwort auf Beitrag #401104] Do, 07 Januar 2010 20:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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NeuesSchönesIch schrieb am Do, 07 Januar 2010 19:37

Halloo!! Very Happy Das sieht ja mal nach einer super Truppe aus !!!
gibt es besondere Voraussetzungen für den Beitritt? Wenn ja hoffe ich, dass ich sie erfülle Very Happy



Ja, wir sind eine super Truppe! Very Happy Zwar nicht unbedingt die Schnellsten beim Abnehmen, aber definitiv die schärfsten... Laughing Naja. Oder so.

Es gibt keine besonderen Voraussetzungen, sondern nur eine strikte Hausordnung:

Hausordnung des Aktion-Scharf-Clubs


1. Wir tun, was wir können. Wir WOLLEN weiter Abnehmen!
2. Süßigkeiten und Knabberzeugs ist durch Obst und Gemüse zu ersetzen.
3. Auch einzelne Gummibärchen enthalten Kalorien. Kleinvieh macht auch Mist.
4. JA, auch EIN Gummibärchen enthält Kalorien.
5. Sport macht Spaß.
6. Jede Bewegung ist nützlich. Jede AUSSER des Gangs zum Kühlschrank.
7. Der Wiegetag ist der Samstag. Nachreichen des Gewichts ist erlaubt.
8. Steht man am Süßigkeiten-Tisch oder -Schrank, wird man sogleich umringt von eifrig wackelnden Zeigefingern der anderen Club-Mitglieder. Somit ist der Lehrer Lämpel (s.u.) unser treues Maskottchen.
9. Neben wackelnden Zeigefingern gibt es hier auch Hände, die den anderen kräftig unter die Arme greifen können.
10. Wir sind konsequent, halten durch und lassen uns durch eventuelle Ausrutscher nicht vom richtigen Weg abbringen.
11. Hier wird nicht gejammert, sondern gearbeitet.
12. Der Schweinehund muss leider draußen bleiben. Anleinmöglichkeiten finden sich neben der Tür.
13. Ausrutscher werden gebeichtet.
14. Erfolge werden durch Trommelwirbel und Tusch belohnt!
15. Viel Trinken ist Pflicht (natürlich keinen Alkohol) ... !!!



Alsdann: Hab viel Spaß bei und mit uns!



Das Leben ist zum Leben da!

Ich freue mich über Besuch in meinem Tagebuch

Mich sehen kann man in meinem Bilder-Buch

Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #401115 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Do, 07 Januar 2010 20:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
"Movie-maker"
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Herzlich willkommen und viel Erfolg!!!

Ich habe mal rasch die Hausordnung rausgesucht ... und hier ist sie auch schon Very Happy



Hach Helga .... nun bist Du mir zuvor gekommen Shocked ... ich wollte die Hausordnung auch gerade hier reinstellen ... somit hat sich das ja schon erledigt ... http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/a035.gif


Na dann sage ich nur noch .... viel Spaß mit uns!!!! http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/a115.gif


LG ... Margit





hier geht's zu meinem TB

Movie's kleine Bilder Show

Aktion Scharf Club

Geburtstagsliste


Eigentlich wäre die Welt gar nicht so übel, wenn es nur nicht einige dieser nervigen Mitmenschen gäbe!




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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #401119 ist eine Antwort auf Beitrag #401115] Do, 07 Januar 2010 20:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
NeuesGesundesIch ist gerade offline  NeuesGesundesIch
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Laufmeter schrieb am Do, 07 Januar 2010 20:08


Hausordnung des Aktion-Scharf-Clubs

1. Wir tun, was wir können. Wir WOLLEN weiter Abnehmen!
2. Süßigkeiten und Knabberzeugs ist durch Obst und Gemüse zu ersetzen.
3. Auch einzelne Gummibärchen enthalten Kalorien. Kleinvieh macht auch Mist.
4. JA, auch EIN Gummibärchen enthält Kalorien.
5. Sport macht Spaß.
6. Jede Bewegung ist nützlich. Jede AUSSER des Gangs zum Kühlschrank.
7. Der Wiegetag ist der Samstag. Nachreichen des Gewichts ist erlaubt.
8. Steht man am Süßigkeiten-Tisch oder -Schrank, wird man sogleich umringt von eifrig wackelnden Zeigefingern der anderen Club-Mitglieder. Somit ist der Lehrer Lämpel (s.u.) unser treues Maskottchen.
9. Neben wackelnden Zeigefingern gibt es hier auch Hände, die den anderen kräftig unter die Arme greifen können.
10. Wir sind konsequent, halten durch und lassen uns durch eventuelle Ausrutscher nicht vom richtigen Weg abbringen.
11. Hier wird nicht gejammert, sondern gearbeitet.
12. Der Schweinehund muss leider draußen bleiben. Anleinmöglichkeiten finden sich neben der Tür.
13. Ausrutscher werden gebeichtet.
14. Erfolge werden durch Trommelwirbel und Tusch belohnt!
15. Viel Trinken ist Pflicht (natürlich keinen Alkohol) ... !!!

Alsdann: Hab viel Spaß bei und mit uns!


Danke Helga !! Very Happy Besonders gut find ich die Punkte 6,8,9 und 12 Laughing
Super !!!!! Laughing Laughing

"Movie-maker" schrieb am Do, 07 Januar 2010 20:15

[b][color=teal]Herzlich willkommen und viel Erfolg!!!
Na dann sage ich nur noch .... viel Spaß mit uns!!!! http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/a115.gif



Vielen Dank !! Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy

Freu mich grad doppelt, nämlich einmal über die Aufnahme in so einen scharfen Club und dann über eure soooo lieben Willkommensgrüße !!! Jetzt hüpft mir das Herz vor aufgeregter Freude in der Brust herum Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy


Erfolgreiche Menschen sind einmal mehr aufgestanden, als sie hingefallen sind.
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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #401185 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Fr, 08 Januar 2010 10:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dragonfly
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Ach von mir ein herzliches "WILLKOMMEN" und viel Spaß mit uns.


LG Andrea


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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #401211 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Fr, 08 Januar 2010 11:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pichi ist gerade offline  pichi
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HERZLICH WILLKOMMEN in unserem scharfen Club Very Happy Very Happy .

Wenn du willst, kannst du dir auch den scharfen Banner in die Signatur stellen Wink.

lg Sabrina



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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #401214 ist eine Antwort auf Beitrag #401211] Fr, 08 Januar 2010 12:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
NeuesGesundesIch ist gerade offline  NeuesGesundesIch
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Vielen vielen Dank Andrea und Sabrina !! Very Happy
Hab gestern Abend auch gleich schon die Regel 2 befolgt Surprised
Wie macht man das mit dem Banner in der Signatur?


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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #401255 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Fr, 08 Januar 2010 14:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pichi ist gerade offline  pichi
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einfach Profil bearbeiten und folgenden Text an der gewünschten Stelle einfügen (ohne Leerzeichen):

[ img]http://gesuender-abnehmen.com/index.php/fa/15946/244/[ /img]



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Re: Aktion Scharf Club [Beitrag #401259 ist eine Antwort auf Beitrag #278901] Fr, 08 Januar 2010 14:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
Martina83
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bei mir ist die Tante zu besuch und die will gaaaanz viel Süßigkeiten Shocked

Dafür hab ich ne neue Taktik, um mehr Bewegung in mein Leben zu kriegen. Hab ich in meinem TB genauer beschrieben Wink


Genieße das Leben - Wenn Gott den Wert eines Menschen misst, misst er nicht die Tailie, sondern das Herz.

dahin gehen und reinschreiben
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